• Gyógyhatású növényeink

        WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos
        Szerző: WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Manapság az emberek gyakran legyintenek, ha egy rutinvizsgálat során bármilyen elváltozásra fény derül. A fokozott tempó és a stressz miatt sokan a könnyebb utat választják, hiszen sokkal egyszerűbb egy tablettát bevenni és attól várni a gyógyhatást, mint odafigyelni a helyes táplálkozásra és megfelelő minőségű táplálékkiegészítőket fogyasztani.

        A népi gyógyászatban számos gyógynövényt használnak, melyekre az ipar is felfigyelt. Több esetben is az a tapasztalat, hogy a megfelelő táplálékkiegészítőt fogyasztva a gyógyszerek dózisa csökkenthető vagy a gyógyszer akár el is hagyható.

        Hirdetés

        Íme néhány gyógyhatású növény, melyek előnyös tulajdonságait újból elkezdtük felfedezni és felhasználni.

        A csicsóka

        A csicsóka fő hatóanyaga az inulin növényi rostanyag. A szív- és érrendszeri betegségekben is ismert jótékony hatása, mivel gátolja a trigliceridek képződését. A köszvény kezelésében is alkalmazható, rendszeres fogyasztásával csökkenthető a vér húgysavszintje. Legismertebb a cukorbetegség és elhízás kezelésében betöltött szerepe.

        Az amaránt

        Kiemelkedően magas az ásványianyag-, fehérje-, és rosttartalma. Az amarántmag lisztje ötször több vasat, hétszer több kalciumot és négyszer több cinket tartalmaz a búzalisztnél. Magas a magnézium tartalma is (100 g amaránt a felnőttek napi szükségletének 90 százalékát fedezi).

        B1 és E-vitaminforrás, a többi gabonafélétől eltérően aszkorbinsavat is tartalmaz. A magas antioxidáns tartalomnak köszönhetően a daganatos megbetegedések megelőzésében is van szerepe.

        Az áfonya

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A vörös áfonya akut és krónikus húgyúti fertőzések megelőzésére, kezelésére alkalmas, valamint ismert antioxidáns hatásáról is.

        A fekete áfonya hasmenés, krónikus bélgyulladás régóta ismert ellenszere.

        A tőzegáfonya szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésére, antibakteriális hatása miatt, a bakteriális fertőzések megelőzésére, kezelésére, az immunrendszer erősítésére, étvágygerjesztőnek is ajánlják. Húgyúti fertőzések, gyulladások kezelésére alkalmas.

        (Dr. Csuth Ágnes - Vital Balance Életmód Központ)

        Legutóbb frissült: 2014.04.05 22:12
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Prosztatagyulladás

        Prosztatagyulladás

        BOE - Kulcsár Flóra

        Már az első tünetek jelentkezésekor ajánlott felkeresni egy szakorvost.

        Ízületi fájdalmak

        Ízületi fájdalmak

        B. M., szakfordító

        A reuma összefoglaló név, gyulladásos és degeneratív folyamatokat foglal magába.

        Mit egyen és mit kerüljön a szoptatós anyuka?

        A szoptatás alatt az anyatejben az anyuka által elfogyasztott élelmiszerek, tápanyagok fehérjéi kis mennyiségben kiválasztódnak, így mire eljön a hozzátáplálás, addigra a szoptatott baba szervezete is sok mindennel találkozik már.

        Bizonyítottan hatásos természetes vérnyomáscsökkentők

        Sajnos nemcsak hazánkban, de a többi fejlett országban is népbetegségnek számít a magas vérnyomás. Az alább felsorolt életmódtanácsok és természetes tápanyagok bizonyítottan segítenek a magas vérnyomás megelőzésében és kezelésében.

        Nagy mennyiségben a vas is mérgező - Vasmérgezés

        Talán nincs olyan otthon, amelyben ne lenne megtalálható legalább egy fajta táplálékkiegészítő. A marketingfogások tengerében azonban eltűnik a túladagolásból származó veszélyek taglalása. Nagyobb dózisban a vas különösen veszélyes lehet - akár heveny, akár idült túladagolásról van szó.

        Vízhajtók és gyógynövények - Mivel léphet kölcsönhatásba a furosemid?

        A vízhajtó készítményeket enyhe vagy középsúlyos magas vérnyomás kezelésére, továbbá szív-, vese- és májeredetű ödémák kezelésére alkalmazzák. A furosemid az egyik leggyakoribb vízhajtó hatású vegyület, amelynek szedése fokozott sóvesztéssel jár. Éppen emiatt fontos, hogy elővigyázatossággal alkalmazzon a vízhajtó kezelés alatt étrend-kiegészítő készítményeket, amelyek befolyásolhatják a gyógyszer hatásfokát.

        Hogyan hat a ginzeng az immunrendszerre? A tudományos vizsgálatok eredményei

        A ginzeng kedvező hatásáról gyakran hallani manapság. Sokan azonban nincsenek tisztában azzal, hogy melyik növény is ez pontosan, mit érdemes tudni róla, és mikor érdemes alkalmazni.

        Ginzeng és férfi szexuális problémák - Nézzük a tudományos oldalról!

        A ginzeng szexuális jellegű problémákra, köztük a merevedési zavarokra gyakorolt lehetséges előnyös hatásaival már több tudományos kutatás is foglalkozott: teljesen egyértelmű bizonyítékot még nem sikerült találni, a legtöbb vizsgálat azonban egy javasolható alternatív kezelésként tekint a ginzeng alkalmazására.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.