Téma: Egészség
Egy az Egészség Program - One Health Commission
WEBBeteg - Dr. Pászthory Erzsébet, gasztroenterológus, belgyógyász - 2023.06.05. 09:40
Ki ne tudná, hogy az emberi faj csak egyike a Földön élő számtalan élőlénynek? Az sem vitatható, hogy létünk és fennmaradásunk környezetünk függvénye. Az emberiség története mégis az uralkodásról szól: a népek...
Tucatnyi érv a tojás mellett
DRportal - 2023.04.10. 12:03
A tojásnak számtalan sok pozitívuma van. Az alábbi cikkünkben tizenkét pontba foglaltuk össze a legfontosabbakat.
10 tanács szülőknek: Vigyázzon gyermekei egészségére télen is
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.01.24. 05:03

Minden szülő szeretné megóvni gyermeke egészségét a téli hónapokban is, ám ez nem mindig egyszerű feladat. A nappalok rövidek, hideg van. Könnyen el lehet kapni a náthát. Ebben az időszakban sokan köhögnek, tüsszögnek....
Az információáradat és az egészség kapcsolata
Szponzorált tartalom - 2022.11.04. 07:24
Mai, felpörgetett világunkban minden irányból özönlik ránk az információ. Megtalál bennünket, ha akarjuk, ha nem. Nehéz kiszűrnünk a sok felesleges dolog közül azt a keveset, amely valóban fontos lehet számunkra...
11 egészséges élelmiszer, amit nem fogyasztunk
DRportal - 2022.09.13. 04:03
Táplálkozási szakértők már évekkel ezelőtt összeállítottak egy listát, olyan egészséges élelmiszerekről, amelyeknek tisztában vagyunk egészségvédő hatásaival, tudjuk, hogy fogyasztanunk kellene, mégsem tesszük.
A negatív hírek egészségünket is ronthatják
MTI - 2022.09.06. 12:29
A negatív hírek folyamatos olvasása komoly testi és lelki problémákhoz vezethet egy új tanulmány szerint.
Egészségszorongás: mi is ez, és hogyan lehet legyőzni?
WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2022.09.01. 22:03
Lehet, hogy a betegség, amitől tart, nem az a betegség, amiben szenved. Az egészségszorongással küzdő egyének megszállottan foglalkoznak azzal, hogy súlyos betegek lehetnek.
Sándor Judit: a sport életforma, hivatás, hit
WEBBeteg - Gorzsás Anita, újságíró - 2020.01.06. 11:06
Sándor Judit nem hisz a kifogásokban. Több ételintoleranciával is együtt él, és ezek mellett hihetetlen teljesítményt nyújtott: részt vett az ötszörös Ironmanen Ausztriában. Vele beszélgettünk a versenyről, a sportról...
Hogyan vigyázhatunk szépségünkre?
Több mint TestŐr - 2019.12.09. 16:21
Szépségünk megtartásában egészségünk megőrzése is nagyon fontos szerepet játszik, Varga Gábor elárulja, hogy vigyázhatunk rá a legjobban!
Heti két óra a természetben a jó egészség elengedhetetlen feltétele
MTI - 2019.06.17. 17:04
A szabadidő parkokban, erdőkben vagy strandokon való időeltöltésnek fizikai és mentális hatásai jól ismertek, de ez az első olyan nagy kutatás, amely kiderítette, mennyi idő szükséges ezen hatások eléréséhez - olvasható...
Egészségmegőrzés a kulcsszó
Több mint TestŐr - 2018.10.11. 10:06
Jó lenne, ha az emberek nemcsak akkor kezdenének a szervezetükkel foglalkozni, amikor már felütötte valamilyen betegség a fejét, hanem tudatosan vigyáznának az egészségükre. Szerencsére ezt egyre többen tartják szem...
Csapdák az étkezésben - Tévhitek az egészséges táplálkozásról II.
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2018.03.27. 11:25
A saját és családunk egészségének megőrzése érdekében fontos a tudatos vásárlás. Az összetevőket kötelező a csomagolásokon feltüntetni, ezt mindig érdemes elolvasni.
A zabliszt jótékony hatásai
Budai Endokrinközpont - Varga Dóra, dietetikus - 2017.12.27. 17:25
Ha reform receptekkel kísérletezünk, érdemes kipróbálni a zablisztet. Ízben és látványban a megszokotthoz hasonlót ígér, emellett fogyasztásának számos kedvező hatását is élvezhetjük.
Egy élet, két végzet - A döntés az Ön kezében van
WEBBeteg - Végh Márton, újságíró-szerkesztő - 2017.10.12. 14:55
Éveken keresztül stresszes, túlhajszolt életet éltem, ennek pedig sajnos meglettek a következményei: kimerültem, a legkisebb problémákra is ingerülten reagáltam és kevésbé tudtam koncentrálni. Egyre gyakrabban ébredtem...
Fagyasztott vagy friss: melyiket válasszam?
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2017.07.13. 02:51
Mindannyiunknak jól esik egy frissítő gyümölcs- vagy zöldségturmix, saláta vagy leves. A megannyi finom ételt a legjobb, ha frissen készítjük el, ám gondolni kell a hidegebb napokra is, ezért lehet kiváló megoldás a...
Zöldség és gyümölcs - Miért és hogyan érdemes fogyasztani?
WEBBeteg - K. J., fordító - 2016.10.08. 07:38
A gyümölcsökben jóval több - egészen pontosan ötször annyi - található azokból az anyagokból, amelyek egészségünkre pozitívan hatnak, mint azt korábban évekig feltételezték, és a legjobb hatást kiváltók közvetlenül a...
Legnagyobb ellenségeink: telített zsír, só és cukor
WEBBeteg összeállítás - 2016.07.27. 11:25
Büszkén és jogosan hirdetjük, hogy sportnemzet vagyunk, a sportoló nemzet jelzőt viszont a legnagyobb jóindulattal sem aggathatjuk magunkra. Az egészségtudatos táplálkozás tekintetében sem büszkélkedhetünk, évek óta...
Egészséges grillezés
DRportal - 2016.06.11. 14:55
A grillen sült ételek nemcsak egészségesek, hanem finomak is, hiszen a grill a húsoknak pikáns, füstös ízt kölcsönöz, miközben a sütéshez alig van szükségünk zsiradékra. Az sem utolsó szempont, hogy a szabadtéri...
Mi kerüljön a tányérra? - Új hazai ajánlás a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2016.04.15. 09:41
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) elkészítette a legújabb magyar táplálkozási ajánlást, amely az OKOSTÁNYÉR® elnevezést viseli. Az egészséges felnőtt lakosságnak szánt útmutató a legfrissebb tudományos...
25 tízperces tipp az egészségért
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2016.03.14. 07:38
Az egészséges életmód magában foglalja a rendszeres testmozgást, az egészséges táplálkozást, az egészséges testsúlyt és a dohányzásmentességet. Egyszerűen hangzik, de vajon könnyen betartható?
Hogyan vigyázzunk egészségünkre nagy hidegben?
ÁNTSZ - 2014.12.30. 11:13
A hőmérséklet változása, az érkező hidegfront, illetve a tartós hideg jelentősen megterheli szervezetünket. A hideg negatív hatásait megelőzhetjük megfelelő öltözködéssel, meleg ételek és italok fogyasztásával. Ha...
A nyaralás legfőbb előnyei
DRportal - 2014.09.18. 13:21
A nyárnak sajnos vége. Sokan nem jutottak el nyaralni, pedig mindenképpen érdemes néha kiruccanni a hétköznapokból.
A nyelvtudás késlelteti a demencia megjelenését
DRportal - 2014.08.01. 18:37
A torontói York University kutatói arra a meglepő felfedezésre jutottak, hogy az idegen nyelvet beszélő, és nyelvtudásukat nap mint nap használó embereknél akár 4 évvel is késleltethető az időskori demencia megjelenése...
Szeretjük, de ritkán vásárolunk halat
Red Lemon Media - 2014.07.09. 23:26
Egészséges, könnyű, fehérjedús – a magyarok többségének ez jut először eszébe a halról, 32%-unk pedig kifejezetten szereti a halas ételeket. Ugyanakkor, a témában végzett legutóbbi felmérés azt mutatja: évente csupán...
Tíz ok, hogy elkezdjük az úszást
DRportal - 2014.05.09. 05:21
Bár jóval több, mint tíz oka van, hogy az úszást válasszuk a legújabb hobbinknak, azért összeszedtük a tíz legfontosabbat.