Friss cikkek - 398. oldal

Veszélyesebb, mint a dohányzás: a mozgáshiány

Diabetes - Szűcs Zsuzsanna MSc, dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2016.01.07. 20:01
Az inaktív életmód évente félmillió európait öl meg, következményei több mint 80 milliárd euróba kerülnek. A Centre for Economic and Business Research (Cebr) a fizikai és mentális egészség...

Természetes életerő-forrásaink

WEBBeteg - Csörsz Ilona - 2016.01.03. 14:21
A teljesítményre, fogyasztásra, haszonra törő világunk az egyéni jóllét elérésében nincs igazán segítségünkre. Kutatások tömege ír arról, hogy hiába növekednek az anyagi javak, az emberek...

Bele lehet-e halni az öregségbe?

MTI - 2016.01.03. 12:51
Bele lehet-e halni az öregségbe? - ebben a kérdésben még gyakorlott gerontológusok véleménye sem egyezik sokszor. Boga Bálint gerontológus professzor több évtizedes praxisa alatt nem...

A Callanetics-torna

Attitüd Mozgásstudió - Juhász Nóra, callanetics oktató - 2016.01.03. 09:41
A 90-es években az Egyesült Államokból Európába érkezett Callanetics az utóbbi években valóságos reneszánszát éli. A tornát elsősorban azoknak ajánlják, akik nem a dinamikus mozgást...

Az első edzés - Hogyan kell elkezdeni a mozgást?

WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző - 2016.01.01. 07:38
Mindenkinek van az életében olyan időszak, amikor hosszú kihagyás után érzi úgy, hogy ideje elkezdenie újra mozogni. Ilyenkor leülünk és azon gondolkozunk, mi hozza a leggyorsabb eredményt.

Váratlanul okozhat fájdalmat a térdkalács ficam

Emineo Magánkórház - 2015.12.23. 07:38
Gyakori probléma, elsősorban felnőtt korban a térdkalács ficam, amely olykor különösebb előzmények nélkül, járás közben is jelentkezhet. Mindezt a térdkalács belső rögzítő szalagjának...

Táplálkozási tippek Karácsonyra

Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet - 2015.12.22. 21:41
Közeledik a Karácsony, a nagy ebédek és vacsorák, az egész napos sütés-főzés ideje. A családi és baráti összejöveteleken, a bőséges étel- és italválaszték láttán hajlamosak vagyunk a...

Menstruáció és terhesség

WEBBeteg - Sándor Judit, újságíró - 2015.12.22. 17:25
Ha egy nő aktívan él nemi életet, akkor a menstruáció késésének okai között először a terhességre gondolunk, ám ez nem minden esetben van így. Mi állhat még a menstruáció késésének...

McKenzie módszer - tévhitek és valóság

WEBBeteg - Földi Gyula, gyógytornász - 2015.12.19. 15:25
Sokan azt gondolják, hogy a McKenzie torna csak a derék kezelésére alkalmas és valamilyen kész gyakorlatsor, néhány speciális (főleg homorításos, extenziós) gyakorlattal. Ez azonban így nem...

Erre figyeljenek a laktózérzékenyek karácsonykor

Red Lemon Media - 2015.12.15. 14:55
December a várva várt családi vendégjárások hónapja, amikor lépten-nyomon terített asztalba botlunk. A sok finomság azonban számos veszélyt is rejt, a laktózérzékenyeknek például ilyenkor...

Gluténérzékeny lettem - Hogyan tovább?

WEBBeteg - Sándor Judit, újságíró - 2015.12.14. 20:01
Az egyik legnehezebb időszak egy gluténérzékeny beteg életében az, amikor szembesül a diagnózissal. Bár örül, hogy végre kiderült, mi okozza a hónapok óta fennálló tüneteit, mégis...

Hogyan őrizzük meg fogaink épségét?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2015.12.12. 11:25
Ideális esetben fogainknak, egész életünkön keresztül meg kellene maradniuk. Az egészséges emésztés, az étel alapos megrágásával kezdődik, amelyhez elengedhetetlen a fogak egészsége. A szép...

Mit ehetünk, mit ne együnk? Ki mondja meg?

Ételérzekenység - 2015.12.03. 18:10
Egyes becslések szerint a lakosság legalább egyötöde küszködik valamilyen ételérzékenységgel vagy más szóval ételintoleranciával, ami azt jelenti, hogy bizonyos ételek fogyasztása...

Életkorok pszichológiája: az újszülöttkor

WEBBeteg - Kazimir Ágnes, pszichológus - 2015.12.02. 07:38
A családba érkező új jövevény az anya és az apa számára is nagy feladatokat jelent, hiszen most már egy harmadik taggal bővül a család, akinek meg kell tanulni az igényeit felismerni.