Flabélos vagy speedfitness

T. Doktor úr/hölgy! Gerinc műtét után (cysta eltávolitás az ágyéki szakaszon) lehet-e flabélos gépen, vagy speedfitness gépen edzeni az izmok erősítése miatt. Melyik a jobb, ha lehet? Sajnos úszni nem tudok, ülőmunkát végzek, időhiányban is szenvedek, na meg kissé lusta is vagyok ezért érdekel a két fenti izom megmozgató mozgásforma. A műtét utáni kényszerpihenő miatt az izmaim eléggé leépültek valami gyors megoldást keresek. Előre is köszönöm a válaszukat.

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Bogdán Aurél válasza gerincműtét témában

Pontos válaszért forduljon operáló orvosához. A megfelelő válaszhoz ismerni kellene a műtét óta eltelt időt, a csigolyák szerkezetét, csonttartalmát, és az anatómiai viszonyokat. Ezek együttese adja meg, hogy mikortól, milyen intenzitással és milyen jellegű mozgás végezhető. Attól még, hogy nem tud úszni nyugodtan mehet vízbe és tornáztathatja a gerinc melletti izmokat. A gyakorlatokról kérje ki gyógytornász tanácsát.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2011. október 20., 18:07; Megválaszolva: 2011. október 21., 14:54
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Derékfájdalom
Másfél hete egy szék megemelésekor fájdalom nyilallt a derekamba/hátam alsó részébe. Napközben elviselhető volt a fájdalom, éjszaka sokkal...
Reumatikus panaszok
Kedves Dr. Nő! 25 éves férfi vagyok! Mellkas táji panaszokkal ami kb 5-6 éve fent áll van, hogy csak időszakos. Mozgásra jelentkezik...
Fájdalom érzet a lapockánál és...
Tisztelt Doktornő! Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy a lapockám és környékén először elkezdtem érezni bizsergést ami később átment...
MR vizsgálat
Üdvözlöm! Az MR eredményemet szeretném ha kielemezné a doktornő, és a lehetséges gyógymodokat elmondaná. E- mailben tudnám küldeni, mert itt...
Mri lelet elemzése
Kedves Doktornő! Legyenszíves a leletem elemzését és tanácsot adni a teendőkről. Köszönettel Mag Tiborné