Csuklófájdalmam van emelés közben

Tisztelt Doktor! Érdekes csuklófájdalmaim vannak, nem minden esetben fáj, csak akkor, amikor fel akarok emelni valamit az ujjaim segítségével, de viszont, ha körkörös mozdulatok csinálok a csuklómmal, illetve az ujjaimat mozgatom úgy nem fáj, csak abban az esetben, amikor fel kell emelni valamit, a probléma, hogy ilyen munkát végzek, folyamat kell a kezem és már nem tudok mit csinálni vele, kentem fájdalomcsillapító gélekkel, de nem használ, mi tévő legyek?

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg szakértő válasza csuklófájdalom témában

Kedves Kérdező!

A csuklóízület nagyon összetett és érzékeny területe testünknek, könnyen sérül, főleg fizikai megerőltetés miatt. Emiatt könnyen keletkezhet íngyulladás, vagy bursák (nyáktömlő) gyulladás. A kézközép csonti szalag is sérülhetett. A hajlító izmok hosszú inai is sérülhettek, ahol a középideg a kéztőcsatornában halad. Ez a kezet, csuklót beidegező egyik fő ideg. Keresnie kellene egy gyógymasszőrt, aki alaposan átmasszírozza az alkart, csuklót és kézfejet. Oldani szükséges a görcsösségeket, merevségeket illetve nyújtani és átmozgatni kell az ízületeket. Speciális masszázskezelést igényel, heti 1 alkalommal lehet segíteni a problémáján. Mindemellett lényeges lenne, hogy pihentesse kezét illetve kenegesse rozmaring krémmel, amit bármelyik gyógyszertárban megvásárolhat. Napközben vagy kora esti időszakban hideg vizes borogatást is alkalmazhat, egy fazékban hagyni kéne 1 napig állni vizet, majd egy kisebb frottír törölközőt bele kell mártani ebbe az állott vízbe, majd kicsavarni és ráhelyezni a fájós területre. Ha átmelegedett a törölköző, akkor leveheti a borogatást.

Üdvözlettel

Farkas Lehel

okleveles gyógymasszőr

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
WEBBeteg szerkesztőség
Kérdés: 2012. április 24., 16:20; Megválaszolva: 2012. április 25., 11:53
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Szíveskedjen a röntgen leletet...
Tisztelt Doktornő! A nyaki lordosis elsimult, enyhe balra convex scoliosis. A C.V.-C.VII. csigolyák functionalis blokkot alkotnak, a csigolyák...
Térd alján fájdalom hosszú ideje
Tisztelt Doktornő! 1 év 3 hónapja megcsúsztam egy márványlapon és ráestem a térdemre, az adott pont azóta is fáj mikor lefelé megyek lépcsőn....
Térdízületi gyulladás
Üdvözlöm Kedves Doktornő! Túlerőltetés, sport miatti térdfájdalmaim, hátul a térdhajlatban érzett merevség, fájdalom miatt elmentem ízületi...
Terápia javaslat
Tisztelt Doktornő! Panaszaim a következők: - gyakori, nagyon erős derékfájások - mindkét lábam(főleg a bal) fájdalmasan zsibbad - nagyon erős...
Mit lehet tenni? Mit szedjen?
Tisztelt Dr. - nő! 3hete fáj a lapockám alatt a hátam, kisugárzik a váll a, karba.Aludni, ülni nem tudok nagyon, mert akkor erősödik a nyilaló...