Mikor térhetek vissza az edzéshez?
Tisztelt Doktornő/Úr! 6 napja volt laparoszkópos ciszta eltávolító műtétem. Varratszedés megvolt, jól érzem magam, nincsenek különösebb panaszaim. Műtét előtt heti 5-6x edzettem (aerobik/alakformáló csoportos órák/pilates/jóga). Mikor térhetek ezekhez vissza? Már most nagyon hiányzik a mozgás, de természetesen nagyobb kárt nem szeretnék magamnak okozni.
Dr. Kiss György válasza sport témában
Tisztelt Hölgyem! Tekintettel a petefészken végrehajtott beavatkozásra mindenképpen tanácsolom a hüvelyi ultrahang vizsgálatot, mellyel reális képet kaphat a kismedence és a petefészkek mütét utáni állapotáról. Amennyiben a vizsgálat eredménye negativ-tehát minden renben van, még abban az esetben is a fokozatos terhelés betartása ajánlott/első hetekben 2 edzés, majd azt követő hetekben fokozatosan visszatérhet a heti 5-6x edzéshez. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
