Tanács téma

Hasznos tanácsok a Parkinson-kóros betegek gondozóinak

WEBBeteg összeállítás, Lektorálta: Dr. Kerekes Éva, neurológus

A gondozó az a személy, aki rendszeres, folyamatos ellátásban részesít egy családtagot vagy barátot, akinek segítségre van szüksége betegség, időskor vagy mozgáskorlátozottság miatt. Gondozó bárki lehet - nemtől és kortól függetlenül -, és általában ellenszolgáltatás nélkül végzi a tevékenységét.

Hogyan vigyázzunk egészségünkre nagy hidegben?

ÁNTSZ

A hőmérséklet változása, az érkező hidegfront, illetve a tartós hideg jelentősen megterheli szervezetünket. A hideg negatív hatásait megelőzhetjük megfelelő öltözködéssel, meleg ételek és italok fogyasztásával. Ha fázik, vacog, fájdalmat vagy zsibbadást érez - ezek már a kihűlés vagy a fagyás előjelei! Előzze meg a további lehűlést testmozgással, vagy menjen belső térbe melegedni.

Hogyan kerüljük el az edzés közbeni sérüléseket? - 10 tanács

WEBBeteg - Fortin László, újságíró

Egy sportoló életében talán a legnehezebb az, ha megsérül, és ezért nem tud dolgozni. Aki pedig most kezdi el a testmozgást, annak egyből az elején kedvét is szegheti egy sérülés. Pedig sokszor megelőzhető lenne. De hogyan?

Hogyan tegyük elviselhetőbbé a hosszú repülőutat?

drportal.hu

A repülőút sokak számára izgalmas lehet, ám legalább annyian rettegnek a fedélzeten vagy a hosszú üldögélést tartják elviselhetetlennek. Az alábbiakban néhány tanáccsal és praktikus ötlettel próbálunk segíteni a repülőre szállóknak, különösen azoknak, akik hosszabb útra vállalkoznak.

Jótanácsok poratka allergiásoknak

WEBBeteg, Dr. Berki Lucia, tüdőgyógyász, belgyógyász, kardiológus, akupunktúrás orvos

"A kérdésem az lenne, hogy a poratka egyszerű mosással eltávolítható-e? Ha igen, fontos, hogy hány fokon mosok? A tengervizes orrsprayt meddig lehet használni? Allergiás vagyok, de nem szeretnék szteroidos orrcseppet vagy sprayt használni." - Válogatás a WEBBeteg orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

Tíz fontos tanács cukorbetegeknek!

WEBBeteg

A cukorbetegek vércukorszintjük kontrollálásával, meg tudják előzni a nem kívánt szövődmények, ezért is nagyon fontos, hogy a betegségben érintettek a kellő információk birtokában odafigyeljenek életmódjukra, vércukorszintjükre. Tíz fontos tanács cukorbetegeknek!

Az Év Honlapja 2008: minőségi díjas a WEBBeteg

WEBBeteg szerkesztőség

Minőségi díjjal jutalmazta a szakmai zsűri portálunkat az Internet Marketing Klub (IMK) és a Magyar Marketing Szövetség (MMSZ) által kiírt "Az Év Honlapja 2008" elnevezésű versenyen.

Diabetes? Javaslaatott kérek

Orvos valaszol - Dr. Szanyi Andrea

Tisztelt Dr-nő. 61 éves vagyok, az éhohmi vércukrom, 7.6 kb 10 éve. Több diabetológósnál is voltam már. Azt mondták, ha az érték étkezés után nem lépi át tartósan a 10-es vércukor szintet akkor, 1200 kcl 150 g ch megtartásával ez az érték még elfoga