Több mint TestŐr -
2018.11.20. 16:22
A bőr szerkezetét bőrtáplálással is lehet fiatalítani. Rádiófrekvenciával a bőrön található apró csatornák megnyithatók, ezeken keresztül mélyebbre jutnak a tápláló hatóanyagok. Így a tű nélküli mezoterápiás kezeléssel...
Több mint TestŐr -
2018.11.19. 15:19
Sokaknak azért nem lesz sikeres a diétájuk, mert az életükben egyszerre akarnak megváltoztatni mindent. A fokozatos életmódváltással könnyebb az átállás, és a koplalás helyett is van más alternatíva. A cukor...
Több mint TestŐr -
2018.11.15. 14:24
Régi mondás, hogy az vagy, amit megeszel, de a kutatók egyre inkább arra jönnek rá, hogy a test egészségének a megőrzésében a táplálkozásnak van a legnagyobb szerepe. Nemcsak a vitamin és az ásványi anyagok bevitele...
Több mint TestŐr -
2018.11.15. 12:57
Míg régen azt gondolták, hogy a cukorbetegség kialakulásában a cukorfogyasztásnak van döntő szerepe, ma már a kutatások azt igazolják, hogy inkább a telített zsírsavak fogyasztásától alakul ki ez a betegség. Elsősorban...
Több mint TestŐr -
2018.11.07. 15:44
A legtöbb negyven éves nő vagy férfi az idők során elmúló friss, rugalmas, feszes bőrét szeretné visszakapni. Szerencsére az idő múlásával nemcsak a ráncok gyarapodnak, de újfajta technológiai újítások is napvilágot...
Több mint TestŐr -
2018.11.07. 15:37
Nem érdemes addig várni, míg az otthoni problémák a válásig fajulnak. Szakemberi segítséggel sok esetben új nézőpontot kap az agyonrágott konfliktus.
Több mint TestŐr -
2018.11.07. 15:26
A nők többsége negyven felett tudatosabban figyel az egészségére. Sajnos a férfiak inkább csak akkor mennek orvoshoz, ha már baj van. Az érfalak egészségének ápolásával nemcsak a szív- és érrendszeri betegségek...
Több mint TestŐr -
2018.11.07. 15:20
Egy XXI. századi embernek megannyi újabb és újabb felmerülő problémát kell kezelnie és megoldania. A problémák sora egyre csak nő és egymásba kuszálódnak. Az ügyes problémamegoldó képességű emberek a munkahelyeiken is...
Több mint TestŐr -
2018.11.05. 15:32
Az évtizedekig való rossz járás rossz tartást eredményez és a rossz tartástól az ízületek is felemás terhelést kaphatnak. A kopás nem egyenletes, megjelennek az ízületi fájdalmak, esetleg gerincproblémák. Érdemes...
Több mint TestŐr -
2018.11.05. 15:16
Barbi bevallotta, eddig nem volt igazán az a fitneszlady, de nemrég elhatározta, hogy edzeni kezd. Őt az okos eszközök főleg a motivációban segítik, így ugyanis rögtön látja, hogy mennyit edzett, mennyi kalóriát égetett...
Több mint TestŐr -
2018.11.05. 12:48
A kávézás eredetéről sok monda kering, az egyik egy pásztor kerge kecskéiről szól, akik a kávécseresznyétől heves ugrándozásba kezdtek. Vajon megkülönböztethető egy arabica kávé egy robusta kávétól? A szakértők szerint...
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 16:31
A balneoterápia a gyógyvízben való fürdésből, a gyógyvíz inhalációjából és a gyógyvíz ivókúrából áll. Nemcsak a már kialakult ízületi vagy nőgyógyászati betegségeknél alkalmazzák, de mindezek megelőzésére is hatásos.
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 16:29
Nem csupán a kényelem miatt fontos, hogy megfelelő méretű és felépítésű cipő legyen a lábon. A túl szoros cipő például vérkeringési problémákat okozhat, de a rossz felépítés is ártalmas lehet, például a tartásra és...
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 16:19
Az apigenin sok növényben megtalálható hatóanyag, ami erősíti a szervezet rákellenes védekezőképességét. Elegendő növényi hatóanyagok fogyasztásával a bőr is ellenállóbbá válik a külső károsító hatásokkal szemben. A...
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 16:12
Sok betegség gyökere a stressz vagy más egyéb lelki probléma. A bőr a szervezet jelzőrendszereként is működik, és a megjelenő bőrelváltozások a test egyéb zavaraira is utalhatnak. A technológia segítségével feltárhatók...
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 14:46
A bőrrákok közül a legagresszívebb a melanoma, ami könnyen ad áttétet és sokszor végzetes kimenetelű is lehet. Fontos viszont, hogy időbeni felismeréssel megelőzhető a komolyabb baj, ezért mindenkinek ajánlott évente...
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 14:30
A bőr szerkezete, ellenálló képessége, szépsége talán legjobban a bevitt tápláléktól függ. Az állati eredetű ételek növelik a gyulladásszintet a szervezetben, így az oxidációs folyamatokat is. A növényi eredetű ételek...
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 14:22
Ma már nem kell elfogadni, hogy idővel az arc bőre fáradtabb lesz és megereszkedik. A nyári napozás a bőr öregedési folyamatait csak rontja. A tűs rádiófrekvencia a bőr irharétegében beindítja a kollagéntermelést, így a...
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 14:15
A szőrtelenítés ma már a technológia fejlődésével egyre kisebb feladat. Lézerrel vagy villanófénnyel is lehet tartós szőrtelenítést elérni, de tudni kell, hogy egyes hajhagymák regenerálódhatnak, ezért pár évente...
Több mint TestŐr -
2018.10.29. 14:10
A bőr a szervezet első védelmi zónája, szerkezetének karbantartására viszont nem elegendő a külső ápolás. Talán legfontosabb a hidratálás, az elegendő folyadékpótlás, ezenkívül a bőrt táplálja az A-, E-, B-, C-vitamin...
Több mint TestŐr -
2018.10.25. 12:35
Fontos, hogy egy hátfájdalomnál a tartásprobléma is meg legyen szüntetve. Emellett a gerinc melletti izmokat is erősíteni kell. A rossz tartásból már kialakult izomgörcsök kimasszírozása is elengedhetetlen, így...
Több mint TestŐr -
2018.10.25. 12:30
A lelki gondok sokszor testi problémákban, betegségekben jelentkeznek. Ezeknél a pszichoszomatikus betegségeknél érdemes nemcsak a tüneteket és az adott betegséget kezelni, mert ha a gyökere lelki eredetű, a tünetek...
Több mint TestŐr -
2018.10.25. 12:11
Egy kiadós átmozgató edzésnél optimális esetben a teljes test, a vérkeringés, a nyirokrendszer aktivizálódik. Legtöbbször ilyenkor az agy is kikapcsol és a stresszszint is csökken. Az evezésnél a víz ereje az...
Több mint TestŐr -
2018.10.25. 12:07
Köztudott, hogy az egészséges életmódhoz elengedhetetlen a rendszeres mozgás. De a túlzásba vitt mozgás túlzott ízületi terhelést is jelent. Az ízületi kopások, gyulladások kialakulása után már lényegesen nehezebb...
Több mint TestŐr -
2018.10.24. 10:40
A mezítláb járásnál a talp összes izma folyamatosan egyensúlyoz és dolgozik. Ez az egyenes talpú cipők viselésénél lényegesen lecsökken. Ha a láb folyamatos egyensúlyozásra van kényszerítve, akkor a talp izmai...