• Már a magzat is elhízhat - Vigyázat, junkfood!

        Szerző: WEBBeteg - K. J. fordító

        A világszerte junkfood-nak nevezett készételek - tartós fogyasztás esetén - a magzat elhízásához vezethetnek, s ez a gyermek későbbi egészségi állapotára is kihat - hívja fel a figyelmet egy friss brit tanulmány.

        A készételek, amelyeket az elővigyázatlan kismamák fogyaszthatnak nem csak a terhesség alatt, hanem a szülést követő szoptatási időszakban is alapvető hatással vannak a gyermekek egészségi állapotára. Ezekben az időszakokban ugyanis az anyai táplálkozás formája hosszú távon kihat utódára, és - mindenekelőtt - a túlsúlyosság kialakulásához is nagymértékben hozzájárulhat - számol be a brit tanulmány eredményeiről a Süddeutsche Zeitunk internetes kiadása.

        Hirdetés

        A tudósok állatkísérletek folyamán arra a kérdésre keresték a választ, milyen hatással van a várandós nőstény egyedekre a terhesség, valamint a szoptatási időszak alatt elfogyasztott zsírban, cukorban, illetve sóban gazdag táplálék. A hosszú távú egészségügyi kihatások mellett az is megfigyelhető, hogy az utódok későbbi életük folyamán nagy valószínűséggel részesítették előnyben a hasonlóan egészségtelen ételeket.

        Veszélyes mutatók a vérképben

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A kicsinyeken tapasztalt negatív egészségügyi hatások között a lista elején - nem meglepő módon - a vérképben mért, égbe szökött koleszterin-, glükóz-, inzulin és triglicerid-értékek szerepeltek, amelyek a szív- és érrendszeri megbetegedést vetítették elő. Emellett számos olyan gén is fokozott aktivitást mutatott, amely a túlsúlyosság kialakulásával hozható összefüggésbe.

        Mivel a kutatás eredményei állatkísérleteken alapulnak, az a kérdés nyitva maradt, hogy a megállapítások mennyire alkalmazhatók egy az egyben az emberek esetében, de kutatók véleménye szerint az eredmények várandós kismamák esetében is hasonlóak lennének.

        "Tudományosan alátámasztott eredményeik alapján minden leendő anyának csak ajánlani tudjuk, hogy a vitaminban gazdag, kiegyensúlyozott táplálkozás elveit kövesse, és az olyan junkfood jellegű készételeket, mint a chips, vagy édességek, valamint a gyorséttermek nyújtotta kínálatot csak ritkán válassza" - hangsúlyozzák a megkérdezett táplálkozáskutatók.

        (WEBBeteg, Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos)

        Módosítva: 2010.10.19 21:41, Megjelenés: 2010.10.19 21:41
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Az égető lábfájdalom okai

        Az égető lábfájdalom okai

        Dr. Kerekes Éva

        A fájdalom jellegéből, kisugárzásából lehet következtetni az okokra.

        Szájüregi gyulladások

        Szájüregi gyulladások

        Dr. Lajtos Melinda

        Hátterében sokszor valamilyen általános megbetegedés is állhat.

        Középpontban a természetes szülés

        A szoptatásról és a fájdalomcsillapításról is tájékoztatást kaptak, illetve megnézhették a szülőszobát a kismamák a debreceni Szülészeti Klinika nyílt napján. A rendezvényen a természetes szülés fontosságára is felhívták a várandósok figyelmét.

        Zenével segítik a koraszülöttek agyának fejlődését

        Újszülöttek számára írt zenével serkentik a koraszülöttek agyának fejlődését svájci kutatók, akik az Amerikai Tudományos Akadémia folyóiratában (PNAS) közzétett tanulmányukban bemutatták, hogy jobban fejlődnek az ilyen zenét hallgató koraszülöttek neurális hálózatai, különösen az a hálózat, amely az érzékelésben és észlelésben játszik szerepet.

        A haskörfogat fontosabb jelzőszám, mint a BMI

        A világ legnagyobb elhízással kapcsolatos vizsgálatát az USA-ban végezték. Dallas városában véletlenszerűen válogattak be önkénteseket, és 2971 embernél végeztek labor, teljes kardiológiai és a legmodernebb képalkotó vizsgálatokat.

        Triglicerid (neutrális zsírok) - Normálérték és eltérések

        A trigliceridek (neutrális zsírok) a táplálkozás során felvett zsírok legfőbb alkotóelemei, illetve a szervezet zsírraktárai is főként ezekből épülnek fel. Legfőbb szerepük, hogy szervezetünket energiával lássák el. A trigliceridek közé soroljuk a disznózsírt, a vajat, az olajat stb., melyekre más és más zsírsavösszetétel jellemző.

        Hogyan csökkenthető a koleszterinszint?

        A magas zsír- és koleszterinszinttel rendelkező pácienseknek mihamarabb életmódot kell váltani, alacsony zsírtartalmú ételeket kell fogyasztani, le kell mondani a dohányzásról, és sokat kell mozogni, hogy ezzel is csökkentsék a bejutó zsírok mennyiségét, valamint hogy elégessék a felesleget.

        Koleszterin: összkoleszterin, HDL, LDL

        A koleszterin minden emberi és állati sejtben megtalálható vegyület. Kisebb részét táplálékkal vesszük magunkhoz, a másik, nagyobb hányada a májban képződik (szintetizálódik). Részt vesz a sejtmembránok felépítésében, az epesavak egyik alkotója, számtalan hormon előállításának kiindulási anyaga.

        A terhességi elhízás veszélyei

        18 kg vagy annál nagyobb mértékű súlygyarapodás a terhesség alatt több mint kétszeresére növeli annak esélyét, hogy a születendő gyermek „túlsúlyos” lesz. Ez veszélyt jelenthet nemcsak a mamára, hanem a babára is - derül ki egy most közzétett tanulmányból.

        A kispapák is híznak!

        Egy átlagos kispapa a terhesség ideje alatt valamivel több, mint 6 kg-ot hízik – adta hírül a BBC. A megkérdezettek mintegy ötöde állította, hogy sokkal többet evett, és több mint 40 százalékuk bevallása szerint sokkal több nassolnivaló volt a háznál ez idő alatt.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.