Téma: Stressz
A stressz hatására sokaknál nyaki izomgörcsök keletkeznek
Több mint TestŐr - 2017.07.03. 14:36
Egy fárasztó, feszült nap után sokszor tapasztaljuk, hogy bemerevednek, begörcsölnek a nyakon, vállon elhelyezkedő izomcsoportok. Fontos lenne ezeknek a kimasszírozása, mivel az izomgörcs rossz kényszertartást, a...
A mozgás is lehet stresszoldó
Több mint TestŐr - 2017.07.03. 10:15
Fontos, hogy a mindennapi hajtás mellett megtaláljuk azt a mozgásformát, amivel nemcsak átmozgatjuk a begörcsölt izmokat, de a felhalmozódott feszültségtől is megszabadulhatunk. Az úszás talán a legoptimálisabb erre...
A tartós gyógyulás záloga: hangoljon össze 5 billiárd sejtet
WEBBeteg - Dr. Pászthory Erzsébet, gasztroenterológus, belgyógyász - 2017.06.27. 13:11
Az emberi szervezet bonyolult szisztéma. Sejtjeink száma 5 billiárd (ez 5 milliószor 1 milliárd, szinte felfoghatatlan szám!). Ezek a sejtek 11-féle szervrendszert alkotnak (kültakaró, mozgás-, keringés-, emésztő...
Cukorbetegség a stressztől?
Oxygen Medical - 2017.04.17. 05:21
A cukorbetegség szinte népbetegségnek számít, amelynek 2-es típusára számos életmódbeli tényező is hajlamosíthat. Dr. Marton Anna, diabetológus ezekről és a megoldási lehetőségekről beszélt.
A stressz szerepe szív- és érrendszeri betegségek előidézésében
MTI - 2017.01.12. 22:10
Az állandó stressz hatása az agy mélyen fekvő régiójára kulcsszerepet játszik a szívinfarktus megnövekedett kockázatában - tárták fel amerikai kutatók a The Lancet című orvostudományi folyóiratban közzétett...
Hátfájás ellen stresszoldás
Orvostkeresek Egészségmagazin - 2016.12.30. 11:11
Alig van ma olyan felnőtt ember, aki ne ismerné a stressz érzését. Legalább ugyanennyien tapasztalták már a mozgásszervi problémákat, a nyaki- vagy a deréktáji fájdalmat.
10 egyszerű tipp a stressz csökkentéséhez
Orvostkeresek Egészségmagazin - 2016.12.27. 08:11
A stressz nem automatikusan vezet kiégéshez. A kimerültség, a kiegyensúlyozatlanság és a reménytelenség érzése elkerülhető, ha teszünk is ezért.
Stresszorexia - A dolgozó anyák táplálkozási zavara
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2016.12.25. 17:11
"Meghalni sincs időm, nemhogy enni!" Leginkább azoktól a nőktől halljuk, akik a maximumot szeretnék kihozni magukból a munkahelyükön és otthon is, miközben szeretnének továbbra is kívánatosak maradni.
Holisztikus orvoslás a stressz-szindróma kezelésében
Budai Allergiaközpont - Prof. Dr. Balázs Csaba, endokrinológus - 2016.12.22. 18:56
Egyre többet hallunk stresszről, menedzser betegségekről, pánikrohamokról, de mi vár azokra, akik megmagyarázhatatlannak látszó tüneteikkel orvoshoz fordulnak és mi az, amit saját maguk is megtehetnek a gyógyulás...
A stressz és a hormoningadozás a migrén két fő kiváltó oka
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2016.12.19. 02:11
Négy ember közül, akiknek migrénes rohamaik vannak, háromnál ún. trigger faktor váltja ki a fejfájást. A stressz és a hormonszint ingadozása nagy szerepet játszanak a migrénes roham kialakulásában.
Terhességi félelmek és stressz - Az orvos válaszol
WEBBeteg - 2016.12.18. 11:11
"A folyamatos aggodalom a baba iránt nem okozhat semmilyen fejlődési rendellenességet? Komolyabb stressz árthat a babának?" - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
Gerincbántalmak a stressz miatt?
Harmónia Centrum - 2016.12.17. 12:11
Testünk állapotát rendkívüli mértékben befolyásolja pszichénk pillanatnyi állapota. Ahogyan stresszes életmódunk a vérnyomástól kezdve a vércukorszinten keresztül oly sok mindent képes befolyásolni, úgy lehet kihatással...
Az önbecsülés szerepe a stresszkezelésben
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2016.12.12. 07:41
A stressz kialakulásának talaja az önbizalom- és az önértékelés hiánya. Ha Ön is túl sokat kételkedik képességeiben, újra és újra azon aggódik, vajon helyt tud-e állni minden élethelyzetben, akkor nagy valószínűséggel...
Pszichoonkológia: A rák és a lélek csatája
WEBBeteg - Piroskáné Hajdu Petra, újságíró - 2016.08.22. 13:11
A daganatos megbetegedés nemcsak a test számára jelent óriási megterhelést, hanem a léleknek is. Ha a betegség kezelése alatt a páciens érzései és gondolatai is kitüntetett figyelmet kapnak, az nagymértékben javíthatja...
Szurkolás és stressz - Milyen hatással van a szívünkre?
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2016.06.14. 14:55
Szapora pulzus, ökölbe szorított kezek, fogcsikorgatás – a mai magyar-osztrák meccsen magas hőfokon fognak izzani az érzelmek a pályán, a nézőtéren és a képernyők előtt is. Ám a kedvenc csapatunk győzelméért való...
Növeli a szív- és érrendszeri kockázatot az óraátállítás
MTI - 2016.03.25. 05:21
Svédországban és Amerikában is kimutatták, hogy az óraátállítás utáni hétfőn és kedden, az első munkanapokon körülbelül tíz százalékkal emelkedik a szívrohamok száma - mondta Kiss Róbert a Magyar Kardiológusok...
Fejfájás és a stressz
WEBBeteg - 2016.02.06. 18:17
Lüktet, szúr, hasogat - és zavar minden tevékenységben. A fejfájás különböző formáiban a lakosság 90 százaléka érintett. A fájdalom üzenet, jelezhet konkrét betegséget, de általában mégis arra utal, hogy változtatnunk...
Természetes életerő-forrásaink
WEBBeteg - Csörsz Ilona - 2016.01.03. 14:21
A teljesítményre, fogyasztásra, haszonra törő világunk az egyéni jóllét elérésében nincs igazán segítségünkre. Kutatások tömege ír arról, hogy hiába növekednek az anyagi javak, az emberek nem válnak elégedettebbé az...
A testmozgás kevésbé ismert pozitív hatásai
WEBBeteg - 2016.01.02. 16:11
Túlsúly, szív- és érrendszeri betegségek, legyengült immunrendszer... A mozgáshiány életmód ezen negatív következményeit csaknem mindenki ismeri. Most összegyűjtöttük a rendszeres sportolás kevésbé ismert hasznait is.
Egészségünket is károsítja a munka-magánélet egyensúly felborulása
Premier Kommunikációs Iroda - 2015.09.18. 02:40
A munkavállalók 18 százaléka tapasztal problémát a munka-magánélet egyensúlyának fenntartásában, ami főként a karrierjük közepén lévő, gyermekes férfiakat érinti hátrányosan. Az Eurofound korábbi adatai szerint a...
A magas vérnyomás és a stressz
Well PR - 2015.08.25. 20:01
Feszült? Ingerlékeny? Semmire nincsen ideje? - A stressz mára már sajnos szinte hozzátartozik a mindennapi élethez. Azonban ha túl sok stressz ér valakit, az hatással lehet az egyén érzelmi, szellemi és fizikai...
Magas prolaktin szint: érdemes a pajzsmirigy működését is ellenőriztetni
Budai Endokrinközpont - Dr. Koppány Viktória, endokrinológus - 2015.08.07. 18:17
A hormonális problémák a panaszok széles skáláját tudják felsorakoztatni, így első körben sokan nem is ilyen irányú zavarra gondolnak például hajhullás, hízás, stressz esetén. Pedig az igazság az, hogy a hosszan tartó...
Hétköznapi stresszforrások
National Geographic - 2015.08.01. 16:14
Amerikai tudosók felmérték a legstresszesebb helyzeteket a mindennapokban. Lássuk, mi kerget bennünket leginkább az őrületbe!
Vízi balesetek - Önmentés
Koszorú Kamilla - 2015.07.23. 09:41
A vízben bajba kerülni, pánikba esni nagyon veszélyes dolog, mert fenn áll a fulladás veszélye, illetve ilyenkor az ember elveszíti józan ítélőképességét, ami könnyen a vesztét okozhatja.
A magyar munkahelyeken a problémás ügyfelek okozzák a legtöbb stresszt
MTI - 2015.07.22. 01:51
A legtöbb stresszt a problémás ügyfelekkel történő munkavégzés okozza a magyar munkahelyeken, a megkérdezett vállalkozások 44 százalékánál jelentenek gondot ezek a személyes konfliktusok, az idő szűkössége pedig a cégek...