Kipihentség téma

Alvás Világnapja Budapesten

WEBBeteg

A World Sleep Day Hungary Programiroda, a World Association of Sleep Medicine magyarországi partnere, a Benyovszky Orvosi Központ, a Napidoktor.hu, a Napialvas.hu, a Napiotthon.hu egészségportálok tisztelettel meghívják a hazai alváskultúra kiemelkedő eseményére, amelyhez számos orvos, gyógyító és médium csatlakozott.

Alvás: Okok, amiért érdemes pihentnek lenni!

Medipress

Egy friss tanulmány szerint a kellő mennyiségű alvás nélkülözhetetlen az egészséges, sikeres életvitelhez, továbbá, nagyon fontos az egész éjszakát végigaludni, főleg annak, aki dolgozik. A Surrey Alváskutató Központ munkatársai arról számoltak be, hogy minden szervezetben működik egy belső óra, amely meghatározza, hogy korán vagy későn fekvő típusok vagyunk-e.