Csináljunk sportot a bevásárlásból

A képek szerzői jogi védelem alatt állnak, felhasználásuk törvénysértő.

Csináljunk sportot a bevásárlásból

Mozogni bárhol, bármikor lehet, akár bevásárlás közben is. Hogyan? Katus Attila erre ad néhány valóban hasznos tanácsot nekünk. Autó helyett, akár el is sétálhatunk a közeli boltba, kalóriát égethetünk a nehéz bevásárlókocsi tologatásával vagy kipróbálhatjuk az üdítőpalackos edzést. 

Olvasson további egészségtudatos tippeket: egeszsegedre.webbeteg.hu