• Az érbetegség a felelős minden második halálért

        Dr. Bene Orsolya
        Szerző: WEBBeteg - Dr. Bene Orsolya, kardiológus

        Magyarországon az összhalálozás csaknem feléért a szív- és érrendszeri betegségek, illetve az agyi érkatasztrófák felelnek. Bár a stroke vagy az infarktus nem feltétlenül vezet azonnali halálhoz, kialakulásukat követően ritka a teljes felépülés, gyakran kell több-kevesebb egészségkárosodással és életminőségbeli romlással számolni.

        Emiatt különösen nagy hangsúlyt kap a megelőzés. A megfelelő rizikófaktorok szűrésével és kezelésével, életmódbeli változtatásokkal az érelmeszesedés folyamata megelőzhető, illetve lassítható.

        Mennyi az Ön vérnyomása?

        Az egyik legjelentősebb kockázati tényező a magas vérnyomás. A szisztolés érték minden 20 Hgmm-es, illetve a diasztolés vérnyomás minden 10 Hgmm-es emelkedése kétszeresére emeli az érrendszeri betegségek okozta halálozás rizikóját a 40-69 évesek körében.

        A magas vérnyomás hazánkban a lakosság kb. 20-25 százalékát érinti. A néma gyilkosként is emlegetett kórról nehéz pontos számadatokkal szolgálni, hiszen maga az emelkedett vérnyomás ritkán jár panasszal, így sok beteg nem is sejti, hogy hypertoniás lehet.

        Míg fiatal felnőttekben kb. 2-3 százalék a hypertoniás betegek aránya, 50 éves kor felett minden harmadik, 60 éves kor felett minden második embernek magas a vérnyomása.

        Hirdetés

        WEBBeteg vérnyomásnapló

        Vezesse rendszeresen vérnyomás értékeit! Töltse le vérnyomásnapló táblázatunkat, ami segít ebben!

        Megfelelő a kezelés?

        Sajnos a betegek csaknem fele továbbra sem éri el a 140/90 Hgmm alatti célvérnyomást. Pedig a jól beállított vérnyomásérték jelentősen javítja a túlélési esélyeket.

        A hypertonia kezelésével a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás 21 százalékkal csökkenthető.

        Ha a vérnyomást sikerül tartósan célértéken tartani, a stroke rizikója 45 százalékkal csökken, míg 24 százalékkal kisebb eséllyel alakul ki szívinfarktus.

        Mit tehet Ön a rizikó csökkentése érdekében?

        A gyógyszeres kezelés betartása mellett a betegek is sokat tehetnek a vérnyomás csökkentése érdekében. A túlsúly nagymértékben befolyásolja a vérnyomást, minden leadott kilogramm 1-2 Hgmm-es vérnyomáscsökkenéshez vezethet.

        Az alkoholfogyasztás, a sóbevitel mérséklése szintén néhány Hgmm csökkenést eredményez. A rendszeres fizikai aktivitás 4-9 Hgmm, a zöldségben, gyümölcsben, sovány húsokban, gabonafélékben gazdag étrend fogyasztása pedig 8-14 Hgmm nyereséget jelent.

        A többi, érelmeszesedés szempontjából fontos rizikófaktor befolyásolása sem elhanyagolandó, vagyis a dohányzás elhagyása, a koleszterinszint csökkentése (amennyiben a fenti diéta nem elég gyógyszeresen) is javasolt a kockázat mérséklése érdekében.

        Olvasson tovább! Mely panaszok jelzik először a magas vérnyomást?

        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Bene Orsolya, kardiológus

        Módosítva: 2020.07.19 11:35, Megjelenés: 2017.11.15 17:25
      • Cikkajánló

        Gyógyszerszedés szabályai

        Gyógyszerszedés szabályai

        Dr. Kónya Judit

        Nem véletlen, hogy a gyógyszerek nagy része csak orvosi vényre adható ki.

        Hurutos köhögés

        Hurutos köhögés

        Dr. Zaránd Rajmund

        Mikor beszélünk hurutos köhögésről? Mit tehetünk a tünetek enyhítéséért?

        Magasvérnyomás-betegségem van?

        A magasvérnyomás-betegség (hipertónia) napjainkban és a jövőben is nagy jelentőségű népegészségügyi probléma lesz. A kórkép a lakosság 30-45%-át érinti, előfordulása az életkor előrehaladtával fokozatosan nő. Magas morbiditása és mortalitási kockázata miatt a korai felismerés és megfelelő kezelés kiemelten fontos a betegek számára.

        Agyi érelmeszesedés

        Mi okozhat agyi érelmeszesedést? Milyen tényezők növelik a kialakulásának kockázatát? Milyen következményei lehetnek az agyi érelmeszesedésnek?

        A magas vérnyomás szövődményei

        A kezeletlen magas vérnyomás befolyásolhatja a gondolkodását, az emlékezését és a tanulási képességét, valamint szellemi leépülés is gyakrabban alakul ki hipertóniás betegeknél.

        Erythromelalgia: a végtagok fájdalmas kivörösödése

        A betegség (vagy inkább állapot) a végtagok - elsősorban a lábak - intenzív fájdalommal kísért, gyakran visszatérő vagy csaknem folyamatosan fennálló kivörösödésével jellemezhető. Az elváltozás általában szimmetrikusan, mindkét alsó végtagot - vagy ritkábban felső végtagot - érinti. Jelentkezhet enyhe formában, mely az évek alatt egyre erősödik, máskor a tünetek már első megjelenésükkor is súlyosak, és mit sem enyhülve hetekig fennállnak.

        Az érbetegség rizikója

        Mi minden járul hozzá az érbetegség kialakulásához? Dr. Tschürtz Nándor, belgyógyász, kardiológus összefoglalója a kiváltó okokról, valamint a betegséghez vezető útról.

        Milyen betegségekre figyeljen, ha magas a vérnyomása?

        Magyarország halálozási statisztikáiban az első helyen a szív- és érrendszeri betegségek okozta halál áll, míg európai viszonylatban csupán a harmadik.

        Magas koleszterin vagy a vérzsír szintjének kóros változása?

        Ez nehéz dió! Ne a csillagokat nézze a laborpapíron…, de nézze a laborpapírt! Lényeges, hogy ne elégedjen meg 1-1 tényező, pl. a koleszterin meghatározásával, kiindulásként „teljes” vérzsír összetételt kell meghatároztatnia. Ugye, éhgyomorra, laboratóriumban történt a vérvétel?

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        Mi vezethet alvászavarhoz?
        Az alvásra a szervezetnek az evésnél is nagyobb szüksége van.
        COVID-19 kisokos
        Amit tudnia kell és érdemes a járványról. A legfontosabb ismeretek egy helyen.
      • Orvos válaszol
      • Infografika és videó
      • Hirdetés
      • Szavazás

        Korábbi szavazások