Olimpia téma

A bokatájéki sérülések

WEBBeteg - Dr. Rybaltovszki Henrik, ortopéd-traumatológus

A leggyakoribb sportsérülések a bokatájék sérülései. A nagy szám oka a felső ugróízület anatómiájában keresendő. Az ízületet a sípcsont és a szárkapocscsont végei által képzett bokavilla (ez az ízületi vápa) és az ugrócsont feje (ízületi fej) alkotja, külső és belső szalagrendszer stabilizálja.

A sportsérülések kialakulásának mechanizmusa: a tenziós, az overload és a sérülés zóna

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina, a Balance Gerincközpont vezetője, a Balance Medical Fitness Akadémia vezető oktatója

Az emberi test nem felejt. Sem a jót, sem a rosszat. Őrzi az egyes traumák emlékeit, s e nyomok mindegyike gyengébbé, sebezhetőbbé teszi. Az élet során bekövetkező számtalan kisebb-nagyobb sérülés bizony a test idő előtti kifáradásához, öregedéséhez vezet, pedig jellemzően oly könnyen elkerülhető lenne.

A 10 leggyakoribb sérülés a futballban

WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Földi Ildikó

A futball kontakt sportág, melyben nagy a sérülések veszélye. Különösen a lábak érintettek. Az izmok, szalagok és csontok sérülései hozzátartoznak a focisták mindennapjaihoz.

Sportsérülések a vívásban

WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: dr. Földi Ildikó

A vívás a látszat ellenére elviekben nem veszélyes sport. Természetesen előfordulhatnak kisebb-nagyobb sérülések, de a komolyabb sérülések esélye kicsi. Problémák a bemelegítés hiányából, felkészületlenségből vagy túlerőltetésből adódhatnak.

Győri diákolimpia!

Több mint TestŐr

Kandász Andrea Győrben járt. Görbicz Anita Európa-bajnok kézilabdázó lelkesíti a fiatalokat, akiknek a diákolimpián megélt élmények egy életre meghatározóak lehetnek, ahogy Jakabos Zsuzsi úszónak is az volt tizennégy évesen.

Sportmítoszok

WEBBeteg - Vasas Ferenc, fordító

Valóban a rossz légzéstől alakul ki az oldalszúrás? A mozgás tényleg enyhíti a súlyos izomlázat? Cikkünkből megtudhatja, és választ kaphat más érdekes kérdésekre is. Mielőtt elkezdene edzeni, jó ha tudja, mi az, ami csak sportmítosz és mi a valóság!

Rio 2016 - a jetlag ellen már itthon fel kell készülni

MTI

A Magyar Sportorvos Társaság elnöke szerint az olimpiai teljesítményt nagyban befolyásolhatja a jetlag, azaz a gyors időzónaváltásból eredő különféle egészségügyi panasz, ezért arra fel kell készülni.

Az olimpia helyszínére látogatók kizárólag palackozott vizet fogyasszanak!

MTI

Brazíliában, a nyári olimpiai játékok helyszínére utazók kizárólag palackozott vizet vagy jól zárt műanyag dobozban kapható pasztőrözött gyümölcslevet fogyasszanak - hívta fel a figyelmet a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) vendéglátás- és étkeztetésfelügyeleti osztály vezetője csütörtökin az m1 aktuális csatornán.

Hamarosan indul az olimpia! Minden, amit tudni érdemes!

WEBBeteg - T. A., újságíró

Az augusztus 5-én kezdődő olimpián 158 magyar sportoló indul, akik összesen 21 sportágban képviselik majd hazánkat. A csapatra 20 fős egészségügyi személyzet fog vigyázni, és minden magyar olimpikon, mielőtt kiutazna Rióba, legalább háromszor átesik doppingellenőrzésen.

Rio 2016 - Fontos egészségügyi tanácsok az olimpiára utazóknak

ÁNTSZ

A Zika-vírussal való megfertőződés veszélye ugyan csekély, de néhány egészségügyi kockázattal számolhatnak Rio de Janeiróban azok, akik akár az olimpiai játékok ideje alatt (augusztus 5. és 21. között olimpiai, szeptember 7. és 18. között pedig paralimpiai játékokra) a térségbe látogatnak.