Mennyi az esélye a vastagbélrák kialakulásának?

Töltse ki tesztünket, melyből megállapíthatja, hogy Ön az esetében mekkora a vastagbélrák kialakulásának rizikója.

Hány éves Ön?

40 évesnél fiatalabb vagyok.

40-50 között vagyok.

50 évesnél idősebb vagyok.

Odafigyel arra, hogy mit eszik?

Nem igazán, ha éhes vagyok, bekapok valamit.

Már sokkal tudatosabban táplálkozom, mint régen, de még van mit fejlődni.

Igyekszem minél több rostdús élelmiszert és friss zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani.

Milyen húsokat fogyaszt leggyakrabban?

Nem sok húst eszem, legtöbbször csirkét, pulykát.

Mindenevő vagyok. Jöhet csirke-, pulyka-, sertés- és marhahús is.

Főként sertés- és marhahúst eszem.

Mennyire eszik zsírosan?

Igyekszem a lehető legkevesebb zsiradékot használni a főzéshez. Kerülöm a bő olajban sült és a rántott húsok fogyasztását.

Sertészsír helyett olajat használok, én ennyit teszek az egészségemért.

Szerintem a zsír adja meg az étel ízét, így nem szabad fukarkodni vele.

Mennyi alkoholt fogyaszt?

Antialkoholista vagyok.

Néhanapján megiszom egy pohárka vörösbort vagy egy jó, hideg sört.

Minden nap fogyasztok alkoholt.

Szokott dohányozni?

Soha! Szívem szerint betiltanám a dohányzást mindenhol!

Én nem dohányzom, de a közvetlen környezetemben sokan cigarettáznak.

Nem tagadom, én is rendszeresen rágyújtok.

Mennyi időt tölt sportolással hetente?

Sajnos a sportolásra már nem jut időm.

Amikor eszembe jut, elmegyek futni vagy biciklizni.

Naponta legalább fél órát aktív mozgással töltök.

Mikor volt utoljára vastagbélrák szűrésen?

Eddig még egyszer sem vettem részt szűrésen.

Valamikor régen már voltam vastagbéltükrözésen.

Kevesebb mint 5 évvel ezelőtt voltam vastagbéltükrözésen, vagy 2 éven belül volt székletvér-meghatározásom.

Van valamilyen gyulladásos bélbetegsége?

Eddig soha, semmi baj nem volt a beleimmel.

Nem olyan régen diagnosztizáltak nálam bélgyulladást.

Sajnos már hosszú évek óta küzdök bélgyulladással.

Volt-e már valamelyik hozzátartozójának rákos megbetegedése?

Szerencsére ezt a betegséget csak hírből ismerem.

Igen volt rákos a családban, de nem vastag- vagy végbélrákja volt.

Igen, volt olyan a családban, aki vastag- vagy végbélrákban szenvedett.

Cikkajánló

Meningeoma - Tünetek és kezelés

A meningeoma jóindulatú agydaganat, az agyburok (meninx) sejtjeinek burjánzásából származik. Milyen tünetek utalnak a betegségre, hogyan...

Táplálkozás és béldaganatok - Milyen ételek játszhatnak szerepet a kialakulásukban és a megelőzésükben?

Hogyan befolyásolják táplálkozási szokásaink a vastagbél daganatainak rizikóját? Milyen hatással lehetnek bizonyos élelmiszerek a...

A retinoblastoma kezelése

A retinoblastoma kezelése az egyszerűbb lézeres kezeléstől a szemgolyó eltávolításáig is terjedhet. Rosszindulatú daganatról lévén szó,...

Ismerje meg a vastagbélrák rizikófaktorait!

A vastagbéldaganatok húszból egy embert veszélyeztetnek. Bizonyos életmódbeli tényezőkkel és időnkénti szűréssel azonban jó eséllyel...