Túladagolható a béta-karotin? - Az orvos válaszol

WEBBeteg
megjelent:

Úgy tájékozódtam, hogy a béta-karotint nem lehet túladagolni, csak az A-vitamint. Nagy mennyiségű béta-karotin szedésekor toxikus mérgezés nem lép fel, csak a talp és a tenyér bőre besárgulhat. Ez igaz? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

Kedves Kérdező!

Sajnos rosszul tájékozódott. A béta-karotin túladagolható, zsíroldékony provitamin, túladagolásakor olyan reakciók léphetnek fel, mint csontfájdalom, látászavar, májkárosodás, fejfájás, hányás, menstruációs panaszok, bőrgyulladás, hajhullás, stb.

Sőt, bizonyos daganatos betegségek rizikóját, illetve a koponyaűri vérzés esélyét is fokozza, de ezek az információk csak a táplálékkiegészítőkkel bevitt formára vonatkoznak, a természetes formára nem.

Az internetes források sem mindig szakszerűek, sőt sokszor hatalmas tévedéseket állítanak egy-egy termék eladhatósága céljából.

(WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, Vital Balance Életmódközpont)

Az A-vitamin: előnyök és hátrányok

A karotinra és rokon vegyületeire (karotinoidok) jellemző, hogy antioxidánsként viselkednek. A-vitamin hiány esetén megnőhet egyes daganatok kialakulásának esélye, viszont azt nem sikerült igazolni, hogy karotinban vagy A-vitaminban gazdag étrenddel (vagy táplálék kiegészítőkkel) csökkenne a tumorok kialakulásának kockázata.
Felmérések szerint a karotinoidok csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek előfordulási arányát, és jó hatással vannak a koleszterin szintre. A C-vitaminnal együtt fogyasztott nagyobb mennyiségű karotin a szürkehályog megelőzésében játszik szerepet.

Az A-vitamin: előnyök és hátrányok

Frissítve: 2011.11.15. 17:12, Megjelent: 2011.11.15. 17:12
Nem mesterséges intelligencia által készített tartalom. ✓
Címkék: Béta-karotin téma, Vitamin téma

Segítség

Orvos válaszol

orvos válaszol piktogram
Belgyógyászati leletértelmezés 24h

Belgyógyászati leletértelmezés 24h

Dr. Szabó Roxana belgyógyász szakorvosjelölt

Orvoskereső

orvoskereső piktogram
Varga Dóra

Varga Dóra

Dietetikus

Budapest

Cikkajánló