Hány órát lehet maradandó egészség károsodás nélkül ébren lenni?

Érdeklődni szeretnék, hogy mi az a körülbelüli maximális óraszám amit az emberi szervezet kibír ébrenléttel, bármilyen nemű idegi vagy egyéb nemű károsodás nélkül? Egy drog ellenes filmet szeretnénk forgatni, és saját tapasztalatból a 72 óra ébrenlét az már nagyon leterhelő volt, esetleg ha ennél is többet maradna ébren valaki, az milyen következményekkel járna?

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Veress Dóra válasza ébrenlét témában

Kedves Kérdező!

Egyszer megpróbálkoztak egy rekordkísérlettel, aminek az volt a lényege, hogy mozifilmeket néztek 72 órán keresztül kisebb szünetekkel. Többen belekezdtek, de végül senki sem bírta ébren végigcsinálni. Előbb-utóbb mindenkinél koncentrációs nehézségek léptek fel, ingerültek lettek és egszerűen elaludtak vagy hallucinálni kezdtek, ami miatt le kellett állítani a vetítést. Ez is azt mutatja, hogy nagy egyéni különbségek vannak, de kb. 3-4 nap az, amit ki lehet bírni még a legjobb felszereltség és felkészültség mellett is.

Ha filmet akar forgatni, akkor ne kísérletezzen, mert szüksége van a koncentrációs képességeire, illetve jókor kell jó döntéseket meghozni. Inkább tartson több kisebb szünetet, próbáljon többször aludni, de ne merítse ki a szervezetét.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2011. augusztus 30., 19:27; Megválaszolva: 2011. augusztus 31., 23:46
Kérdések és válaszok: Pszichés betegségek
Indulatkezelés
Kedves Doktornő! Fiam 28 éves, felépülő drogfüggő. 10 hónapos bentlakásos terápia elvégzése óta 3 éve tiszta. A probléma az...
Szorongás okozta gyomorpanasz?
Tisztelt Doktornő! Olyan problémám van, hogy április legeleje óta gyomorpanaszaim vannak. Kezdetben csak, fura rossz érzés volt, “mocorgott”...
Szorongás vagy betegség
Tisztelt Doktornő! 45 éves pedagógus vagyok. Sajnos mindig is hajlamos voltam a pánikolásra, de mindig kordában tudtam tartani. Csaknem 3 éve van...
Szerotonin szint extrém magas
Üdvözlöm! Már több mint egy éve kezdődött ez az állapot, eleinte ingadozó volt, mára viszont mindennapossá vált. Voltam vérvételen és...