Inkontinencia és terhesség

A terhesség alatt nagyon sok nő tapasztal valamilyen mértékű inkontinenciát, mely nem más, mint a vizelet akaratlan csepegése.

Kismamáknál az inkontinencia általában enyhe lefolyású és rendszertelenül jelentkező, ám egyes esetekben lehet komoly is.

Előfordulhat, hogy a terhességet követően is folytatódik, ám általában nem sokkal a gyermek születése után elmúlik.

Cikkünk a hirdetés után folytatódik

Milyen típusú inkontinencia fordul elő terhesség alatt és után?

A terhesség alatt jelentkező inkontinencia típusa az esetek túlnyomó részében az ún. stressz inkontinencia. Ez azt jelenti, hogy a vizeletcsepegést a hólyagra nehezedő nyomás váltja ki, s a hólyagzáró izmok nem elég erősek ahhoz, hogy visszatartsák a vizeletet.

Mi okozza az inkontinenciát a terhesség alatt?

Vizelési napló

A napló segítségével orvosát olyan információkhoz juttatja, mely közelebb visz a tünetek okához, és így a megfelelő kezelés kiválasztásához. A vizelési napló letöltése >>

A terhességi inkontinenciát a hiperaktív hólyag is okozhatja. A hiperaktív hólyaggal rendelkező nőknek sokkal gyakrabban van vizelési ingerük, mivel a hólyag összehúzódások kontrollálatlanok.

Ráadásul, noha  a húgycsőt körülvevő izmok szerepe az lenne, hogy megakadályozzák a vizelet távozását, a hólyag túl erős összehúzódása miatt ez nem következik be. 

 A hólyag záróizma egy olyan izomszelep, mely a hólyag alján található. Feladata a vizelet folyásának kontrollálása.

Terhesség alatt a megnövekedett méh nyomást gyakorol a hólyagra, így a húgycső izmai a rájuk nehezedő nyomás alatt nem tudják megakadályozni a vizelet távozását, ezért vizeletcsepegés figyelhető meg, ha a kismama köhög vagy tüsszent.

A szülés utáni inkontinencia okai

A terhesség végével az inkontinencia problémák folytatódhatnak, mivel a szülés meggyengíti a medencefenék izmait.

Milyen okai lehetnek az inkontinenciának?

Átmeneti vizelet inkontinenciát akár az étkezési szokások vagy bizonyos gyógyszerek is előidézhetnek, a tartós vizelettartási nehézség hátterében azonban legtöbbször szervi eltérések állnak. Milyen okai lehetnek az inkontinenciának? >>

A szülés emellett még a következőkkel járulhat az inkontinenciához:

• A hólyagszabályozásért felelős idegek sérülése
• A húgycső és a hólyag elmozdulása a terhesség alatt
• Gátmetszés a szülés alatt. A gát nem más, mint a medencealapot lezáró többrétegű izomlemez. Az ide futó alhasi izomcsoport felelős a hüvely és húgycső körüli, méh és gátkörnyéki szervek felfüggesztéséért, feszességéért.

A terhességi inkontinencia kezelése

A terhességi inkontinencia leginkább az időzített hólyagürítéssel és a hólyag - valamint medencefenéki izmok erősítő tréningjével kezelhető.

Az inkontinencia

10 módszer, ami segít a munkahelyen is legyőzni az inkontinenciát Házi praktikák az inkontinencia kezelésére Az inkontinencia kezelése - A Kegel gyakorlat   Mi is az a vizelet inkontinencia? A vizelet inkontinencia típusai Milyen okai lehetnek az inkontinenciának? A vizelet inkontinencia kivizsgálása Hogyan kezelhető a vizelet inkontinencia? Életmódtanácsok vizelet inkontinencia esetén Inkontinencia - Igaz vagy hamis? Inkontinencia: 10+1 kérdés az orvostól

Mivel ezek otthon is jól végezhetők, és nincs mellékhatásuk, legelőször ezeket javasolják.

Az időzített hólyagürítéshez fel kell jegyezni minden vizelés és vizeletcsepegés időpontját. Erre azért van szükség, hogy a jövőben elkerülhetőek legyenek a „balesetek”.

A hólyagtréning lényege, hogy vizelés során a folyamatot több rövid időszakra megszakítjuk, majd folytatjuk. Ezzel a módszerrel elérhető, hogy először óránként, majd 90 percenként, végül pedig csak két vagy akár háromóránként kelljen a mosdóba menni.

Egyes esetekben gyógyszeres kezelésre van szükség, hogy a hólyag összehúzódásokat sikerüljön kontrollálni.

(WEBBeteg - Cs.K. fordító, Forrás: WebMD; lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos)