• Mellre helyezés - Mikor és hogyan?

        Dr. Lesznyák Judit
        Szerző: WEBBeteg - Dr. Lesznyák Judit, csecsemő- és gyermekgyógyász

        Hogy kinek melyik szoptatási pozíció a legkényelmesebb, azt mindig az anyuka és a kisbaba döntik el. Van, aki fekve, van, aki inkább ülve, míg mások egy hintaszékben himbálózva érzik legjobban magukat. Hogyan találjuk meg a megfelelő módszert?

         A téma cikkei

        4/1 Az anyatejes táplálás jelentősége
        4/2 Mellre helyezés - Mikor és hogyan?
        4/3 A babák súlygyarapodása – Mikor aggódjunk és mikor ne?
        4/4 Szoptatási nehézségek: az anyatej hiányától a mellgyulladásig

        A védőnők, gyermekorvosok, illetve a csecsemőosztályos személyzet többféle szoptatási pozíciót bemutatnak a kismamáknak, de nagy segítség lehet az interneten, illetve szoptatással foglalkozó újságokban bemutatott lehetőségek böngészése is.

        Általános szoptatási szabályok, melyeket érdemes betartani - a baba a teljes testével az anya felé forduljon, ne csak a fejével, mert az hosszú távon kényelmetlenséget okozhat neki, ami a szopás idő előtti abbahagyásával járhat - a baba tátott szájával a teljes bimbóudvart kapja be, ne csak a mellbimbót, mert szopómozgásai így tudnak a leghatékonyabban érvényesülni - éppen ezért a cél az, hogy a baba száját hatalmasra nyissa, amit elérhetünk például az állának cirógatásával - a helyesen emlőre tett baba orra és álla is érintik a mellett, alsó ajka kifordult állapotban van, eközben nyelőmozgást észlelhetünk, illetve sokszor a szája sarkán kicsorog az anyatej.

        Hirdetés

        Mikor etessük a babát? Az éhes baba jelzései

        Még mindig sok anyuka gondolja, hogy a baba sírással jelzi, mikor éhes, pedig ő már jóval hamarabb elkezdi leadni jelzéseit, a hangos méltatlankodás rendszerint a legutolsó próbálkozása. Éhes lehet az a baba, aki cuppog, száját nyitogatja, fejét próbálja fordítgatni (ez az úgynevezett keresőmozgás), illetve a kis ökleit harapdálja. Ilyenkor még viszonylag könnyen emlőre helyezhetők és könnyen jóllakathatók. Az a csecsemő azonban, aki kénytelen hangos sírással éhségét jelezni, rendszerint már olyan felzaklatott állapotba kerül, hogy nehezebb mellre tenni, akár teljesen el is utasíthatja azt (ilyenkor a fejét elfordítva tovább ordít).

        Rendszerint az utóbbi esetekben – tévesen - azt gondolhatjuk, hogy nem az éhség miatt kiabál, amivel tovább ronthatjuk a helyzetet. Célravezető lehet ezért, ha kevés lefejt anyatejet az ujjunkkal a kicsi ajkára, nyelvére kenünk, jelezve ezzel etetési szándékunkat. Többségük néhány ilyen próbálkozásra lassan elcsendesedik, és akkor könnyebben mellre helyezhetjük őket.

        Időzített vagy igény szerinti szoptatás?

        A természeti népeknél nem kérdés, mikor egyen a csecsemő: amikor csak akar. Ezek az asszonyok hisznek abban, hogy a legjobbat adják azzal gyermekük számára, ha a nap 24 órájában elérhetők. Ezzel szemben a nyugati társadalmakban elég sokáig elterjedt volt a csecsemők szabályozott étkeztetése, nevezetesen a 3 óránkénti etetés. Melyik a jobb megoldás a baba és a mama számára?

        Az utóbbi módszer sikerének okai közt minden bizonnyal a könnyebb tervezhetőség, a szülők tehermentesítése, az anyák hamarabbi munkába állításának volt a célja. Míg előző generációk édesanyáinak ezrei neveltek minket e séma szerint, mára egyre inkább teret hódít a babák igény szerinti szoptatása.

        Az igény szerinti szoptatásról

        Szoptatási testhelyzetek

        Minden szoptatási testhelyzet jó, amely kényelmes mind az anyának, mind a babának. Érdemes kipróbálni és megtanulni különböző testhelyzeteket. A Heim Pál Gyermekkórház cikkében minden pozíciót megismerhet.

        Bővebben Szoptatási testhelyzetek

        Mit is jelent ez? Nagyjából azt, hogy az édesanya akkor teszi mellre a kicsit, amikor ő rákívánkozik. Az anyatej viszonylag hamar, akár 1,5-2 óra alatt is kiürülhet a kicsik gyomrából, akik emiatt megéheznek, és mellre kéredzkednek, ami sok esetben a szabályozott 3 órás perióduson belül történik.

        Fontos szem előtt tartani, hogy a szoptatás nem csupán etetés: segíti az elalvást, megnyugtatja a felzaklatott babát, egyszóval, testi-lelki feltöltődéssel szolgál számára. Anyaként időnként nehéz lehet, amikor a baba szinte 20 percenként szopna (a növekedési ugrások időszakában pedig szinte folyamatosan), és az első időkben előfordulhat, hogy az teljes nap az ágyban telik el emiatt. Megnyugtató azonban, hogy akik ezt a módszert választják, kivétel nélkül maguk is örömüket lelik ebben, és biztosan tudják, hogy életre szóló „ajándékot” adnak gyermeküknek ezekkel a napokkal.

        Dr. Lesznyák Judit, csecsemő- és gyermekgyógyász

        Forrás: WEBBeteg összeállítás
        Orvos szerzőnk: Dr. Lesznyák Judit, csecsemő- és gyermekgyógyász

        Módosítva: 2017.03.23 05:21, Megjelenés: 2017.03.23 05:21
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Ön betartja?

        Ön betartja?

        Dr. Kónya Judit

        Bizonyos gyógyszereket órára pontosan kell szedni. Tartsa be az adagolást.

        A köszvényes diéta

        A köszvényes diéta

        Irinyi-Barta Tünde

        Az egészséges életmódra törekvés az egyik legfontosabb dolog.

        Ismét felméri a gyermekek tápláltsági állapotát az OGYÉI

        A Gyermek Tápláltsági Állapot Vizsgálatot (COSI) a 2019/20-as tanév első félévében harmadik alkalommal végzik el. A felmérés az éves iskolai egészségügyi szűrések részeként várhatóan október 1. és 31. között lesz.

        Bébiételek - házilag

        A csecsemők egészséges fejlődése érdekében az anyatejes táplálás fontossága vitathatatlan. Az Egészségügyi Világszervezet véleménye szerint a bébiételek fogyasztása nem is ajánlható a kicsik 6 hónapos koráig - majd csak ezután iktathatóak be az étrendbe a csecsemő elválasztása idején, a kisgyermek étrendjének kiegészítéseként, vagy az általánosan fogyasztott élelmiszerekhez való fokozatos hozzászoktatás folyamán.

        Mit egyen és mit kerüljön a szoptatós anyuka?

        A szoptatás alatt az anyatejben az anyuka által elfogyasztott élelmiszerek, tápanyagok fehérjéi kis mennyiségben kiválasztódnak, így mire eljön a hozzátáplálás, addigra a szoptatott baba szervezete is sok mindennel találkozik már.

        A mellgyulladás és tejláz kialakulása, tünetei

        A szoptatás az édesanya és gyermeke között nagyon bensőséges és különleges kapcsolat. A gyermek táplálásának ez a legbiztonságosabb és legegyszerűbb formája. Többnyire problémamentesen zajlik, ám vannak olyan gondok, amik megnehezíthetik a kismama napjait, főként az első időkben.

        Tejtermelést fokozó praktikák

        Az anyák több mint 95 százaléka képes arra, hogy szoptassa gyermekét. De sokszor sajnos hiányzik a kellő ismeret, önbizalom és motiváció a kismamák részéről. Az egészségügyi szakemberek sem nyújtanak minden esetben és minden szülészeti osztályon elegendő segítséget ahhoz, hogy az anyuka elsajátítsa a lehetséges szoptatási pózokat és a megfelelő fejési technikát.

        Szoptatás - Honnan tudhatja, hogy elég teje van?

        Amennyiben Ön szoptat, bizonyára már Önben is felmerült a kérdés, vajon elegendő-e a tej mennyisége a kicsinek. Tegye fel magának az alábbi kérdéseket, és tudja meg, mikor kell segítséget kérnie.

        Szoptatási nehézségek: az anyatej hiányától a mellgyulladásig

        Tudvalevő, hogy a babák számára legideálisabb táplálék életük első szakaszában az anyatej. Mi minden akadályozhatja meg az anyatejes táplálás természetes folyamatát?

        Régi korok szoptatási szokásai

        A csecsemő legideálisabb tápláléka az anyatej, a legjobb táplálási mód a szoptatás. Ezt ma már remélhetőleg minden szülő tudja, és alkalmazza is.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA