Spinning edzésprogram

spinning edzesek gyerekeknek es senioroknak: hany eves kortol ajánlott ill. az edzes idealis idotartama?

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg szakértő válasza a sport témában

Kedves Kérdező! Pontos életkori minimumot nem lehet meghatározni. Legalább 150 cm-es testmagasság szükséges. A gyermeknek érettnek és megbízhatónak kell lenniük ahhoz, hogy betartsák a biztonsági utasításokat. Serdülõkorúnál fiatalabb gyermekeknek és azoknak, akik még növekedésben vannak, nem szabad nagy ellenállással tekerni. Az edzés időtartamát se lehet egy számban meghatározni, függ az edzettségtől, az életkortól, stb. Beszéljen ezekről az edzővel.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
WEBBeteg szerkesztőség
Kérdés: 2011. október 04., 12:25; Megválaszolva: 2011. október 05., 08:56
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Kardiológia lelet elemzés
Tisztelt Doktornő! A következő problémával kapcsolatosan kérek tanácsot. 4 éve voltam extrasystole miatt egy kardiológiai kivizsgáláson. Akkor...
Cékla fogyastása?
Tisztelt Hölgyem/Uram Kérdésem a céklafogyasztással lenne,50gm vagy 100gm nyersen ledarálva,lehet-e naponta fogyasztani? Van-e káros hatása ha...
EKG lelet értelmezése
Tisztelt Doktornő! Kérném segítségét az alábbi vizsgálat és EKG-lelet értelmezésében. Mire utal, ha utal valamire, milyen betegség gyanúját...
Meddig normális a verejték?
Kedves Doktornő! Öcsém többször felkereste háziorvosát, azzal hogy gyakran patakokban folyik róla a víz kb. 20 percig, aztán helyre áll a rend. A...
Gyógygombák
Tisztelt Hölgyem! Kb. fél éve szedem az AHCC-t megelőzésként, mely Alfa-glükánt, C-vitamint, B6 vitamint és folsavat tartalmaz. ( 120, 100, 2,8 és...