• A terhesség 33. hete

        Szerző: WEBBeteg

        A harmadik trimeszterben tapasztalt kellemetlenségek a 33. héten egyre erősebbek lehetnek, melyekhez most hőhullámok is társulhatnak.

        33. hét

        Trimeszter: harmadik
        Hátralévő hetek száma: 7

        Mi történik veled a 33. héten?

        A kismamák a harmadik trimeszterben könnyen kimelegednek, függetlenül attól, milyen évszak van. Ez a hormonális változásnak, a megnövekedett vérmennyiségnek és a gyorsabb anyagcserének köszönhető, amihez a növekvő baba testhője is társul. Mostanra valószínűleg 10-13 kg-al vagy több, mint a terhesség előtt.

        Hirdetés

        Mi történik a babával ezen a héten?

        A pici a 33. hét végére kb. 2-2,30 kg és 42 cm hosszú. Csontjai teljesen kifejlettek, de még kicsit lágyak és könnyen alakíthatók, különösen a koponya lemezei. Ezeknek rugalmasnak kell maradniuk, hogy áthaladhassanak a keskeny szülőcsatornán. Az úgynevezett kutacsok olyan hézagok a baba koponyáján, amelyek lehetővé teszik, hogy a pici agya tovább fejlődjön, és akár egy évvel a gyermek születése után is lágy marad.

        A baba tüdeje és központi idegrendszere mostanra szinte teljesen érett, ha esetleg koraszülött lesz, jó esély van arra, hogy nem lesz hosszú távú egészségügyi problémája.

        Terhességi vizsgálat

        Ha ezen a héten kell vizsgálatra menned, előfordulhat, hogy orvosod biofizikai profilt (BPP) rendelt el. Ezt a tesztet csak a 33. héttől ajánlják fel a nagy kockázatú terhességeknél és komplikációk, illetve túlhordás esetén. A BPP fájdalommentes, és részletes ultrahanggal kezdődik, ahol megnézik a magzatvíz mennyiségét, a baba izomtónusát, mozgását és légzőmozgását. Mivel az emésztés ösztönözheti ezeket a mozgásokat, tanácsos étkezés után érkezni.

        Az ultrahangot általában egy NST vizsgálat követi, ahol a baba szívverését és a lehetséges méhösszehúzódásokat figyelik. Az eredmények kiértékelése után döntenek arról, hogy ajánlott-e a babát a tervezettnél korábban világra segíteni.

        Mire figyelj?

        Bár egyre több figyelmet kap a közelgő szülés és a baba, nagyon fontos, hogy már most gondolj a szülés utáni időszakra. Így könnyebben fogsz tudni gondoskodni a piciről.

        Hüvelyi szülés esetén az alábbiak gyorsíthatják a felépülést:

        • Fájdalomcsillapító spray: Használj fájdalomcsillapító spray-t a hüvelyi terület zsibbasztására a fürdőszobai látogatások vagy betétváltás után.
        • Ülőfürdő: Egy lavórt tölts fel meleg vízzel és áztasd a fájó területet.
        • Ülőpárna: A középen lyukas, levegővel telített ülőpárna enyhíti az érzékeny hüvely és a végbél közötti területre nehezedő nyomást.
        • Székletlágyító: A szülés utáni első székletürítés gondolata is ijesztő lehet, különösen, ha aranyered is van. Kérdezd meg orvosod, milyen székletlágyítót ajánl.

        A szülés módjától függetlenül szerezd be az alábbiakat:

        • Maxi betét erős vérzéshez: Akár hüvelyi úton, akár császárral szültél, hat hétig is tapasztalhatsz szülés utáni hüvelyi vérzést. Ha a fagyasztóban tárolod, egyúttal nyugtató hideg borogatásként is szolgál.
        • Ibuprofen: Ez a gyulladáscsökkentő anyag segít enyhíteni a perineális fájdalmat, görcsöket és a szülés utáni vérzést. Beszélj orvosoddal az optimális adagolásról.
        • Melltartó betét: Megakadályozzák a mellek szivárgását, ha épp nem szoptatsz, és védik a fájó mellbimbókat a dörzsöléstől.
        • Szoptatós melltartó: Megkönnyítik a szoptatásnál a mellekhez való hozzáférést, és extra támaszt nyújtanak.
        • Mellbimbó krém: Kis mennyiségű mellbimbó krém bemasszírozása szoptatás után segít meggyógyítani a mellbimbóidat. (A lefejt anyatej alkalmazása ugyancsak jó rá.)
        • Kényelmes ruha: Győződj meg róla, hogy van kényelmes otthoni nadrágod a születés utánra. A laza vagy állítható derekú jobb, ha császármetszésed volt.

        Közelgő orvosi vizsgálat

        Ha még eddig nem tetted, beszélj orvosoddal vagy szülésznőddel arról, hogy érdemes-e, és mikortól perineális masszázst végezned. A perineum óvatos masszírozása lágyítja és javítja annak rugalmasságát, hogy csökkenjen mind a gátszakadás mind a gátmetszés szükségességének kockázata.

        Mit kell tudni a partnernek?

        Jó, ha ott vagy, amikor partnered a perineális masszázsról beszél az orvossal, mivel gyakran a partnernek kell segíteni ebben.

        Mostanra egyre erősebben tapasztalhatod a kismamán a terhességi amnézia jeleit, mely feledékenységért a hormonváltozások, az alváshiány, a szüléssel és szülőséggel kapcsolatos aggodalmak együttesen felelősek. A jó hír, hogy mindez átmeneti, a harmadik trimeszterre jellemző állapot. Egy kis humorral, valamint cetlik és emlékeztető üzenetek segítségével könnyen áthidalható ez az időszak.

        Fontos

        • Szedd tovább a magzatvédő vitaminokat.
        • Fogyassz napi 8-12 pohár vizet.
        • Végezz naponta Kegel-gyakorlatokat.
        • Szerezd be azokat a dolgokat, melyekre a szülés utáni felépüléshez szükséged lehet.

        WEBBeteg logó
        Cs. K., fordító
        Lektorálta: Dr. Kiss György, szülész-nőgyógyász

        Előző hét – 32. hét    Következő hét – 34. hét

        Másik hét választása | E-mail minden héten az aktuális tudnivalókról

        Módosítva: 2018.11.30 16:39, Megjelenés: 2018.10.24 16:45
      • Cikkajánló

        Száraz, hámló bőr

        Száraz, hámló bőr

        Dr. Lesznyák Judit

        Mik lehetnek az okok? Mit tehetünk a bőrszárazság megelőzéséért, kezeléséért?

        Szájüregi gyulladások

        Szájüregi gyulladások

        Szponzorált tartalom

        Az orvosi zsályás gél hatásos afták és szájüregi gyulladások kezelésében. (x)

        Fertőzések a terhesség alatt

        Életünk során számos kórokozóval találkozik a szervezetünk. Vírusok, baktériumok, paraziták és egyéb kórokozók által fertőződünk meg.

        10 dolog, amivel segíthetjük, hogy egészséges terhességünk legyen a jövőben

        Amikor valaki elhatározza, hogy kisbabát szeretne, sokszor megfogalmazódik az a gondolat is, hogy vajon mit tehetnénk, hogy egészséges terhességünk és egészséges újszülöttünk legyen. Van néhány egyszerű dolog, amire könnyen odafigyelhetünk, és kevés odafigyeléssel is sokat tehetünk magunkért és a kisbabánkért is.

        Kiegyensúlyozott táplálkozás a terhesség idején

        A várandósság az egyik legszebb időszak egy nő életében, ezzel együtt az egyik legfelelősségteljesebb is. A magzat tökéletes növekedése és fejlődése érdekében nagy odafigyelést kíván a megfelelő táplálékok fogyasztása. A várandós anyának fel kell készítenie a szervezetét, hogy minden a legnagyobb rendben legyen a terhesség előtt és alatt is.

        Mit jelent, ha csuklik a magzat?

        A csuklás egy élettani jelenség, a rekeszizom szaggatott, önkéntelen összehúzódása, mely már magzati korban is jelentkezhet. Mi okozza ezt a jelenséget a magzatoknál?

        A kismamáknak megterhelőbb elviselni a nyári hőséget

        Amikor a tavaszi hónapokban megtudják a kismamák, hogy áldott állapotban vannak, ritkán gondolnak arra, hogy milyen napokkal, hetekkel és terhekkel szembesülnek a nyári hónapok során. A várandósság normál körülmények között is megterheli a nők szervezetét. Megváltozik a hormonháztartásuk, a keringésük, a magzat fejlődésével különféle újszerű kellemetlen és kellemes hatások jelentkeznek, amiket addig nem tapasztaltak.

        Cukorbeteg a kismama - Milyen veszélyt jelent a magzatra?

        Jelenleg a terhességek kb. 4 százalékánál jelentkeznek a cukorbetegség tünetei - 1000 fogamzóképes nőből 3 szenved cukorbajban már a terhessége előtt, a többieknél a várandósság alatt alakul ki cukoranyagcsere-zavar. Hogyan hat a betegség a magzatra?

        Terhesség meleg időben - Hogyan birkózzon meg vele?

        A nyári hőség sokakat megvisel, ám várandósan sokkal melegebbnek tűnik, mint amilyen az valójában. Amennyiben Ön is azon gondolkodik, hogyan birkózhat meg a nyári meleggel a terhesség alatt, cikkünk Önnek szól. Kövesse tippjeinket, segítünk lehűlni!

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.