• Dr. Pálvölgyi Rita

        pszichiáter, pszichoterapeuta

        759

        kérdésre
        válaszolt

        Szakterülete:

        pszichiáter, pszichoterapeuta

        Bemutatkozás:


        Pszichiáterként kezdetektől fogva – és egyre inkább – törekszem a hozzám fordulók problémáinak és betegségeinek komplex megközelítésére.



        Szakmai tevékenységem 30 éve során a kórházi osztályos munka felől egyre erőteljesebben a pszichoterápiás rendelés felé fordultam. Már évek óta ez képezi tevékenységem gerincét.



        Rendeléseimen felnőtt (vagy majdnem felnőtt) pacienseket fogadok egyéni terápia keretében. Párterápiát is folytatok.



        Úgy tapasztalom, hogy a pszichoterápiás tevékenység végzése állandó személyes változást, tanulási folyamatot feltételez. Az új irányzatokkal történő megismerkedés újabb lehetőséget nyújt számunkra a jelenségek értelmezéséhez, pacienseink jobb megértéséhez. Szakmai alapjaimat a pszichoanalitikus, pszichodinamikus gondolkodásmód képezi.



        Képzésemet saját önismereti terápiám, terápiáim szupervíziós követése és elméleti szemináriumokon történő közös munka jelentették. Pár- és családterápiás ismereteimet kezdetben kórházi osztályon, majd évekig egy családterápiás ambulancián dolgozva sajátítottam el. Hipnoterápiás ismereteim frissebbek, ezeket az elmúlt 10 év során sajátítottam el az Integratív Pszichoterápiás Egyesület keretei között.



        Ezeket a módszereket igyekszem a paciensek személyiségének, problémáinak, irányultságának megfelelően alkalmazni, kombinálni. A pszichoterápiás tevékenység elkötelezettséget kíván mindegyik fél részéről.



        Elkötelezettséget a közös munkára, mely a tünetek, panaszok, testi jelenségek, családi problémák mögötti lelki és kapcsolati jelenségek, folyamatok feltárására irányul. Ez a munka néha hosszú hónapokig, akár évekig is tarthat, és fájdalmas élményeket, nehéz időszakokat is magába foglalhat.



        A pszichoterápia mellett szükség szerint gyógyszeres kezelést is alkalmazok. Ennek várható hatásait, előnyeit, esetleges kellemetlen mellékhatásait mindig részletesen megbeszéljük.



        Meggyőződésem, hogy önmagában a gyógyszeres terápiától nem várható tartós gyógyulás. A pszichés folyamatok, változások nyomon követése elengedhetetlen követelmény. Igazi eredmény, a problémák valódi meghaladása, a személyiség érése sokszor a gyógyszeres és pszichoterápia együttes alkalmazásától várható.



        Egyéb tevékenységeim



        Humánpolitikai tanácsadóként dolgoztam, kezdetben egy multinacionális cég külső tanácsadójaként, később saját vállalkozás keretében.



        Évek óta tartok tréningeket. Ezek elsősorban a kommunikáció, a konfliktuskezelés, az alternatív megegyezési technikák területét érintik. Nők számára tartottam önismereti, a személyiség fejlődését célzó tréningeket. Ezen képzések fókuszában a női szerepek, a munka és a magánélet egyensúlyának megteremtése, megőrzése, az asszertivitás fejlesztése állt.



        Mediátorként a konfliktusban álló felek közötti közvetítés, megegyezés elősegítése, békéltetés a feladatom.



        A terápia keretei, folyamata




        • Az első terápiás ülés egyeztetése telefonon, esetleg e-mailen történik.


        • Terápiás találkozást – lehetőség szerint – a páciens személyesen kezdeményezzen.


        • Az ülések 50 percesek, pár- és családterápia esetében ettől eltérő időtartam is lehetséges. Az első – vagy szükség esetén a második – ülést követően szóbeli szerződést kötünk.


        • Megfogalmazzuk a terápia célját, megállapodunk az alkalmazni kívánt terápiás eszközökben (egyéni feltáró terápia, hipnoterápiás módszerek, gyógyszeres terápia kombinálása, pár- és családterápia).


        • Törekszem rá, hogy a terápia kezdetekor hozzávetőlegesen meghatározzam a folyamat időigényét, tervezett hosszát.


        • Szerződéskötéskor megegyezünk a találkozások gyakoriságában is.



        Képzettségeim:




        • 1982 – SOTE – Általános Orvosi Kar


        • 1987 – Pszichiáter (szakvizsga)


        • 1992 – Pszichoterapeuta (szakképesítés)


        • 1994 – Pszichoterapeuta (szakvizsga)


        • 2003 – Mediátor (közvetítő)


        • 2007 – Integratív pszichoterapeuta



        Egyesületi tagságaim:




        • Magyar Orvosi Kamara


        • Magyar Pszichiátriai Társaság


        • Magyar Családterápiás Egyesület


        • Magyar Pszichoanalitikus Társaság


        • Integratív Pszichoterápiás Egyesület


        • Országos Mediációs Egyesület



        Milyen problémával fordulhatnak hozzám:




        • Tartós vagy visszatérő, a személyes boldogulást vagy a kapcsolatokat nehezítő személyiségvonások


        • Szorongásos zavarok: pánik, speciális félelmek (fóbiák),


        • kiterjedt szorongásos panaszok,


        • alvászavarok


        • Hangulati zavarok: depresszív hangulat, a hangulat gyakori, indokolatlan hullámzása


        • Kapcsolati zavarok: párkapcsolatban megjelenő, családtagokhoz, munkatársakhoz fűződő kapcsolat zavara


        • A személyes fejlődésben, egzisztenciális téren történő elakadások


        • A terápiás folyamat célja lehet az önismeret erősödése, a személyiség fejlődése is



        Elérhetőségek: Harmónia Műhely - Pszichoterápiás rendelő 1054 Budapest, Markó utca 7. III/1/a.



        Telefonszámom: 06/20-9419-096



        e-mail címem: [email protected][email protected]

        Szeretnék kérdezni tőle
      • Dr. Pálvölgyi Rita legutóbbi válaszai
        Tisztelt Kérdező, Nem kötelező. A nyugtatót csak azért szoktuk felírni, hogy enyhítse a szorongást, amíg az antidepresszáns elkezdi kifejteni a hatását / 1-4 hét/. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, A Frontin feszültség- és szorongásoldó. Elképzelhető, hogy hatékony a zavart állapotokban. Meg lehet próbálkozni vele néhány hétig, de ha nem találja kielégítőnek, akkor mindenképp forduljon egy kollégámhoz. A hozzászokás veszélye miatt tartós szedésre nem javaslom. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Mindenképp javasolnám, hogy menjen el az esedékes kontrollra. Azt valószínűsítem, hogy a skizofrénia tünetei erősödtek fel, emiatt lehetnek a hanghallások és a dekoncentráltság. emellett persze a cukorbetegségnek is lehetnek tünetei, neurológiai és szemészeti jellegűek is, amiket szükség esetén ellenőriztetni kell. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, a szerteágazó tünetek valóban inkább pszichés eredetet valószínűsítenek. Ha megoldható, keresse fel egy kollégámat, aki pszichoterápiás segítséget is tud nyújtani, és - szükség esetén, - gyógyszert is tud írni. A nyugtató bevétele közvetlenül is hathat a tüneteire. Amennyiben oldja a tüneteket, ez tovább erősíti a pszichés eredet meglétét. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Valóban nem diagnosztizálunk valakit ismeretlenül, leírás alapján. Nekem inkább az a kérdésem, hogy miért merült fel az igény Önben, hogy őt diagnosztizálja. Mi van akkor, ha kiderül, hogy mondjuk önbizalom hiányos? Hogyan befolyásolná ez a kettőjük kapcsolatát? Szerintem vele kéne megosztani ezeket a gondolatait. Ha úgy érzi, hogy kezelésre lenne szüksége, változnia kéne, et mondja meg neki. De hogy miben tud, vagy akar változtatni, ez már az ő döntése. Azt is gondolom, hogy nem lehet jó érzés, hogy a párját így látja. Ezzel az elégedetlenséggel is kell kezdeni valamit, ha jobban szeretné magát érezni a kapcsolatában. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Az lenne az első feladat, hogy különválasszák a szervi betegséget a lelki eredetűtől. Ennek érdekében a szervi kivizsgálásoknak kell a végére érni, és a kardiológus kolléga tanácsát kérni ezekben a kérdésekben. A pánikbetegség nem korlátozza a sportolást, de szervi betegség fennállása esetleg igen. Írom, bár biztosan tudja Ön is, hogy a fogyás jelentősen segíthetne a fizikai állapotán. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Túl a Szilveszteren... Szóval, az antidepresszánsok, - ha már beállt a hatásuk, - jobban tűrik az alkoholt, mint a nyugtatók, altatók. Úgyhogy kis mennyiség mellett nem lehet gond. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Az a javaslatom, hogy a háziorvosával konzultáljon ebben az ügyben. Mivel leszázalékolás kezdeményezésekor nem lehet megkerülni a pszichiátert, nyilván oda is el fog jutni, - ha még eddig ez nem történt meg. Vele konzultálva volna érdemes felépíteni a megfelelő stratégiát a leszázalékolás kezdeményezéséhez. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Nagyon nehéz helyzet, mikor valaki helyett szeretnénk lépni, és az ő életére befolyással lenni, - akár szemben az illető akaratával. Meg lehet próbálni beszélni vele. Kérni, hogy esetleg járuljon hozzá, hogy elkísérje valaki a kezelőorvosához, és kívülállóként tekintsen rá a helyzetre. Meg kell próbálni őt jobb belátásra bírni. Be lehet vonni a szakorvosi ellátást. Ha valaki közvetlenül ön,- vagy közveszélyes magatartást tanúsít, vagy ilyen szándékot közvetít, ez indokolhatja pszichiátriai osztályra szállítását, és gyógykezelését. Azt azonban tudni kell, hogy ha őt kolléga megvizsgálja, pszichiátriai szempontból egészségesnek tekinti, és az illető írásban lemond az öngyilkossági szándékáról, akkor őt el kell bocsátani a kórházból. De természetesen meg lehet próbálkozni ilyen úton is változást elérni. Lehet, hogy egy kolléga képes megváltoztatni ismerőse elhatározását. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Azt nem javasolnám, hogy párhuzamosan szedjen két gyógynövény tartalmú készítményt. Az orbáncfű interakcióba lép a Co-Dalessával, csökkentve annak hatékonyságát. A Pharmekal Herbanight-re vonatkozóan nem tudok interakciót vizsgálni, mert nem hivatalosan jóváhagyott gyógyszerkészítmény, így nem szerepel az interakciós listán. Az escitalopram elhagyása után 2-3 héttel már lehet szedni ezeket a készítményeket. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, A Sanval szintén okozhat függőséget hosszabb távon, ebből a szempontból nem jobb a Frontinnál. Nem hiszem, hogy a Frontin okozta volna a szorongások fokozódását. Azt javasolnám, hogy keresse fel egy kollégámat, é - elhúzódó panaszok esetén - inkább alvást támogató antidepresszáns beállítása volna célszerű. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Az UKKO fogyasztótea összetevői között nincs olyan, amivel a Rivotrilt ne lehetne szedni. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, A nyugtató gyógyszerekkel, - amilyen a Frontin is, - az a probléma, hogy hozzászokást okozhatnak, továbbá alkohollal együtt nem alkalmazható, mert váratlan zavartságot okozhat.A Frontin mellett a Rivotril is szóba jöhet, de azzal ugyanez a helyzet. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, Elsőként szociális fóbiára gondolnék / https://harmoniamuhely.hu/a-szocialis-fobiarol/. De például szóba jöhetnek belgyógyászati betegségek, pl. vércukorszint leesése, ezért érdemes háziorvosától kivizsgálást kérni Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
        Tisztelt Kérdező, A leírt panaszok és az elhúzódó lefolyás egyaránt depresszió mellett szól. Azt tanácsolnám, hogy keresse fel egy kollégámat, beszélje át vele részletesen a helyzetet és kezdjenek gyógyszeres és/vagy pszichoterápiás kezelésbe. Üdvözlettel: Dr. Pálvölgyi Rita
      • Hirdetések
      • Kiemelt témák
      • Hirdetés