Folsavval a születési rendellenességek ellen

Szerző: MTI

A folsavval dúsított liszt és száraztészta csökkenti a veleszületett szívrendellenességek kockázatát, ami a leggyakoribb fejlődési zavar - jelentették be kanadai kutatók.

Kanadában 1998 óta adalékolják a folsavat kötelezően a liszthez és a száraztésztához, ennek következtében Quebec tartományban évente 6 százalékkal csökken a szív fejlődési rendellenességével született gyerekek száma - számoltak be a kutatók a British Medical Journalban. "Ezek az eredmények alátámasztják azt a feltételezést, hogy a folsav révén megelőzhetők e fejlődési zavarok" - hangsúlyozza Louise Pilote, a montreali McGill Egyetem kutatója.

Jelenleg 67 országban dúsítják a búzalisztet folsavval, közülük 47-ben kötelezően - jegyezte meg a szerkesztőségi cikkben Helena Gardiner, a londoni Imperial College és Jean-Claude Fouron, a montréali CHU Sainte-Justine University Centre kutatója.

A folsav előnyei

A folsav vízben oldódó vitamin, amely elősegíti az egészséges sejtképzést a szervezetben. A terhesség korai szakaszában a fejlődő embrió gerincét, a velőcsövet lezáró folyamat csak folsav jelenlétében megy végbe hibátlanul.

Szerepe van még a fehérvérsejtek, vörösvértestek, vérlemezkék képzésében, az aminosavak, és nukleinsavak anyagcseréjében, de hozzájárul a gyomor-bélrendszer, és a szájnyálkahártya épségéhez is. Leveles zöldségek, különösen a paraj, a gyümölcsök, a sárgaborsó és a dió tartalmaznak sok folsavat. Dúsíthatják a lisztet, száraztésztát folsavval, de szedhető a vitamin étrendkiegészítőként is.

Még így sem elég

A dúsított élelmiszerekkel sem jut elég folsavhoz sok asszony szervezete. A kanadai kutatók regisztrálták Quebec tartományban 1990 és 2005 között az összes súlyos szívfejlődési rendellenességgel született gyereket. Mint kiderült, a 1990 és 1998 közötti években nem volt különbség a szív fejlődési rendellenességeivel született gyerekek száma között. Ugyanakkor a folsav hatására 1998 óta évente 6 százalékkal csökkent ezeknek a gyerekeknek a száma.

Mint a kutatók megjegyezték, lehet, hogy a csökkenés szerénynek tűnik, ám figyelembe véve, hogy milyen komplex kezelést igényelnek ezek a sokszor halálos fejlődési rendellenességek, egy kis csökkenés is szignifikánsan kihathat az egészségügyi költségekre.

A folsavról részletesen itt olvashat.

(MTI)

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

A-vitamin és terhesség - A hiánya...

A kismamáknak kiemelten fontos odafigyelniük, milyen vitaminokat és ásványi anyagokat juttatnak be a szervezetükbe, hiszen a baba fejlődése és...

Radiológiai vizsgálatok...

A várandós időszakban is előfordul, hogy radiológiai vizsgálatra van szüksége a kismamának. Minden betegségnek, elváltozásnak megvan a maga...

A folsav hatásai és a folsavhiány

A folsav a vízoldékony vitaminok (egészen pontosan a B-vitaminok) közé tartozik. Ez is magyarázza, hogy szervezetünk miért nem képes nagy...

Táplálkozás terhesség idején

Várandósság idején még inkább oda kell figyelnünk arra, mit eszünk. A legfontosabbak: kerüljük az alkoholt, a magas koffeintartalmú italokat és a...

A férjem füvezik, lehet baja a...

Férjem 10 éve fogyaszt marihuánát, mostanában már napi rendszerességgel füvezik. Babát szeretnénk, a kérdésem az: károsodhat az ő füvezése...

Mennyi folsavat szedjek a terhesség...

Terhességem hatodik hetében járok és szeretném megkérdezni, milyen vitaminokat fogyasszak a várandósságom ideje alatt? Drága készítményekre...

Kevés nő tartja be a terhesség...

Nagyon kevés nő tartja be a szakemberek által ajánlott, a terhességet megelőző időszakra szóló táplálkozási és életmódbeli tanácsokat...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.