c-vitamin ill. aszkorbinsav szedése

Egy olyan kérdésem lenne, hogy C-vitaminból mennyit (mg) kell szednie egy nem beteg 1, 5 éves gyermeknek, illetve egy felnőtt (nem beteg) embernek? Valamint, hogy a gyógyszertári aszkorbinsavat hogyan kell kimérni, adagolni? Miben különböznek a c-vitamin tabletták, cseppek (pl.: Cebion csepp, stb) a gyógyszertári aszkorbinsavtól (az áron kivül)?

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Boros Miklós válasza C-vitamin témában

Tisztelt Kérdező!

A gyermeknek ajánlott napi adagja 45 mg, a felnőtteké 6 mg. A felszívódás miatt friss zöldség és gyümölcs formájában érdemes bevinni, erre a gyógyszertári aszkorbinsav nem a legjobb választás. A jó hatáshoz egyéb vitaminok és nyomelemek bevitele is szükséges és erre valóban a természetes forma a legideálisabb.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. február 10., 19:44; Megválaszolva: 2012. február 15., 18:06
Kérdések és válaszok: Egyéb
Nyaki nyirokcsomók
Tisztelt Doktornő! / Doktor úr! A napokban észrevettem egy csomó szerű pici duzzanatot a nyakamon. Ha jól tudom a fejbiccentő izmon. Elmentem...
Labor eredmény véleményezése
Tisztelttel kérem az alábbi labor eredmények alapján szíves véleményüket. Különösképpen a csökkent vörösvértest szám miatt szeretném...
Oltási dilemma
Tisztelt Doktor/Doktornő! Már 12éve 1-es típusú inzulinos cukorbeteg vagyok (3X6-8E Novorapid,14E Tresiba) , emellett van enyhe mitralis prolapsusom és...
Pszihés viszketés
Kedves Doktor/nő! Utóbbi időben sajnos egyszer-egyszer antibiotikumot kellett szednem. Illetve allergia gyógyszert. Sajnos bármelyiket szedtem be -...
Járvány és vakcina
Tisztelt Hölgyem/Uram! Kérdésem komplex jellegű. Azt szeretném kérdezni, hogy mennyire lehetünk bátrak az oltás után. Édesanyám idős, sajnos sok...