• Cukorbetegség és lábápolás: mit tegyen, mit ne tegyen, mi tilos?

        Szerző: Rising Károlyné, a Diabétesz-láb Szövetség alelnöke

        Minden diabéteszes beteg számára fontos, hogy a betegségével járó szövődmények megelőzése érdekében napi rendszerességgel ellenőrizze a vércukorszintjét. Éppen ennyire jelentős feladat az is, hogy a bőrét a megfelelő módon ápolja és védje, továbbá felismerje azokat az elváltozásokat, melyek jelzésértékűek lehetnek, így elkerülhető a krónikus sebek megjelenése.

        Hirdetés

        A 12 leggyakrabban elhangzó jó tanács cukorbetegek számára

        1. Figyeljen oda a láb napi ellenőrzésére, a talp vizsgálata szükség esetén tükörből történjen
        2. Soha ne távolítsa el saját maga a bőrkeményedéseket és a tyúkszemeket! Bízza a bőrelváltozások kezelését szakemberre!
        3. Hordjon jó minőségű zoknikat. Kerülendők a vastag varrásokkal, ráncokkal és feszes gumikkal rendelkező zoknik.
        4. Ne járjon mezítláb, és hordjon jól illeszkedő lábbelit!                                                      
        5. A lábujja körmeit egyenesen vágja le, és ne túl rövidre, hogy elkerülje a körömbenövéseket.
        6. A rendszeres láb higiénia elengedhetetlen.
        7. Kerülje a túl hideg vagy túl meleg hőmérsékletű vizet. Az optimális víz hőfoka 37°C.
        8. A lábait mindig törölje teljesen szárazra felitatással! Soha ne dörzsölje a bőrét, mert könnyen sérüléshez vezethet.
        9. A száraz lábat kenje be ápoló krémmel!
        10. A lehető legtöbbet mozogjon, sportoljon! Mozgassa eleget a lábait a vérkeringés élénkítése érdekében.
        11. Ellenőrizze rendszeresen cipőinek belső részét, hogy vannak-e benne apró kövek vagy kemény varratok, hogy elkerülje a láb sérüléseit.
        12. Rendszeresen viselje az orvosa által felírt, tehermentesítő speciális diabétesz cipőt!

        Ez a cikk is érdekelheti Önt Szövődmények, melyeket minden cukorbetegnek ismernie kell

        (Rising Károlyné, a Diabétesz-láb Szövetség alelnöke, www.sebapolas.hu)

        Módosítva: 2016.11.25 16:41, Megjelenés: 2016.11.25 16:41
      • Cikkajánló

        COVID-19

        COVID-19

        Fazekas Erzsébet, újságíró

        Egy 42 éves skót pilóta beszámolója, aki 68 napig volt lélegeztetőgépen Saigonban.

        Allergiás?

        Allergiás?

        Szponzorált tartalom

        Védelmet nyújthat az egysejtűek titkos fegyvere, az ectoin. (x)

        Cukorbetegség - Nyári veszélyek

        A diabétesz az egyik legelterjedtebb anyagcsere-rendellenesség, ami napjainkra megfelelő ellátással megelőzhető vagy idejében felismerve jól gyógyítható állapot. E kór a nyári melegben komoly veszélyeket jelenthet a beteg embernek.

        Diabétesz-szűrés - Kinek, mikor ajánlott ellenőriztetni a vércukorértékeit?

        A cukorbetegség becslések szerint kétszer annyi embert érint Magyarországon, mint amennyi a felismert esetek száma, így az időben történő felismerés érdekében fontos a szűrővizsgálatok elvégzése. Kinek és mikor ajánlott diabétesz-szűrésre látogatnia? Mikor kell megismételni a vizsgálatot? Cikkünkben összefoglaltuk a legfőbb tudnivalókat.

        Ezek a cukorbetegség tünetei, figyelmeztető jelei

        Minden betegre legalább egy ember jut, akinél még nem jelentkeztek a cukorbetegség tünetei, ezért nem is tud róla. Figyelemfelhívó tünet lehet a szomjúság, a nehezen gyógyuló seb, de a diabétesz az esetek többségében kezdetben tünetszegény, a panaszok alapján nehezen felismerhető.

        Hogyan erősíthetik a cukorbetegek az immunrendszerüket?

        A cukorbetegek sokkal hajlamosabbak a test bármely területén kialakuló fertőzésekre, mint a diabéteszben nem szenvedők. Ráadásul a fertőzések nemcsak gyakoribbak, de általában komplikáltabbak és nehezebben kezelhetők náluk. Ez azért van, mert a cukorbetegség befolyásolja az immunrendszert.

        Szövődmények, melyeket minden cukorbetegnek ismernie kell

        A diabétesszel diagnosztizált betegek nagyon fontos napi feladata a vércukorszintjük megfelelő szinten tartása, ennek hiányában ugyanis számos szövődmény fenyegetheti őket. Kiemelendő terület a cukorbetegek lába, amely folyamatos odafigyelést és ápolást igényel.

        Hogyan kell kezelni a diabéteszes sebet?

        A cukorbetegség nem csupán az általános egészségre jelenthet veszélyt, hanem a beteg lábára is: akár egy apró vágásnak is végzetes következményei lehetnek. Miért kell jobban odafigyelni egy diabéteszes betegnek a lábápolásra? Hogyan kezelhető a már kialakult seb?

        Tegyen a cukorbetegség okozta amputáció ellen!

        A cukorbetegség két szövődménye, az idegkárosodás (neuropátia) és a rossz vérkeringés, melyek fokozottan hajlamosítanak különböző láb problémákra. A neuropátia következtében a betegnél érzéskiesés léphet fel, azaz nem vagy nem megfelelően érzékeli a fájdalmat, ezért előfordulhat, hogy nem észleli a sérüléseket vagy az irritációt. A rossz vérkeringés következtében pedig ezek a sérülések lassabban gyógyulnak, és akár egy apró vágás is nehezen áll ellen a fertőzéseknek.

        Cukorbetegen is egészségesen: lábápolás és szerveink védelme

        A diabétesszel élőknek különös gondot kell fordítaniuk a lábápolásra. Ennek oka, hogy a diabétesz miatt csökken a fájdalomérzékelés és a vérkeringés is romlik, így egy egyszerű seb/karcolás, amelyet nem is vesz észre és nem kezel, elfertőződhet, ez kórházi kezeléshez vagy akár annál is súlyosabb problémákhoz is vezethet.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.