Kánikula - Mire kell figyelni a strandon?

Szerző: Független Hírügynökség

A szokottnál is óvatosabban tartózkodjanak a napon az idősek és a gyerekek a strandokon. Ennek fontosságát az első igazi kánikulai napok is igazolják.

A Vízimentők Magyarországi Szakszolgálatának (VMSZ) közleménye szerint az általuk őrzött strandokon eddig komolyabb problémát nem okozott a hőség, de egyre többször fordul elő, hogy idős emberek rosszul lesznek a vízpartokon is.

Az UV sugárzás lehetséges hatásai

Sokan szeretik a napozást, a kellemes melegben történő napfürdőzést. Azonban a napsugárzásnak lehetnek kellemetlen mellékhatásai is.
Az UV sugárzás lehetséges hatásai

A Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata felhívja az idősek és a kisgyerekes szülők figyelmét arra, hogy a szokásosnál is óvatosabban tartózkodjanak a napon. Magas az UV sugárzás, ezért aki teheti, a déli órákban húzódjon árnyékbe.

Az első igazi kánikulai napok is igazolják, hogy fokozottan kell figyelni, még a fürdőhelyeken, a vizek közelében is.

A VMSZ vízimentői az utóbbi napokban többször is segítettek, elsősorban idős embereknek, akik a strandokon lettek rosszul.

Egyelőre nem voltak súlyosabb rosszullétek

Ezek a rosszullétek nem voltak súlyosak, komolyabb beavatkozásra nem volt szükség, de a kánikulai napokban a vízimentők a vízben tartózkodók mellett fokozottan figyelik a standokon napozókat is.

Tippek a forró napokra

A német táplálkozástudományi intézet ajánlása alapján, napi másfél-két liter folyadékot meg kell innunk, ha azonban a hőmérséklet 30 fok fölé emelkedik,akkor ennek a két-háromszorosára van szükségünk.
Tippek a forró napokra

A Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata azt javasolja, hogy a fokozott veszélynek kitett korcsoportba tartozók lehetőleg minél kevesebbet tartózkodjanak a tűző napon, és különösen ügyeljenek arra, hogy ilyenkor a megszokottnál is több folyadékot fogyasszanak. Bizonyos körülmények között a víz is veszélyes lehet:

"Nem lehet elégszer felhívni a strandolók figyelmét, hogy felhevült testtel, tele hassal, alkoholos befolyásoltság mellett ne menjenek a vízbe" - olvasható a közleményben.

(FH)

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Aranyér Aranyér

Mi lehet a kiváltó ok? Hogyan előzze meg az aranyér kialakulását?

Itt az újabb hőségriasztás...

Naponta 2-3 liter folyadék, elsősorban víz, a nap folyamán egyenletesen elosztva. Gyerekek számára a vízen túl az egészséges táplálkozás...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.