• Tojásfogyasztás téma

        Tucatnyi érv a tojás mellett

        drportal.hu
        A tojásnak sok pozitívuma van, ezeket tizenkét pontba foglaltuk össze nagy vonalakban.

        A (húsvéti) tojás nem árt a koleszterinszintnek

        WEBBeteg - K. J. fordító
        Aki évekig csak azért kerülte a tojásfogyasztást, mert az jelentősen növeli a koleszterinszintet, annak jó hír, hogy a tojás ahelyett, hogy emelné, sokkal inkább csökkenti a koleszterinszintet – állítja egy aktuális amerikai tanulmány.

        Tojásevéssel remekül lehet a testsúlyt csökkenteni

        MTI
        Kiegyensúlyozott táplálkozásban a tojás rendszeres fogyasztása, alig befolyásolja a vér koleszterin szintjét. Tojásételeket is tartalmazó egészséges koszt vizsgálatainak eredményeiről, az angol Nutritional Bulletin számolt be.