c-vitamin ill. aszkorbinsav szedése

Egy olyan kérdésem lenne, hogy C-vitaminból mennyit (mg) kell szednie egy nem beteg 1, 5 éves gyermeknek, illetve egy felnőtt (nem beteg) embernek? Valamint, hogy a gyógyszertári aszkorbinsavat hogyan kell kimérni, adagolni? Miben különböznek a c-vitamin tabletták, cseppek (pl.: Cebion csepp, stb) a gyógyszertári aszkorbinsavtól (az áron kivül)?

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Boros Miklós válasza C-vitamin témában

Tisztelt Kérdező!

A gyermeknek ajánlott napi adagja 45 mg, a felnőtteké 6 mg. A felszívódás miatt friss zöldség és gyümölcs formájában érdemes bevinni, erre a gyógyszertári aszkorbinsav nem a legjobb választás. A jó hatáshoz egyéb vitaminok és nyomelemek bevitele is szükséges és erre valóban a természetes forma a legideálisabb.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. február 10., 19:44; Megválaszolva: 2012. február 15., 18:06
Kérdések és válaszok: Egyéb
Izomrángás
Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Szeretnék tanácsot kérni annak tekintetében, hogy milyen szakorvost keressek fel, röviden összefoglalva az...
Magas konjugált bilirubin
szeretnék megkérdezni mit jelent ha magas a konjugált bilirubinom (érték 4,1umol/L) , magas a limfocita % (45%) , neutrofil % és eozinofil % viszont...
Hasi ultrahang utáni teendők
Édesanyámat a reumatológus orvos küldte el hasi ultrahang vizsgálatra, de hozzá még soká jutunk vissza a lelettel, ezért kérdezem, hogy a hasi...
Combfájdalom
Tisztelt Doktornő/Doktor úr! Egyik pillanatról a másikra tegnap kutyasétáltatás közben a bal combomban (kívül, fent) elkezdett minden lépésnél...
Emelkedett káliumszint
Tisztelt Doktor Úr! Laboreredményem értékeinél a káliumszint 6 mmol/1 Gamma-GT 39 U/L mutatott emelkedéseket, más értékek rendben vannak....