Flabélos vagy speedfitness

T. Doktor úr/hölgy! Gerinc műtét után (cysta eltávolitás az ágyéki szakaszon) lehet-e flabélos gépen, vagy speedfitness gépen edzeni az izmok erősítése miatt. Melyik a jobb, ha lehet? Sajnos úszni nem tudok, ülőmunkát végzek, időhiányban is szenvedek, na meg kissé lusta is vagyok ezért érdekel a két fenti izom megmozgató mozgásforma. A műtét utáni kényszerpihenő miatt az izmaim eléggé leépültek valami gyors megoldást keresek. Előre is köszönöm a válaszukat.

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Bogdán Aurél válasza a gerincműtét témában

Pontos válaszért forduljon operáló orvosához. A megfelelő válaszhoz ismerni kellene a műtét óta eltelt időt, a csigolyák szerkezetét, csonttartalmát, és az anatómiai viszonyokat. Ezek együttese adja meg, hogy mikortól, milyen intenzitással és milyen jellegű mozgás végezhető. Attól még, hogy nem tud úszni nyugodtan mehet vízbe és tornáztathatja a gerinc melletti izmokat. A gyakorlatokról kérje ki gyógytornász tanácsát.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2011. október 20., 18:07; Megválaszolva: 2011. október 21., 14:54
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Kéz fájdalom
Tisztelt Doktornő! Körübelül 3 hete kezdődött, hogy a bal alkarom fenti középső részén nyilaló-lüktető közepesen erős fájdalom van. Nem...
Boka sérülés
Szép napot! December 29.én leestem a lépcsőről, magam alá fordult a bokám. A balesetiben megröntgenezték, azt mondták, hogy felső bokaszalag...
Térdprobléma
Tisztelt Doktor Úr / Doktornő! 38 éves nő vagyok. December eleje óta térdfájdalmam van, illetve idegentest érzésem. Voltam emiatt rtg-en (semmit...
Rotator köpeny syndroma
Tisztelt Doktornő! 2021. Január 2-a óta minden előjel nélkül a bal vállamban iszonyatos fájdalom jelentkezett, melyhez társult, hogy a karomat...
Csípőfájdalom
Tisztelt Doktornő! A következő diagnózist kaptam jobb csípő MRI vizsgálat után. A jobb oldalon a csontos vápa kissé sekély.Cranialisan, a...