• A hasi elhízás és a depresszió

        WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos
        Szerző:
        WEBBeteg

        Köztudott, hogy a cardiovasculáris betegségek és a cukorbetegség rizikótényezőjeként szerepelhet a hasi elhízás. Egy holland tanulmány szerint a viszcerális (zsigeri) zsírtöbblet és a depresszió kialakulása között is összefüggés van.

        A vizsgálók nem találtak összefüggést a nem hasi elhízás és a depresszió között.

        Hirdetések

        A hasi elhízás és a depresszió - Van összefüggés?

        70 és 79 év közötti fekete, illetve fehér férfi és nő vett részt a vizsgálatban( a vizsgált alanyok 2088-an voltak). A depresszió tüneteit egy 20 részből álló depresszió-skála segítségével vizsgálták, maximálisan 60 pontig terjedt a skála értékelése és 16 ponttól jelzett depressziót. 5 éven át folyt a vizsgálat, a depresszió-skála segítségével az induláskor és évente végezték a méréseket ( a 2., 3., 4., 5. év végén módosított volt a skála).

        Tesztelje magát!

        Az elhízás mértékét a body mass index segítségével határozták meg a vizsgálat elején és végén, a hasi zsírszövet mennyiségét képalkotó vizsgálat (CT) segítségével mérték.

        A vizsgálat végén a részt vevők 40%-a mutatta a depresszió tüneteit, az átlag BMI 27,3 kg/négyzetméter volt, a nők esetében magasabb volt a test össz-zsírszázaléka, de a viszcerális zsír a férfiakban volt magasabb arányban.

        A study végén összefüggés volt igazolható a hasi elhízás kialakulása és a kezdeti depresszió között, a fekete nők esetében nem sikerült igazolni a fenti összefüggést, valószínűleg azért, mert a 70-75. életév után a fekete nők hajlamosabbak a súlyvesztésre, és ez elfedte a vizsgálat eredményét.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A hormonháztartás megváltozása az ok

        A depressziósoknál magasabb kortizolszint a felelős a hasi elhízás kialakulásában, mert ez a hormon aktiválja a lipoprotein lipázt és gátolja a zsigeri területekről a zsírmobilizációt.

        A vizsgálat nem talált összefüggést a BMI, a testzsírszázalék változása és a depresszió között.

        A gyulladásos mediátorok szintén szerepet játszanak a fenti összefüggés kialakulásában, valószínűleg a depressziósokban magasabb gyulladásos mediátor molekula aktiválja a kortizol felszabadulását, és ez indítja be a hasi elhízás és az ennek hátterében álló viszcerális zsírlerakódás folyamatát.

        Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Ízületi fájdalmak gyötrik?

        WEBBeteg

        Egyszerű és célzott fájdalomcsillapítás masszázsfej segítségével. (x)

        Miért fáj a hátam?

        WEBBeteg

        A hátfájás az egyik legfőbb közegészségügyi probléma a világon. (x)

        Miért híznak nyáron a gyerekek?

        A hosszú nyári szünetben sokkal nehezebb megoldani a gyerekek étkezését, így könnyebben előfordulhat, hogy az iskolások azt esznek, amit éppen találnak otthon, vagy gyorsételekre költik a zsebpénzüket.

        Táplálkozási trendek: holnap és ma

        A táplálkozás életünk egyik dinamikusan változó területe. Szinte naponta jelenik meg egy-egy új étrendi irányzat vagy új élelmiszer az üzletek polcain.

        A gyakran használt gyógyszerek növelhetik a depresszió kockázatát

        A gyakorta felírt gyógyszerek, például fogamzásgátlók, fájdalomcsillapítók és szívgyógyszerek egy része növelheti a depresszió kockázatát - derült ki egy új amerikai tanulmányból.

        A kövér gyerekek nagy százaléka felnőttkorban betegebb lesz

        Egy rosszul táplált, elhízott gyerek felnőttkorára sok esetben cukorbeteg vagy szív- és érrendszeri beteg lesz. Nagyon fontos, hogy már a gyerekeknél csökkenteni kell a telítettzsírsav-fogyasztást és az állati eredetű fehérjének és a szénhidrátnak a bevitelét.

        Hasi zsírréteg - Ezekkel a veszélyekkel kell szembenézni

        A túlságosan vastag hasi zsírréteg akkor is veszélyesnek számít, ha nem társul magas testtömeg-indexszel. A szakemberek minden figyelemfelhívása ellenére az emberek többsége alulbecsüli a hasi elhízás kockázatát.

        Gyorséttermi ebéd - Amit a dietetikus is megengedne

        Nem tiltja a dietetikus a gyorséttermi menüt, de hangsúlyozza: csak alkalomadtán, havonta néhány alkalommal ebédeljünk a kedvenc éttermünkben. Választhatunk sült krumplit és szendvicset, azonban a salátáról sem feledkezzünk meg.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.