• Nyári depresszió - A nyár nem mindenkinek öröm

        Szerző:
        WEBBeteg

        A nyár sok embernek egyet jelent a napsütéssel, nyaralással, sporttal és szabadidős tevékenységekkel. Vannak azonban olyan emberek is, akik számára a nyár örömök helyett megpróbáltatást és szomorúságot hoz, sőt akár súlyos depresszióba is süllyedhetnek.

        „A lelki zavarok kötődhetnek az évszakokhoz, és nyaranta kiújulhatnak.” – magyarázza Michael Grözinger, az Aacheni Pszichiátriai Klinika orvosa. A tudományos irodalom nyári depresszió néven írja le a jelenséget, mely jelentősen ritkább ugyan, mint a téli depresszió, ami egy sokak által ismert pszichés probléma.

        Hirdetések

        Pszichés hátfájás

        A fájdalomérzetet nagyban befolyásolja gondolkodásunk, ez érvényes a hátfájásra is. Az emberek fájdalomküszöbe különböző. A hátfájást sokan fájdalmasabbnak élik meg, gondolataik negatív befolyása miatt. Aki a fájdalomba beleéli magát, rosszabbnak érzi a helyzetét, mint amilyen valójában, és jobban szenved.

        Bővebben a pszichés hátfájásról

        A téli depresszió biológiai magyarázata a fényhiány. A hosszabb éjszakák, a sötétség néhány ember agyi anyagcseréjét megváltoztatja. Ennek következménye lehet kedvetlenség, levertség vagy súlyosabb esetben depresszió. A téli depresszió kísérője lehet az evés utáni vágy fokozódása és a nagy alvásigény.

        A nyári depresszió tünetei, okai, kezelése

        Tünetei: A legjellegzetesebb tünet a kimerültség, az álmatlanság és a belső nyugtalanság. A nyári hangulatesésnél és a depressziónál rendszerint nem jelentkeznek a téli depresszióra jellemző kísérő tünetek.

        Depresszió - Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Okai: Grözinger szerint a nyári depresszió hátterében eddig semmilyen biológiai tényezőt nem mutattak ki. Egy pszichológiai momentum azonban sokaknál megfigyelhető: Aki lelkileg egyébként is rosszul érzi magát, annál inkább elhatalmasodik rajta ez az érzés, minél jobb kedvük van a környezetében lévő embereknek. A nyári depresszió kialakulásában az is szerepet játszhat, hogy sok nő nem elégedett alakjával, és míg mások miniszoknyát hordanak, ők inkább elrejtenék magukat. Mindezek mellett érzéseik miatt még bűntudat is gyötri őket.

        A depresszió kialakulásáért feltehetően egyrészt agyi anyagcsere-folyamatok felelősek: a szerotonin és noradrenalin egyensúly felborulása. Másrészt a válsághelyzetek is szerepet játszhatnak kialakulásában, de az olyan események is, ami a lelkileg egészséges embereknek örömöt jelentene, például terhesség vagy egy sikeres vizsga.

        Kezelés: Grözinger tanácsa szerint kerülendő a nagy hőség. A nyári depressziót alapvetően a többi depressziótípushoz hasonlóan kezelik. A pszichoterápia és a gyógyszeres kezelés sok páciensnek segít kigyógyulni a nyári depresszióból, többnyire a két kezelési mód kombinációját alkalmazzák.

        Forrás: WEBBeteg
        B. M., szakfordító; NetDoktor.de
        Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        A férfi inkontinencia

        Cs. K., fordító

        Becslések szerint a betegségben szenvedők egynegyede férfi.

        Az év praxisa pályázat

        www.evpraxisa.hu

        Ki nyeri meg a versenyt határon innen és határon túl? Segítsen meghozni a döntést!

        A depresszió és a cukorbetegség...

        Magyarországon a becslések szerint mintegy félmillió diagnosztizált cukorbeteg él, de valószínűleg még nagyjából ennyi ember nem tud a...

        Szexuális élet szívinfarktus után

        A szívinfarktuson átesni félelmetes élmény. Még akkor is, ha az orvosa azt mondja, minden rendben van, nem csoda, ha fél. A félelem azonban...

        A poszttraumás stressz szindróma

        A poszttraumás stressz szindróma beszédes elnevezés. Kialakulására azokban az esetekben lehet számítani, amikor az ember valamilyen komoly...

        Visszatérő depresszió - Mit tehetünk...

        A hétköznapi nyelvhasználatban, ha depresszióról beszélünk, akkor azon a levertséget, a rossz hangulatot értjük, azonban fontos tudni, hogy...

        A bipoláris zavar kezelési lehetőségei

        Ma már korszerű gyógyszeres és pszichoterápiás lehetőségek állnak rendelkezésre, melyek akár teljes értékű életvezetést is lehetővé...

        Szexszomnia: szex öntudatlanul

        Ebben a ritka betegségben szenvedő betegek alvás közben létesítenek szexuális viszonyt, ám másnap nem emlékeznek a történtekre. A...

        Depresszió is kialakulhat...

        Kutatási eredmények bizonyítják, hogy számos idegrendszeri betegség egyik kiváltó oka lehet a D-vitamin-hiány. A depressziónál, a...

        A túl sok telített zsírsav fogyasztása...

        Az agyban lévő őssejtek a telített zsírsavaktól károsodhatnak, ami később pszichés tüneteket is eredményezhet. Figyelemzavart...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.