Így vészeltük át a kólikát - Egy édesanya jó tanácsai

A csecsemőkori kólika a szülők körében az egyik legnagyobb rémületet kiváltó gyermekkori állapot, ugyanis a kicsik gyakran vigasztalhatatlan sírása és láthatóan megélt fájdalmai nagyon megviselik az egész családot, de legfőképpen az édesanyát.

Egy háromgyermekes édesanyát, Hajnalkát kérdeztük, hogyan sikerült túljutni ezen a nehéz perióduson.

Mindegyik gyermekednél jelentkezett a három hónapos kólika?

Hajnalka: Szerencsére csak egy gyermekem volt hasfájós a három közül, de egyszer is elég nehéz volt ezt az idegőrlő időszakot átvészelni.

Mik voltak a tünetek és mikor jelentkeztek? Miből tudtad, hogy kólikáról van szó?

Hajnalka: A legkisebb gyermekemnél a kórházból hazajövet még semmi jele nem volt a kólikának. Körülbelül két hetes lehetett, amikor elkezdett többet sírni, mint előtte. Először azt hittem, éhes és megszoptattam, de így sem szűnt meg a sírás. Később már a lábait is húzogatta, illetve megfeszült a háta ívben és nagyon fájdalmasan ordított. Ilyenkor gyakran bélgázok is távoztak. Ekkor gondoltam, hogy ez bizony a sokat emlegetett három hónapos hasfájás.

Felmerült benned, hogy a sírás hátterében súlyosabb betegség állhat?

Hajnalka: Mivel a pici csak este sírt, körülbelül hat órától éjfélig, és egyébként jól aludt és evett, úgy gondoltam, hogy nagy baj nem lehet. Ezek ugyanis épp a kólikára jellemző tüneteknek feleltek meg. Nagyon jól fejlődött, rendesen gyarapodott a súlya, sokat szopott. Természetesen a biztonság kedvéért megvizsgálta a gyermekorvosunk és a védőnő is, és semmilyen eltérést nem találtak.

Kapcsolódó Miért sírnak a kisbabák?

Mit mondott az orvos, hogy mi az oka a hasfájásnak?

Hajnalka: Megtudtam, hogy a kólika pontos okát nem ismerik, csak feltételezések vannak a kiváltó tényezőket illetően. Orvosom azt is elmondta, hogy leggyakrabban arra vezethető vissza a kicsik hasfájós időszaka, hogy kezdetben még éretlen a babák emésztőrendszere, és esetleg nincs elég tejcukor-bontó enzimük és sok bélgáz képződik a tejcukorból, illetve a levegőnyelés is nagyon jellemző kiváltó ok, mely lejutva az alsó bélszakaszokba feszítheti a baba hasát. Tény viszont, hogy általában három hónapos korra, de legkésőbb hat hónapos korra megszűnnek a panaszok.

Kapcsolódó Csecsemőtáplálás és táplálékintolerancia

Mi segített végül enyhíteni a tüneteket?

Hajnalka: Számos típusú hasfájás elleni készítményt kipróbáltunk, több-kevesebb sikerrel. Például a szimetikontartalmú emulziót is, ami kifejezetten a kicsi bélrendszerében felgyűlt gázmennyiség csökkentésével képes enyhíteni a baba kellemetlen érzéseit. Nálunk leginkább az olajos babamasszázs volt, ami enyhülést hozott. Amikor nagyon sírt a pici, kibontottam a pelenkából, és olajos kézzel fordított C mozdulatokkal masszíroztam a kis hasát, olyankor mindig csendben volt, bár ez sem tartott túl sokáig. Próbáltuk ringatással, ölben is nyugtatni, ez sem mindig vált be, de valamennyit biztos számított, mert ha letettük a kiságyba, újra jobban sírt.

Beszélgetve más anyukákkal, azt láttam, hogy mindenkinek más használ, ezért tanácsos kipróbálni több dolgot is. Előfordul például, hogy a gyakoribb mellre tétel enyhíti a hasfájást. Nyugtatásként bevethető a cumi használata is (nálunk a legelejétől kezdve kiköpte a gyerkőc). Létezik, hogy a teljes csend és nyugalom segít, de lehet, hogy éppen valami monoton zaj vagy zene tudja megnyugtatni a gyermeket. Szerintem mindent ki kell próbálni, kísérletezni kell, hátha használ valami, amire nem is gondoltunk volna.

Mit tanácsolsz a szülőknek, hogyan vészeljék át ezt az időszakot?

Hajnalka: Ebben a helyzetben sok-sok türelem szükséges és pozitív gondolkodás. A krónikus fáradtságtól szenvedő édesanyára gyakran hatalmas lelki-fizikai teher is hárul. Nagyon fontos, hogy az anyuka tudjon pihenni, hogy a tejtermelődés megfelelő maradjon. Vonjuk be az apát, a nagyszülőket vagy rokonokat is a kisbaba ellátásába, amíg tart ez a nehezebb periódus. Sokat segít, ha van rá alkalma az édesanyának, hogy egy kicsit kiszakadjon ebből a környezetből: például ha elmehet egy órácskára sétálni, vásárolni, feltöltődni. Az is óriási segítség lehet, ha ki tud váltani egy-egy étkezést például lefejt anyatejjel, így akár az apuka is segíthet, miközben a kimerült anyuka esetleg aludhat egy nagyobbat.

Fontos még szerintem az is, hogy próbáljuk meg nem a lelkünkre venni a baba sírását, hiszen nem azért sír, mert rossz anyák vagyunk, vagy mert nem jól csinálunk valamit. Szeretgessük, nyugtassuk a babát. Sajnos ő is megérzi rajtunk a kétségbeesést, idegességet. Persze, ha bizonytalanok vagyunk kisbabánk egészségi állapota felől, mindenképpen mutassuk meg a gyermekorvosnak.

Tényleg elmúlik 3 hónapos korban a hasfájás?

Hajnalka: Igen, nálunk pár héttel hamarabb csökkent a sírós órák száma, majd hirtelen teljesen megszűnt az egész, és csodálkozva néztem, hogy milyen kiegyensúlyozott, mosolygós babám van.

Forrás: WEBBeteg
Orvos szakértőnk: Dr. Vajda Orsolya, háziorvos