• Amit rosszul tudunk a magas vérnyomásról

        Mind a mai napig, számos tévhit kering a köztudatban a magas vérnyomással kapcsolatban. Az alábbiakban ezeket a félreértéseket oszlatjuk el.

        A magas vérnyomás nem veszélyes

        Tévedés – bár a hypertonia nem mindig jár panasszal, fájdalommal, ijesztő tünetekkel -, a kezeletlen magas vérnyomás hosszú évek során alattomosan szívelégtelenséghez vezethet, fokozza az érelmeszesedés kialakulását, így a szélütés, infarktus kockázatát, károsítja a vesét. A célérték alatt tartott, megfelelően beállított vérnyomásértékekkel, a stroke előfordulása 45 százalékkal, az infarktusé 21 százalékkal csökkenthető.

        Hirdetések

        Az életkor emelkedésével megengedhető a magasabb vérnyomás

        Régi tévhit, hogy a normális szisztolés vérnyomást úgy kapjuk meg, ha az életkorunkhoz hozzáadunk 100-at. Ez azonban helytelen, a vérnyomás felső értéke a legtöbb esetben 140/90 Hgmm, vesebetegek, cukorbetegek, érbetegek esetén az érték alacsonyabb, 130/80Hgmm, akár 125/75 Hgmm is lehet. 

        A magas vérnyomást nem lehet megelőzni

        Ön tudta?

        A magas vérnyomás (hipertonia) alattomos kór. Sok esetben sokáig egyáltalán nem okoz panaszokat, ám az elhanyagolt betegség számos testrész, szerv fokozatos károsodását okozhatja.

        Mely panaszok jelzik először a magas vérnyomást?

        A magas vérnyomás kialakulásában valóban szerepet játszanak megváltoztathatatlan, örökletes tényezők, azonban nagy jelentőségük van az életmódbeli faktoroknak is. A mozgásszegény életmód, a kalóriadús táplálkozás, az ezek következtében kialakuló elhízás, mind kedvez a magas vérnyomás kialakulásának. Napi 30 percnyi rendszeres testmozgással, az optimális testsúly megtartásával, a dohányzás abbahagyásával, az alkoholfogyasztás mérséklésével, megfelelő diétával, a magas vérnyomás kialakulásának kockázata csökkenthető.

        Fiatal korban nem lehet magas a vérnyomás

        WEBBeteg vérnyomásnapló

        Vezesse rendszeresen vérnyomás értékeit! Töltse le táblázatunkat, ami segít ebben!

        Sajnos napjainkban a fiatalokat is egyre gyakrabban érinti a magas vérnyomás, a tendencia már serdülőkorban megfigyelhető. Fiataloknál gondolni kell a másodlagos hypertonia lehetőségére is (a magasabb értékek hátterében valamilyen egyéb betegség áll), de az egészségtelen életmód miatt, náluk is inkább az elsődleges magas vérnyomás-betegség előfordulása dominál, így már ebben az életkorban (sőt, gyermekkorban is) hangsúlyt kell fektetni a rendszeres mozgásra, a megfelelő étkezésre.

        Az orvosnál magas a vérnyomásom, de ilyenkor izgulok

        Szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezői

        A szív- és érrendszeri betegségeknek több rizikófaktora ismert, ezek között léteznek befolyásolható és nem befolyásolható faktorok.

        A szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorairől bővebben

        Az orvosi vizsgálat miatti félelem, idegesség megemelheti átmenetileg a vérnyomást. A rendelőn kívüli értékek megítéléséhez kezelőorvosa vérnyomásnapló vezetését, otthoni vérnyomás-mérést kérhet Öntől, illetve beutalhatja 24 órás vérnyomásmérésre (ABPM vizsgálatra). Abban az esetben, ha ezek alapján normális tartományban van a vérnyomás, nincs szükség kezelésre, de a megfigyelések alapján, az ún. fehérköpeny-hypertoniás betegek esetén, nagyobb valószínűséggel alakul ki később tényleges magas vérnyomás-betegség, a megelőzésre ilyenkor is nagyobb hangsúlyt kell fektetni.

        Csak addig kell szednem a gyógyszert, amíg magas a vérnyomásom/panaszom van

        A magas vérnyomás egy életre szóló betegség, tünetek hiányában is lassan, alattomosan károsítja az érrendszert, megnövelve az infarktus, stroke rizikóját. A gyógyszer önkényes elhagyása, szövődmények kialakulásának kedvez.

        A gyógyszerektől csak rosszabbul leszek

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A sokáig kezeletlen hypertonia esetén előfordulhat, hogy a szervezet hozzászokik a magasabb értékekhez, és a vérnyomáscsökkentés hatására kellemetlen közérzet, szédülés jelentkezik, de ez csak átmeneti állapot. Sokan megijednek a betegtájékoztatók hosszától, a lehetséges mellékhatásoktól is. A napjainkban használatos gyógyszerek már sokkal korszerűbbek, mint elődjeik, kevesebb mellékhatással járnak, a gyártók igyekeznek minél szelektívebb, csak az adott szervre/betegségre ható szereket piacra dobni.

        A betegtájékoztatókon általában a legritkább mellékhatások is szerepelnek, ezeket nem feltétlenül tapasztalják meg a betegek. Mindenesetre a magas vérnyomás kezelésére számos gyógyszer áll rendelkezésre, ha valamelyik készítmény nem válik be, van lehetőség más típusúra cserélni, viszont a gyógyszerszedés abbahagyása nem megoldás.

        Emellett életmódváltással segíthetik a betegek a kezelést, így kevesebb gyógyszer, kisebb adag is elég lehet, ami szintén csökkenti a mellékhatások előfordulásának valószínűségét.

        Dr. Bene Orsolya
        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Bene Orsolya

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Száraz szem - Mit tegyek?

        Dr. Őri Zsolt

        Általában nem veszélyes, de a panaszok akadályozhatják a normális életvitelt. (x)

        Az ideális vérnyomás

        WEBBeteg - G. A.

        Min változtat az amerikai ajánlás? - Prof. Dr. Páll Dénessel beszélgettünk.

        Renovascularis magas vérnyomás

        A renovascularis magas vérnyomás olyan hipertónia, amikor az emelkedett vérnyomásért a veséhez futó verőerekben lévő szűkület tehető...

        Az érbetegség a felelős minden második...

        Magyarországon az összhalálozás csaknem feléért a szív- és érrendszeri betegségek, illetve az agyi érkatasztrófák felelnek. Bár a...

        24 órás ambuláns vérnyomásmérés...

        A magasvérnyomás-betegség Magyarországon (is) népbetegség. Az életkor előrehaladtával előfordulási valószínűsége egyre magasabb....

        A magas vérnyomás leggyakoribb...

        A magasvérnyomás-betegség napjainkban népbetegségnek mondható kórkép, szinte minden családban előfordul. Hazánkban a hipertónia a...

        A magas vérnyomás és az impotencia...

        A huzamosabb ideje kezelt magas vérnyomás impotenciához vezethet? A potenciazavar műtéttel orvosolható? – Válogatás a WEBBeteg Orvos...

        Magas vérnyomás télen - Miért és...

        A hideg időjárás hatására idősebbeknél hirtelen vérnyomás-emelkedés tapasztalható - derül ki egy francia kutatásból, mely 65 év...

        Változott a határérték - Önnek még...

        Hirtelen sokkal több magas vérnyomásos beteg lett Amerikában, és hamarosan Magyarországon is. Hogyan lehetséges ez? Leszállították a magas...

        Télen nehezebb szabályozni a vérnyomást!

        Egy amerikai tanulmány szerint, melyet 443 632 magas vérnyomással kezelt veterán adatai alapján végeztek, a magas vérnyomást sokkal nehezebb...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.