Protein szedése

16 éves vagyok, és elszeretnék kezdeni járni konditerembe.szeretnék szedni mellé proteint.csak nem tudom, hogy káros-e, mert már sok embertől kérdeztem (orvostól is)és az eggyik szerint káros, másik meg épp az elenkezőjét mondja....de tul sokáig sem szeretném szedni.lehetne-e szedni ezt és hogy vannak-e melékhatások(ha igen akkor micsoda)? kérem amit tud róla irja meg...(nem dihányzom és nem fogyasztok alkoholt, gondolom ez is számiit sokat,, de szerintem inkább a proteint fogyasszam)nagyon köszönöm válaszát előre is!

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Csuth Ágnes válasza a testépítés témában

Kedves Fiatal Testépítő! Elvileg egészséges szervezetnél a fokozott fehérjebevitel nem okoz gondot, de nem célszerű szélsőségesen táplálkozni, mert az ideális arányok az emberi szervezetnek a legoptimálisabbak. Ha beszűkült a vesefunkció, akkor a túl sok bevitt fehérje komoly egészségkárosodást okozhat, egy rutin labor és egy fizikális vizsgálat javasolt a háziorvosnál, mielőtt elkezdené.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2010. augusztus 27., 14:52; Megválaszolva: 2010. augusztus 30., 10:27
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Vérkép eredmények
Tisztelt Doktornő! Nem rég, pár napja készítettem általános egészségügyi felmérésként egy vérvételt, amin a következő értékek jöttek ki...
tanács ekg-műszerrel kapcsolatban
Tisztelt Doktornő! - Magas vérnyomás betegségemre szedek : nebivolol 5 mg-os tablattát -napi 1-et. kb.2 éve egy 24 órás vérnyomásmérésnél a...
Palpitatio
Tisztelt doktornő. Tamás vagyok 36 éves. Azzal a kérdéssel szeretnék önhöz fordulni hogy pár éve palpitació érzéssel fordultam kardiológushoz...
Magas GGT érték
Kedves Doktornő! A mai laboreredményem szerint nagyon magas a GGT enzimem, és a GPT enzimem is egy kicsit. GOT: 29 U/l, GPT: 51 U/l, GGT: 109 U/l. A...
EKG lelet értékelése
T. Doktornő A következő EKG/ szivultrahang lelet értékelésében szeretném a segítséget kérni : Sinus ritmus 54/ perc Az inferior régióban...