Inzulin rezisztencia?

2002-ben hirtelen el kezdtem hízni, vérzészavaraim jelentkeztek, pattanásos lettem és elkezdett ingadozni a T3, T4 és TSH szintem. Nőgyógyászom PCO-t állapított meg, de erről sem a háziorvosom, sem az endokrinológusom nem vett tudomást. Azt mondták túl sokat eszek és fogyókúrázzak, meg menjek vissza a nőgyógyászhoz, ha már olyan hisztis vagyok. Tavaly egyik ismerősöm hívta fel a figyelmemet az inzulin rezisztenciára. A háziorvosom nem volt hajlandó laborvizsgálatra, ezért valahogy magán úton oldottam meg. A leleteim közül csak kettőt kaptam meg: cukorterheléses vizsgálat volt, de nem tudom melyik volt az éhgyomri és melyik a terheléses. Az egyik eredmény: glukóz 5, 8 mmol/l és 15, 3 nU/ml, a másik eredmény: glukóz: 3, 9 mmol/l és 31, 6 nU/ml. Az endokrinológus szerint ez nagyon kicsi eltérés, fogyókúrázzak. 7 év alatt a maximális súlyomból (117kg) lefogytam 20-t és évek óta folyamatosan fogyókúrázok és sportolok. Az alacsony GI-s ételek választéka nagyon korlátozott, sokszor vagyok éhes, de nem ehetek. A pattanásaim és a vérzészavarom ennek ellenére nem múltak el, kimaradok a munkából, mert olyan erős vérzésem van, ami ráadásul elhúzódik, nem tudok előre tervezni a kiszámíthatalan ciklusom miatt. 33 éves vagyok, szeretnék normális életet élni végre! Valóban az a megoldás, hogy 58 kg-ra éhezem magam (régebben ennyi voltam a 175cm-es magasságomhoz), vagy megvárom amíg inzulindependens cukorbeteg leszek és akkor végre komolyan vesznek, vagy tényleg annyira alacsonyak ezek az értékek, hogy nem kell vele foglalkozni és a fogyókúra mindent megold? Várom kedves válaszukat. Sz. O.

Dr. Szamosi Szilvia válasza vércukor témában

Kedves Sz. O.! Mint mindig, ha az ember "egy papírral" társalog, kicsit nehéz a helyzet. Tehát. A PCO kimondása sok tényező együttes fennállása esetén tehető meg. Az Ön által leírt értékek nem utalnak inzulinrezisztenciára, a normális vc éhgyomorra 6, 1 mmol/l alatti kell, hogy legyen és terhelés után 120 perccel sem lehet több, mint 7, 8 mmol/l. Ehhez nem több, mint 25 mmol/l éhomi és 45 mmol/l terheléses inzulin szint társul egészséges állapotban. Ez Önnél teljesen így volt, tehát az értékek alapján semmiképpen nem inzulinrezisztens, de a PCO egyéb komponensei (vérzészavar, eltolódott nemihomrmon szintek, kismedencei UHn látott eltérés) még fennállhat Önnél. A túlsúly korábban mindenképpen biztos volt, de a 97 kg sem feltétlenül ideális, bár lehetséges, hogy nem annyira vészes a helyzet. Amit javasolnék, beszléjen a nőgyógyászával, kérdezze meg, hogy nemihormon pótlást lát-e megoldhatónak (azzal is rendezni lehet az elhúzódó menseset, vagy ha emellett magasabb férfi nemi hormon szintjei is vannak, antiandrogén terápia szóbajön), kontrolláltassa a pajzsmirigy működését, mert az is zavarhatja a menses problémát. Az egészséges életmódot pedig sajnos azt kell mondjam, egy életen át folytatni kell, mert a szervezet már csak hajlamos a yoyo effektusra, de ez nem szabadna azt jelentse az Ön számára sem, hogy mindenről lemond, mert az a lélek egyensúlyát bontja meg és az sem vezet jóra.  

Itt kérdezhet