Téma: Tojás
Tojásfogyasztás - Mennyire egészséges?
WEBBeteg - K. J. és Cs. K. fordítók - 2025.04.20. 16:50

A tojásfehérje teljes fehérje, míg a sárgája zsírban oldódó vitaminokat (pl. A-vitamin, D-vitamin, E-vitamin), egyéb vitaminokat, ásványi anyagokat, omega-3-zsírsavakat tartalmaz....
Egészséges vagy sem a nyers tojás fogyasztása?
WEBBeteg, DRportal - 2025.04.18. 14:00
A tojás leggyakrabban főzve vagy sütve kerül a tányérra, pedig a nyers tojás fogyasztásának számtalan előnye van, kiváló tápanyagforrás. Nem árt azonban az óvatosság, a tojás nyersen még...
Mivel helyettesíthető a tojás? Hogyan süthet-főzhet anélkül is finomat?
Budai Allergiaközpont - Varga Dóra, dietetikus - 2025.04.15. 14:55
A tojásallergia az egyik leggyakoribb táplálékallergia. Jellemzően gyermekkorban alakul ki, de előfordulhat olyan eset is, amikor felnőttkorban jelentkezik. Kezelésének egyetlen módja a...
Húsvéti menü okosan
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2024.03.25. 11:14
A karácsony mellett a húsvét a másik olyan nagy ünnep az évben, amikor a lakomának jelentős szerep jut. Különösen azért érdemes átgondolni, hogy mi és milyen arányban kerül a húsvéti...
Tucatnyi érv a tojás mellett
DRportal - 2023.04.10. 12:03
A tojásnak számtalan sok pozitívuma van. Az alábbi cikkünkben tizenkét pontba foglaltuk össze a legfontosabbakat.
Amit a húsvéti tojás egészséges fogyasztásáról tudni érdemes
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2023.03.29. 09:27
Az évnek ebben a szakában vagy tojásfestés, vagy a kedvenc tojásos ételünk elkészítése céljából vásárolunk sokkal több tojást, mint általában. Mindkét esetben van azonban néhány dolog, amit...
Tojás és koleszterin - Fél évszázadig félreértelmezték a hatását
WEBBeteg - Dr. Reinhardt István - 2022.01.27. 22:03
Égési sebre tojás vagy tejföl? Soha!
WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró - 2020.08.15. 15:03
Egy vietnami tapasztalatokra hivatkozó körlevél szerint mit sem tehetünk jobbat, ha megégetjük magunkat, mintsem bedugjuk az érintett testrészt egy jó nagy adag sima lisztbe.
Legyen egészséges a húsvéti menü
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2018.04.01. 11:25
Fontos, hol vásároljuk, hogyan készítjük el és hogyan tároljuk az ünnepi menüt, legyen az tojás, sonka, vagy édesség.
Van okunk félni? Fipronillal szennyezett tojások hazánkban
WEBBeteg - Dr. Rákóczi Éva, belgyógyász-infektológus - 2017.08.28. 14:06
Az utóbbi hetekben a külföldi és a magyar sajtót is bejárták a fipronillal szennyezett tojásokról szóló hírek. A szennyezett tojásszállítmányok vélhetően Hollandiából indultak útjukra, és...
Mivel helyettesíthetjük a tiltott ételeket?
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2016.03.29. 11:25
Ha táplálékallergiában vagy táplálékintoleranciában szenvedünk, elsődleges szempont egy olyan terápia tartása, amellyel a tüneteket előidéző élelmi anyagokat, élelmiszereket vagy...
Ajánlás kismamáknak - Több kolintartalmú étel
MTI - 2012.09.27. 14:37
Évtizedekkel később csökkentheti az utódnál a magas vérnyomás és a mentális problémák kockázatát, ha a várandós nő elegendő kolint fogyaszt, például tojás vagy sovány hús formájában...
Normális-e a fogyásom
Orvos valaszol - Dr. Hangonyi Csilla - 2022.10.30. 12:31
Tisztelt Doktornő! Augusztus végén, derült ki, hogy tej-tojás intoleranciám/allergiám van. Dietetikus javaslatára teljesen mellőzöm a tej és tojás barmilyen formájú fogyasztását....
Tojásallergia
Orvos valaszol - Dr. Hangonyi Csilla - 2021.04.29. 08:57
Üdvözlöm! Szeretném felvenni a covid elleni védőoltás, a kérdésem az volna a tojás allergia akadájozhatja e az oltás felvételét, és ki állíthat e súlyos allergiát? Úgy hallottam, hogy a...
Miért vagyok rosszul a tojástól?
Orvos valaszol - Dr. Plósz János - 2021.02.06. 12:05
Tisztelt Doktor Úr! Huszonhárom éves sportoló vagyok. Heti rendszereséggel reggeliztem tojásrántottát egész pályafutásom alatt és soha nem okozott problémát. Az elmúlt hónapokban...
Táplálkozás
Orvos valaszol - Irinyi-Barta Tünde - 2016.01.18. 18:22
Jó estét! Szeretném tudni, hogy lehet e minden nap tojás fogyasztani (1 db tojás sárga és 4- 5 tojás fehérje reggel és este)? Valamint szeretném tudni, hogy a bennük található nitrát...
Gyermek súlyos tej, tojásallergia
Orvos valaszol - Dr. Balogh Andrea - 2014.07.28. 22:21
Tisztelt Doktor nő/Doktor úr! Lányom hét éves, hét hónapos korában, derült ki a tejfehérje, kilenc hónaposan a tojás allergiája. Az allergiáját súlyosnak diagnosztizálták az IGE tesztje...