• Az összetett munka megelőzheti az elbutulást

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

        Egy tanulmány szerint, melyet a Dél Floridai Egyetem öregedéstudományi tanszékén végeztek, azoknál, akiknek a munkája az átlagosnál összetettebb, jelentősen kisebb az esélye az Alzheimer- kór és demencia (időskori elbutulás) kialakulásának.

        Azok a foglalkozások, melyek magas szellemi kapacitást igényelnek, egyfajta agytornának számítanak, ami segíti a fokozott agyműködést öregkorban is - állapítja meg a tanulmány, amelyről a Medbroadcast egészségügyi portál számolt be. A szellemi kihívást jelentő szabadidős tevékenységek (mint például az olvasás), védelmet jelentenek az Alzheimer-kór ellen.

        Hirdetés

        Annak vizsgálatára, hogy hogyan befolyásolják a munkahelyi kihívások a mentális egészséget, több mint 10 ezer, 40 év feletti ikret figyeltek meg. Az ikrek vizsgálata jó módszer a különböző környezeti és életmódbeli hatások tanulmányozására, hiszen a kutatók így figyelembe vehetik a genetikai adottságokat is.

        A kutatásban résztvevő ikrek közül 225-nek volt diagnosztizált demenciája, legtöbbüknek az Alzheimer-kórnak köszönhetően. Ötvenöt olyan eset volt, melyben az ikerpárnak csak egyik tagja volt beteg.

        Időben kezdjük el agyunk edzését!

        Miután figyelembe vették a nemi, oktatásbeli és életkorbeli különbségeket, a tudósok megállapították, hogy azok között, akiknek a munkája összetettebb, az emberekkel való több és rendszeres kapcsolatot valamint vitát követel, az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata jelentősen kisebb. Különösen szembeötlő volt ez azoknál az ikerpároknál, ahol csak egyikük szenvedett demenciában.

        Noha még további kutatások szükségesek annak pontos megértéséhez, hogyan befolyásolja az összetett munka az agyműködést, az biztosnak látszik, minél többet használjuk az agyunkat, annál inkább ellenáll az időskori hanyatlásnak.

        Forrás: WEBBeteg
        Cs. K., fordító
         

        Módosítva: 2020.01.13 05:21, Megjelenés: 2017.07.15 18:17
      • Cikkajánló

        Belső combfájdalom

        Belső combfájdalom

        WEBBeteg összeállítás

        Mi okozza a fájdalmat? Hogyan enyhíthető? Mikor van szükség feltétlenül orvosi ellátásra?

        Felfázás

        Felfázás

        B. M., szakfordító

        A hideg hónapokban a leggyakoribb panaszok egyike. Hogyan kerülhető el?

        A demencia típusai és a várható életkilátások

        A demencia kifejezés olyan gyűjtőfogalom, amely számos szellemi leépüléssel járó kórképet foglal magába. A demencia tünetei közé általában a memóriazavar, a kommunikációs nehézségek, az ítélőképesség hanyatlása és a személyiségváltozás tartozik. A korai tünetek gyakran különösen fontosak a különböző típusú demenciák egymástól való megkülönböztetésére.

        A kolin meg is akadályozhatja az Alzheimer-kór kialakulását

        A kolin egy vízben oldódó makrotápanyag, amely hasonlóképpen hat a szervezetben, mint a B-vitaminok. Szükséges a máj és az agy megfelelő működéséhez, biztosítja az idegrendszer és az izmok egészségét, valamint fenntartja a normális anyagcserét.

        A demencia kivizsgálása, diagnózisa

        Ha valaki visszatérő feledékenységet tapasztal, szellemi leépülés, orvosi nevén demencia gyanúja merül fel. A szellemi leépülés, köztük az Alzheimer-kór, a közhiedelemmel ellentétben nem természetes része az öregedésnek. Oki kivizsgálása nagyon fontos, mert a memóriazavar mögött eltérő betegségek állhatnak, amelyek kezelése is jelentősen különbözik egymástól.

        Mi okozhat még feledékenységet a demencián kívül?

        Feledékenység, koncentrálóképesség-romlás olykor-olykor bárkivel előfordulhat. Mivel azonban a háttérben nemcsak olyan okok állhatnak, mint a stressz vagy a kimerültség, hanem súlyos, akár életet veszélyeztető betegségek is, a legjobb mielőbb orvoshoz fordulni, ha memóriaromlást tapasztal.

        Útmutató a demens betegek viselkedésbeli változásaihoz

        Az Alzheimer-kórt és a demencia egyéb formáit gyakran kísérik olyan kihívást jelentő viselkedésbeli változások, melyek kezelésére nem mindig vagyunk felkészülve. Úgy tűnhet, a demencia néha sokkal erőteljesebben előhozza a beteg alapvető személyiségét, máskor pedig a személyiség teljesen megváltozhat a betegség előrehaladtával.

        A demencia stádiumai

        A demencia kórlefolyása függ annak típusától, ezért a megfelelő terápia szempontjából fontos beazonosítani a demencia típusát. A stádium felismerése is jelentős az adott kezelési stratégia felállításában, és a hozzátartozók életének újraszervezése szempontjából.

        Demencia: otthoni ápolás vagy intézményben történő elhelyezés?

        Egy idős családtag ápolása sok időt, energiát és anyagi ráfordítást követelhet a hozzátartozóktól, ami gyakran kellemetlen feladatok elvégzésével is járhat. Több kutatás is kimutatta azonban, hogy a demens betegek ápolása jóval nagyobb stresszforrást jelenthet, mint az egyéb betegségben szenvedő vagy a kizárólag fizikailag korlátozott betegek ellátása.

        Demencia - Már az első jeleket komolyan kell venni

        A demencia különböző típusai világszerte az időskorral járó leggyakoribb betegségek. A 85 éven felüli emberek egyharmada szenved ebben a betegségben, aminek a leggyakoribb formája az Alzheimer-kór.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.