Egészséges élet téma

Így maradhat egészséges és fitt a téli hónapokban is

WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

Egészséges élet

Aki betart néhány egyszerű szabályt, a hideg évszakban is problémamentesen megőrizheti egészségét, fitt és karcsú maradhat. Ehhez adunk öt tippet.

Az egészséges élet tükröződik az arcon

Több mint TestŐr

Nagyon egyszerű tény, hogy amit beviszünk a szervezetbe, az sejtszinten befolyásolja a működését. A méreganyagok terhelik a szerveket és zavart okozhatnak. A bőr a szervezet egyik jelző felülete, az is látszik rajta, ha valaki egészségesen él, és az is, ha nem. A dohányos ember bőre például láthatóan szürkébb lesz. De a gyulladásos folyamatoknak is sok esetben tünete lesz az arcon.

Az európaiak tovább élnek, az egészségben eltöltött életévek száma azonban vegyesen alakul

MTI

Az Európai Unió lakosságának többsége tovább él, mint korábban, ugyanakkor az egészségben eltöltött életévek száma nem feltétlenül növekszik az egészségügyi ellátás hiányosságai és a betegségek megelőzésére fordított források elégtelensége miatt - közölte az Európai Bizottság frissen kiadott jelentésében szerdán.

Fitten és aktívan tavasszal

WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

A Nap simogató melege kicsal minket a természetbe, lassan megkezdjük a szabadidős sporttevékenységeket, kirándulunk, túrázunk. A téli hónapok alatt azonban szervezetünk elszokik a rendszeres mozgástól, sokan fáradtnak és levertnek érzik magukat. Ne keressen kifogásokat, mert ezek ellen lehet tenni!

Mennyit és mit igyunk, ha egészségesek akarunk lenni?

folyadékfogyasztás,egészséges élet,ásványvíz

A megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása elengedhetetlen a szervezet egészséges működéséhez. Azonban a folyadékok kapcsán is számos tévhit kering. Vajon egészséges a csapvíz?

Mindegy melyik ásványvizet vesszük le a polcról? Milyen más módon pótolhatjuk a szükséges folyadékmennyiséget? A témáról Antal Emesét, dietetikus szakértőnket kérdeztük.

Olvasson további egészségtudatos tippeket: egeszsegedre.webbeteg.hu

67 százalékon áll a magyarok boldogságszintje

Well pr

Holnap, azaz március 20-án van a boldogság világnapja, amelyet az Egyesült Nemzetek Szervezete (ENSZ) hívott életre még 2012 nyarán.

Gyermekkerékpár - Hogyan vásároljon biciklit?

WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző

A kerékpározás a gyermekek körében az egyik legelterjedtebb és legkedveltebb mozgásforma. Fontos, hogy az első bicaj kiválasztása tökéletesen sikerüljön és már az első próbálkozások is örömöt szerezzenek. Milyen szempontok alapján válasszuk ki gyermekünk kerékpárját?

Csobbanj az egészséges szívdobbanásért!

WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró

Rendhagyó mérkőzésen győzte le a „Megelőzés” az „Infarktust” hétfő délelőtt a Császár-Komjádi Uszodában. A 12:11-es végeredménnyel zárt mérkőzést a Semmelweis Egyetem és a Teva-Vasas vízilabda csapata vívta, aminek célja az volt, hogy felhívják a figyelmet a megelőzés fontosságára.

E-kórtörténet és hűségprogram egy kattintásnyira

Budai Egészségközpont

Komplex online ügyfélszolgálati rendszert vezetett be a Budai Egészségközpont. A Budai Egészségközpont megújította honlapját, és ezzel egy időben új online ügyfélszolgálati rendszerrel bővítette szolgáltatásait.

Európa Egészségfővárosa-cím létrehozását kezdeményezi a debreceni orvoscentrum elnöke

MTI

Az Európa Kulturális Fővárosa-cím mintájára Európa Egészségfővárosa-cím létrehozását kezdeményezi a Debreceni Egyetem Orvos- és Egészségtudományi Centruma (DEOEC) elnöke; Paragh György ezt szombaton, a DEOEC kapcsolat napja alkalmából tartott sajtótájékoztatón jelentette be Debrecenben.