• Étkezési nehézségek a rákkezelés idején - Mit tegyünk fogyás esetén?

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember

        A betegség alatti túlzott fogyást nem mindig maga a betegség okozza: előfordulhat, hogy a hátterében a gyógyszeres kezelés áll, de a betegséggel járó szorongás is okozhat étvágycsökkenést.

        A fő gond ezzel az, hogy a kezelés alatti súlycsökkenés megváltoztathatja a vér munkáját és megzavarhatja a testünk reakcióját a gyógyszerekre és terápiákra. Daganatos betegek sugárkezelésénél a fogyás nehezíti a tumor pontos célzását, ezért különösen fontos a jelentősebb mértékű fogyás elkerülése.

        Hirdetés

        A téma cikkei

        1. Étkezési nehézségek a rákkezelés idején
        2. Étvágytalanság
        3. Az ízérzékelés változása
        4. Fogyás

        Amennyiben az ideálisnál több a súlya, és szeretne leadni belőle, összpontosítson az egészségének ezen aspektusára a sugárterápiás kezelések befejezése után.

        Szerencsére számos ízletes, kényeztető mód van arra, hogy mindennapi ételeit egy kicsit kalóriadúsabbá tegye, és nagyobb valószínűséggel őrizze meg a testsúlyát.

        • Ne féljen a zsíroktól! Nem csak kalóriával dúsítják az ételt, de gyakran ízletesebbé is varázsolják azt, ami különösen fontos akkor, ha csökkent az étvágya. Adjon ételeihez vajat, tejszínt, sűrű görög joghurtot, olíva- vagy avokádóolajat, esetleg reszelt sajtot!
           
        • Öntse nyakon sűrű főzött krémmel, pudinggal a gyümölcsöket, kompótokat, mellé pedig fogyasszon a szájban könnyen olvadó, vajas kekszet!
           
        • Reggeli zabkásáját dúsítsa hajdina- vagy quionapehellyel, víz helyett pedig zsíros tejjel, tejszínnel, kókuszkrémmel készítse el. Ízesítse mézzel, juhar- vagy agávésziruppal, karamellszósszal.
           
        • Kenjen vajat, mogyoróvajat, mogyorókrémet a kenyerére, pirítósára vagy a palacsintára. Nem csak ízletesebb és kalóriadúsabb lesz tőle, de jobban is csúszik. Olasz típusú kenyér mellé tegyen egy kis tálkába olívaolajat, mártogassa abba a kenyerét!
           
        • Legyen az étkezés stresszmentes! Ha a család minden tagja árgus szemekkel figyeli, hogy miből mennyit eszik a beteg, az könnyen elveheti az étvágyát. Készítsen be egy tányér étvágygerjesztő falatot a tv-nézéshez, olvasáshoz nassolni. Gyakran akkor jön meg az étvágy, mikor az evéskényszer csökken. Fogyás esetén a rokonok hajlamosak a beteget túl sokszor és túl nagy adagokkal tukmálni – pedig a csökkentett méretű adaggal szívesebben és könnyebben megbirkózik a beteg. Ne feledje, újra szedni bármikor lehet.
           
        • Fogyasszon csokoládét! A csokinak étvágygerjesztő hatása van, amit valószínűleg a benne található teobromin okoz, melynek izomlazító hatása van, és csökkenti a gombócérzetet a torokban. Fogyasszon magas kakaótartalmú változatot magában, forró csokoládéként, vagy akár a kávéban feloldva!

        Olvasson tovább! Táplálkozás és béldaganatok - Milyen ételeket együnk?

        Forrás: WEBBeteg
        Cs. K., fordító; www.nourishbyjaneclarke.com
        Lektorálta: Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember

        Módosítva: 2017.10.30 09:41, Megjelenés: 2017.10.30 09:41
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Sport

        Sport

        Sándor Judit, erőnléti edző

        Miért kell nyújtani? Miért sérülünk le, ha nem nyújtunk? Cikkünkből megtudhatja.

        Rett-szindróma

        Rett-szindróma

        Dr. Debreczeni Anikó

        Fejlődési rendellenesség, amely a központi idegrendszert érinti elsődlegesen.

        Életmód és táplálkozás vastagbéldaganat esetén

        A megfelelő életmódnak és helyes, változatos táplálkozásnak fontos szerepe van az egészség megőrzésében, a daganatok kialakulásának, illetve kiújulásának megelőzésében is.

        A bőrdaganatok sebészi és egyéb helyi ellátása

        Abban az esetben, ha a bőrön egyenetlenül festenyzett, növekvő, éles határral nem rendelkező elváltozás található, akkor felmerül annak eltávolítása. Bőrgyógyászati vizsgálat során dönthető el, hogy műtétre van-e szükség. Az alább ismertetett sebészeti eljárások kizárólag a nem melanoma típusú bőrdaganatokra vonatkoznak (basalioma, laphámrák stb.).

        Mikor a rák kiújul

        A rák kiújulásával egyidejűleg újra jelentkeznek mindazok az érzések, amelyek az első diagnózis sokkoló híre hallatán törtek fel Önből. Harag, félelem és bizonytalanság a terápiás lehetőségeket és a jövőt illetően. A szomorúság, amit érez, teljesen normális, sőt, a második rákdiagnózis sokkal lehangolóbb lehet, mint az első volt.

        Növeli-e a rák kockázatát a röntgen és az orvosi képalkotás?

        Mindennap ki vagyunk téve természetes forrásokból származó sugárzásnak (ilyen pl.: a földkéregből származó radon gáz, a Napból, csillagokból és a világűrből jövő kozmikus sugárzás és az ételeink, italaink sugárzása is). Azonban felvetődik a kérdés, hogy a mesterséges sugárzás vajon milyen hatással lehet az egészségünkre.

        A rák megelőzése - Mi és miért segíthet?

        A rákos megbetegedések egy része megelőzhető, időben felismerhető, melynek érdekében mi magunk is többféle módon tehetünk. Fontos az egészséges életmód követése, melynek alapja a helyes, kiegyensúlyozott táplálkozás és a mozgás.

        Hogyan juthat a megfelelő tápanyagokhoz rákkezelés alatt?

        A megfelelő táplálkozás segíthet abban, hogy jobban érezze magát, és könnyebben tudja elviselni a rákkezelést.

        A nagy rákbeteg átalakítás

        Egy franciaországi jótékonysági alapítvány (Mimi) húsz daganatos beteget alakított át. A jelentkezőktől csak annyit kértek, hogy az átalakítás időtartama alatt, csukják le a szemüket, hogy a végeredmény leleplezése még hatásosabb legyen.

        Megdöbbentő kutatás a rákos megbetegedések okairól

        A diagnosztizált rákos megbetegedések majdnem feléért olyan életmódbeli tényezők (pl. dohányzás, alkoholfogyasztás, nem megfelelő táplálkozás) a felelősek, melyek kerülésével a betegség kialakulása megelőzhető lenne – állítja egy tanulmány, mely a British Journal of Cancer című szaklapban jelent meg.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.