Sípcsont fájdalma sok álló munka után
Üdvözlöm, a következő panasszal fordulok Önhöz, amely véleményezését kérném: (mindenek előtt megjegyzem, igen pörgős életet élek) több éve kezdődött, amikor igen sok álló munkát végeztem, hogy mindkét lábamon azonos helyen, szimetrikusan, közvetlen a boka felett a ca. 5-8 cm hosszan a sípcsontok folyamatosan enyhén fájnak. Ez a fájdalom nyugalmi helyzetben inkább lüktető. Nem heveny, de folyamatosan érezhető, néha jelentősebb. A fájdalom hevenyebb, amennyiben ezeken a helyeken manuális pressziót végzek (ujjal benyomom, maszírozom). Érdekes, amikor itthon használom a step-gépet (lépcsőző fittness gép), a fájdalom néhány napra enyhül. Válaszát várva maradok Üdvözlettel.
Dr. Bogdán Aurél válasza mozgásszervi témában
Vizsgálat nélkül nehéz megfelelő választ adni. Mivel sérülés nem érte az a leginkább elképzelhető, hogy valamilyen az alsóvégtagot érintő statikai elváltozás áll a háttérben, pl.: lúdtalp, bokasüllyedés, x, vagy o-láb, sarok, deformitás stb. Ezen elváltozások miatt bizonyos végtaghelyzetekben, tartós igénybevételre az izmok elfáradnak, illetve a szalagok, ínak megnyúlnak. Ez okozhat az Önéhez hasonló panaszokat. Pontos válaszhoz mindenképpen ortopédiai vizsgálatra van szükség!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
