Aszkorbinsav

Tisztelt Doktor úr/ Doktor nő! Az lenne a kérdésem, hogy a patikában kapható aszkorbinsavból napi milyen mennyiséget lehet bevenni? És milyen időközönként? Köszönöm

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Tomonkó Magdolna válasza C-vitamin témában

Kedves Kérdező!

Az aszkorbinsav, azaz C vitamin egy vízben oldódó vitamin, ha fölösleges mennyiségben kerül a szervezetbe, kiürül. Egyesek szerint a túl nagy adagok hajlamosítanak vesekő képződésre.

A felnőttek napi igényét 100 mg körüli értékben szokták megadni, hűléses betegségek esetén tanácsoljuk a napi 500-1000 mg bevitelét is max 1 hétig.

Üdv: dr Tomonkó Magdolna

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2011. szeptember 06., 19:07; Megválaszolva: 2011. szeptember 13., 22:43
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Koleszterin változás
Tisztelt Doktornő/úr! Minden laborleletem évek óta rendben van, kivéve a koleszterinem. 2021.01.15. értékek (kb 106 kg voltam) Koleszterin: 6,6...
Miért nem tudok életmódot váltani?
Az lenne a kérdésem, hogy miért nem tudok életmódot váltani? Többször nekifutok, hogy elhagyom a lisztes, cukros egészségtelen dolgokat, de max 1...
Magnézium szedés
Tisztelt Doktornő! Magnézium pótlásról szeretnék kérdezni . Az én helyzetem jelenleg úgy néz ki, hogy eléggé szorongok, illetve talán...
Vérkép eredmények
Tisztelt Doktornő! Nem rég, pár napja készítettem általános egészségügyi felmérésként egy vérvételt, amin a következő értékek jöttek...
tanács ekg-műszerrel kapcsolatban
Tisztelt Doktornő! - Magas vérnyomás betegségemre szedek: nebivolol 5 mg-os tablattát -napi 1-et. kb.2 éve egy 24 órás vérnyomásmérésnél a...