Több mint TestŐr blog

Több mint TestŐr blog cikkek

Az idegrendszert ételek is károsíthatják

Több mint TestŐr - 2019.06.05. 16:39
Egyes élelmiszerek támogatják az idegrendszert, ami a szervezet karbantartásáért, állapotáért felel. Ilyenek például a növényi flavonoidok, az olívaolaj vagy a gyógygombák. De vannak olyan élelmiszerek, amik növelik a...

Mire kell figyelni a babaápolásnál?

Több mint TestŐr - 2019.05.30. 15:44
Babaápoláshoz használatos terméknél fontos, hogy bőrazonos összetevők szerepeljenek benne. Mesterséges színezékek, illatanyagok, tartósítószerek allergiás reakciókat válthatnak ki a babák bőrén, ezért jobb kerülni...

Allergiaellenes flavonoidok

Több mint TestŐr - 2019.05.29. 15:32
Egyes növények hatóanyagai kedvezően befolyásolják az immunrendszert és ezáltal allergiaellenes hatásuk is van. Ezúttal az apigenin előnyös hatásaival ismerkedhetünk meg.

Stimulált kollagénekkel megőrizhető a rugalmas bőr

Több mint TestŐr - 2019.05.29. 14:58
30 év körül a bőr kollagéntartalma egyre csökken, de stimulálással a kollagéntermelése aktiválható. A mikrotűs rádiófrekvenciás kezelés során apró sérüléseket okoznak a bőrfelületen, ezeknek a begyógyítására a bőr...

Az eperben is van parabén

Több mint TestŐr - 2019.05.29. 14:54
Megszokhattuk mostanában, hogy egyes kozmetikumoknál külön feltüntetik, hogy parabénmentes. De vajon miért kell félnünk a parabéntől? A parabén egy tartósítószer, aminek molekulája az eperben és a kék áfonyában is...

A sóinhalálást már Hippokratész is ajánlotta

Több mint TestŐr - 2019.05.27. 11:04
Hippokratész már alkalmazta az ősrégi módszert. Sós víz forralásából lélegezte be a sós gőzt. Krónikus légzőszervi zavarok, asztma, hörghurut esetén vagy immunrendszer erősítésére sókristályok belégzését már évtizedek...
Ma már egyre több ember szenved valamilyen fajta ételintoleranciában. Ilyenkor a rengeteg megkötés miatt sokkal nehezebb édességet készíteni. Egyes cukrászok szakosodnak az ilyen típusú sütemények elkészítésére, és sok...

Matractisztítás a poratkák ellen

Több mint TestŐr - 2019.05.23. 09:55
A közvélekedéssel ellentétben a házipor-allergiának nevezett betegség kiváltója nem a házi por, és még csak nem is a poratka, hanem annak mikroszkopikus méretű, a levegőben lévő, beszáradt ürüléke, melyet belélegezve...

Szoláriumfüggőség

Több mint TestŐr - 2019.05.23. 09:46
Tavasszal sokan egy két nap alatt szeretnék megszerezni a nyári barna színüket. A szolárium szalonokban ilyenkor megugrik a szoláriumozók száma, pedig a szolárium használatánál is érdemes az optimális mérték megtartása....

A televízió is függőséget okozhat

Több mint TestŐr - 2019.05.23. 09:40
Az egészséges arány megtartására a tévénézésnél is figyelni kell. Nem csak a gyerekeknél, de a felnőtteknél is függőséget okozhat a televízió nézés. A függőségek, a függést többnyire az egyén, saját maga, nehezen ismeri...

Támogatással, figyelemmel a felépülésért

Több mint TestŐr - 2019.05.23. 09:37
Bármilyen függőség felismerése, majd a függőségtől való elszakadás nem egyszerű dolog. Mivel a világ legtöbbször stigmatizálja, megbélyegzi ezeket a függőket, a betegeknek ettől még nehezebb a segítségkérés. A...

Modern gépek az izomzat építéséért

Több mint TestŐr - 2019.05.13. 01:51
A mai modern gépek nemcsak kinézetükben, alapanyagaikban korszerűbbek, mint a korábbiak, de mozgásspektrumuk is szélesebb. Így több fajta program segítségével, többféleképpen, több oldalról edzhető meg egy izomcsoport....

A méhek a propoliszt használják fertőtlenítőként

Több mint TestŐr - 2019.05.08. 16:36
A propoliszt az egyiptomiak már az ókorban használták a halottaik bebalzsamozásához. Ezt a ragadós nedűt, amit a faágak rügyeiről gyűjtenek a méhek, a kaptár belső falának a beborítására és fertőtlenítésére használják....

Segítő peptid a testből

Több mint TestŐr - 2019.05.08. 16:33
A C-peptid egy olyan hormon, ami az inzulin születésekor van jelen a testben, de újabb kutatások szerint számos más területen is besegít az agynak és az idegrendszernek.

Igazi pizza glutén nélkül

Több mint TestŐr - 2019.05.08. 16:25
Ahhoz, hogy egy pizza tésztája élvezhető, rugalmas és könnyed legyen, sokévnyi tapasztalat szükséges, hogy a gluténmentes lisztkeverékekből is ugyanolyan ízvilág kerüljön az asztalra. Egyre több az ételintoleranciával...

Mit lehet tenni az allergia ellen?

Több mint TestŐr - 2019.05.08. 16:20
Azoknál a gyerekeknél, akik már 3 éves koruk előtt közösségbe kerülnek vagy a családban háziállatok közelségében nevelkednek, felnőttkorban kisebb százalékban fordul elő az allergiás reakciók kialakulása. Ha viszont már...

Tavaszi méregtelenítés

Több mint TestŐr - 2019.05.08. 16:17
A máj, a vese a szervezet méregtelenítő szervei. A növényvédő szerek, az élelmiszer-adalékanyagok, a gyógyszerek miatt ezek a szervek fokozott terhelésnek vannak kitéve. Évente kétszer egy-egy hét léböjttel...

Olíva a konyhában

Több mint TestŐr - 2019.04.29. 16:42
A szőlő mellett az olajfa volt az emberek által termesztett első kultúrnövények egyike. Az olajfa csonthéjas terméséből, az olajbogyóból, többféle minőségű olajat készítenek. A legértékesebb a hidegen préselt kizárólag...

Kutatások a bélbaktériumokról

Több mint TestŐr - 2019.04.29. 16:39
Vannak jótékony bélbaktériumok, és vannak olyanok, amik gyulladást keltenek. Ezek a Gram-negatív baktériumok. Az állati eredetű ételek táplálják ezeket a Gram-negatív baktériumokat, de ennek következtében nemcsak...

Vámos Erika kedvenc nasija a káposzta-chips

Több mint TestŐr - 2019.04.29. 16:35
Sokan kérdezik Vámos Erikától, hogy vegánként mit eszik. Most a reggelitől a napközbeni nassolásig mindent megmutat, és láthatóan nem koplal a műsorvezető.

Tudatos vásárlás

Több mint TestŐr - 2019.04.17. 17:10
A nyári tökéletes alak eléréséért sokan már most elkezdenek tenni. Az edzés és helyes táplálkozás mellett segítségként érdemes hatékony hatóanyagokat is alkalmazni. A fogyókúrás termékek választéka szinte évről évre...

Mi aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert?

Több mint TestŐr - 2019.04.17. 17:00
A pro inzulin C peptid egy olyan rövid láncú fehérje, ami az agyba jutva aktivizálja a paraszimpatikus idegrendszert. Ez az idegrendszer felelős a stresszoldásért, a gyulladáscsökkentésért és az öngyógyító folyamatok...
Egy jó masszázs során fokozódik a vérkeringés, ezáltal az összes sejtnek növekszik az oxigén- és tápanyagfelvétele. Ezek a folyamatok a méregtelenítő szerveket is hatékonyabbá teszik. Emellett a masszázs stresszoldó, és...

Az idegrendszer bőrmegújító hatása

Több mint TestŐr - 2019.04.17. 16:52
A bőrápolást különböző technikákkal mindeddig kívülről történő ápolással, stimulálással érték el. A kutatók rájöttek arra, hogy a paraszimpatikus idegrendszer, mivel befolyással van a hormonháztartásra, így nagyban...

Mi mindent fontos tudni az étrend-kiegészítőkről

Több mint TestŐr - 2019.04.08. 16:11
Étrend-kiegészítő választásakor nagyon fontos, hogy mi van feltüntetve a címkén. A lejárati időn kívül fontos, hogy fel legyen tüntetve rajta az OGYI-szám, hogy szerepel-e azon a listán, amin a Magyarországon...