Búzacsíramálé
Kedves Doktornő!
Nincs túlságosan nagy problémám a kilókkal, de egészségesen étkezem és élek. A nagy kérdésem az lenne, hogy a piacokon kapható búzacsíramálé egészséges? Mert sok helyen írják, hogy jótékony hatással van a szervezetre. Nos, én pedig úgy tudom, hogy elég sok liszt van benne, ami nem teljeskiőrlésű! Válaszát előre is köszönöm!
Sok Egészséget!
Regina
Dr. Piros Zsuzsanna válasza fogyókúra témában
Kedves Regina! Egy-egy ételről kimondani, hogy egészséges vagy egészségtelen azért nem célravezető, mert összességében számít, hogy mit, mikor eszünk, illetve nemcsak a napszak számít, hanem az is, hogy a fogyókúra mely fázisa tart. A búzacsíramálé egészségesebb alternatívája a több pékárunak, de liszt hozzáadásával készül, ezért nem kifejezetten fogyókúrás étel. A fogyókúra későbbi szakaszaiban, mértékkel fogyasztható alkalomszerűen, de kezdetben nem ajánlanám. Ha a fogyókúrával kapcsolatban kérdése van, szívesen segítek.Önnek is jó egészséget kívánok!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
