• Szív- és érrendszeri betegségek és a nyár

        Szerző:
        WEBBeteg

        A nyári meleg az egészséges szervezetet is gyakran próbára teszi, a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők pedig fokozott kockázatnak vannak kitéve ilyen időjárási viszonyok között. Mire kell kiemelten figyelni a nyári kánikula idején?

        A nyári meleg lehetséges hatásai

        A nagyobb mértékű párolgás és az izzadás okozta folyadékvesztést pótolni kell. A melegben a bőr erei kitágulnak, ennek hatására csökken a vérnyomás. Távoli vidékekre történő utazáskor sokaknál előfordul hasmenés a megváltozott környezeti hatások miatt. Az izzadás és a hasmenés is megváltoztatja a szervezet ionháztartását. A fokozott UV-sugárzás hatására bőrpír, vagy súlyosabb égési sérülés is kialakulhat; fontos a megfelelő könnyű ruházat viselése, és nem ajánlott a déli órákban a tűző napon tartózkodni.

        Hirdetések

        A betegségek és a nyár

        Magasvérnyomás betegség esetén, a természetes módon is csökkenő vérnyomás a gyógyszerek mellett túlzott mértékben alacsonnyá válhat. Ekkor szédülés, álmosság, rosszabb esetben ájulás is előfordulhat. Nagyon fontos a megfelelő folyadékmennyiség bevitele és a rendszeres vérnyomás-ellenőrzés. Érdemes előre tisztázni a kezelőorvossal, mely vérnyomás értéknél kell a gyógyszeradagoláson módosítani.

        A sör és a koffeintartalmú tea nagy mennyiségű fogyasztása – mivel ezeknek a folyadékoknak vizelethajtó hatásuk is van – nem számít megfelelő folyadékpótlásnak. A szívritmuszavarok az ionháztartás megváltozásával gyakoribbá, súlyosabbá válhatnak. Érdemes a kezelőorvossal megbeszélni, melyik ásványvizet célszerű fogyasztani ionpótlás céljából. A vérnyomás túlzott csökkenése is okozhat ritmuszavart, ezt lehetőleg el kell kerülni.

        A túlzott folyadékfogyasztás is veszélyes lehet

        A szívelégtelenség és szívbillentyű-hibák esetén a túlzott folyadékfogyasztás legalább olyan súlyos problémát eredményezhet, mint a kevés folyadékbevitel. Fontos megismerni azokat az apró jeleket, amelyek segítségével pontosabban megállapítható, mennyi folyadékot kell fogyasztani. A gondozó orvos segítségét kell kérni ennek tisztázására. A zöldségek, grillételek során elfogyasztott szokásosnál nagyobb mennyiségű konyhasó folyadék-visszatartást, ödémaképződést okozhat, ezért kerülni kell a túlzott sózást. A teljesebb ízélmény érdekében inkább zöld fűszerek használata ajánlott.

        Szívinfarktus után

        Szívinfarktus után valamennyi eddig részletezett probléma kialakulhat. Fontos megemlíteni, hogy amennyiben hasmenés alakulna ki – nagyobb mennyiségű folyadék elfogyasztása mellett –, az ionok pótlása minden szívbeteg esetén rendkívül fontos. Ekkor érdemes recept nélkül kapható orális rehidratáló készítményeket (általában vízben oldódó por, vagy granulátum) beszerezni. Ha viszont egy napnál hosszabb ideig állnak fenn súlyos hasmenéses tünetek, orvoshoz kell fordulni.

        Munka a szabadban

        A megszaporodott kerti munkálatok során a betegeknek figyelembe kell venniük teljesítőképességük korlátait. A legnagyobb melegben mindenképpen kerülendő a napon végzett erősebb fizikai munka; kora délelőttre és késő délutánra érdemes ezeket a tevékenységeket időzíteni. Rövid munkaszüneteket ekkor is be kell iktatni.

        A légkondicionált helységekben csak néhány fokkal legyen alacsonyabb a hőmérséklet a külső hőmérséklethez képest. Fontos a légkondicionáló berendezések karbantartása a légúti fertőzések megelőzése érdekében.

        A gyógyszerek és a nyár

        A vérrögképződést gátló K-vitamin antagonista gyógyszerek adagolása változhat az ételek K- vitamin tartalmának változásával, ezért a nyári szabadságok ellenére sem szabad elhanyagolni az előírt vérvételeket. A vizelethajtó gyógyszerek adagolását is gyakran módosítani kell a vérnyomás-értékek, a vizelet mennyisége és laboratóriumi leletek alapján. Bizonyos gyógyszereknek kifejezettebb mellékhatásai alakulhatnak ki nagy melegben. A kalcium-antagonista csoportba tartozó vérnyomáscsökkentőket szedőknél előfordulhat látványos bokadagadás, melytől nem kell megijedni, de a kezelőorvossal meg kell beszélni a kezelés módosításának lehetőségeit.

        Súlyosabb szívbetegek gyakran szednek olyan gyógyszert, mely fényérzékenységet, bőrgyulladást okozhat. Az erősebb UV-sugárzás ellen kalappal, magas faktorszámú fényvédő krémmel és megfelelő ruházattal kell védekezni.

        A legfontosabb

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A meleg időszak nem azt jelenti, hogy csak a hűvös szobában lehet tartózkodni, a mindennapos könnyű testmozgás a kora délelőtti vagy kora esti időszakban mindenkinek javasolt. Nagyon fontos, hogy a szívbetegek nyaralás idejére is tájékozódjanak arról, hogy hová fordulhatnak állapotrosszabbodás esetén.

        Sokan vidéki telken töltik a meleg hónapokat; itt is fel kell deríteni az egészségügyi ellátás lehetőségeit. Nem szabad halogatni a vizsgálatot szükség esetén, csak azért, mert nincs a jól ismert kezelőorvos a közelben. Külföldi utazás során sok kellemetlenségtől megkímélhet az előre megkötött utasbiztosítás. A rendszeresen szedett gyógyszerek listája és a gyógyszerek se maradjanak otthon! Kellő körültekintéssel egy szívbetegnek sem kell lemondania egy szép nyár élményeiről.

        A Bayer Hungária Kft. által támogatott tartalom.

        (WEBBeteg)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Látászavar, szédülés?

        Dr. Kapocsi Judit

        A kezeletlen vagy rosszul beállított magas vérnyomás szövődményei is lehetnek.

        Gyümölcsök és puffadás

        Dr. Hidvégi Edit

        Súlyos szövődményekkel járhat a fel nem ismert fruktózintolerancia.

        Cukorbetegeknél a szívinfarktust nem mindig jelzik tünetek

        A cukorbeteg férfiak körében az egészséges emberekhez képest 2-4-szer nagyobb a szívinfarktus kockázata. A cukorbeteg nőknél pedig hatszorosa, és ez a rizikó a menopauza után még tovább nő. Az állandóan magas vércukorszint ugyanis idővel károsítja az ereket. Azonban a cukorbetegek a szívinfarktusra utaló figyelmeztető jeleket gyakran nem észlelik.

        A szívinfarktus és a hirtelen szívhalál

        A hirtelen szívhalált szenvedők számára a leghatékonyabb segítség az újraélesztés mielőbbi megkezdése, a mentők értesítése, és a defibrillátor alkalmazása.

        Tanácsok hőség esetére várandós anyukáknak, kisgyermekes szülőknek

        A nyári kánikula mindenki számára olyan időjárási környezetet teremt, mintha mediterrán vagy szubtrópusi, trópusi vidékre utazna! Ezért életmódunkat ehhez kell igazítanunk, hogy csökkentsük a kellemetlen közérzetet, elkerüljük a rosszullétet, egészségre veszélyes, károsító hatásokat. Különösen érzékenyek és védelemre szorulnak ilyenkor a várandós és szoptató anyák és a csecsemőik.

        Folyadékpótlás a hőségben - Fontos tanácsok mindenkinek!

        A hőség által kiváltott egészségártalmak kivédésének leghatékonyabb módja a bőséges, napi 2-4 liternyi folyadékfogyasztás, ezért a megfelelő folyadékbevitelre a nagy melegben fokozottan figyeljünk. Magyarországon a csapvíz iható és az ország legnagyobb részén minősége is jó.

        Hőguta - rizikófaktorok, tünetek és elsősegély

        Magyarországon ritka a klasszikus hőguta, ám bizonyos rizikótényezők fennállása esetén nagyobb a kockázata.

        Mire figyeljenek a visszérbetegek a melegben?

        A meleg időjárás jó hatással van a kedélyünkre, de rontja a visszérbetegek állapotát. Dr. Sepa György, sebész, érsebész arra hívta fel a figyelmet, hogy a visszeresség nemcsak esztétikai hátrányt jelent, de súlyos szövődményei is lehetnek.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.