Hogyan válasszuk ki az egyes gyakorlatokhoz a legjobb edzőcipő modellt?

Szponzorált tartalom
megjelent: 2023.01.17.

Úgy döntöttél, itt az ideje, hogy dolgozz a formádon, és elmenj az edzőterembe? Szuper, kétségtelenül ez az első lépés az ideális alkat és a jobb forma felé vezető úton. (x)

Ahhoz, hogy a gyakorlatok kényelmesek legyenek, érdemes ügyelni a megfelelő öltözékre, aminek a jó cipő a kulcsa. Vajon melyik a legjobb edzőcipő modell? Segítünk az edzéshez leginkább optimális típus kiválasztásában! Tarts velünk!

Úgy döntöttél, itt az ideje, hogy dolgozz a formádon?

EdzőcipőKiváló! Kezdd a megfelelő öltözék megalkotásával. Ne feledd, hogy ebben az esetben a sportcipő tematikája az alap. Valójában a sikered múlhat rajta. Ha jól érzed magad edzés közben, nem fog állandóan bevillanni a feladás gondolata. Tehát találd meg az optimális cipőt, amely segít elérni a célt. Mielőtt csakúgy random döntenél az első modell mellett, gondold át, mik az elvárásaid a cipőkkel szemben, és milyen gyakorlatokat tervezel. Annak érdekében, hogy még aprólékosabban dönthess, milyen cipőre van szükséged, ellenőrizd a gyártás során használt összetételt és technológiát.

Hogyan válasszunk sportcipőt?

A megfelelő cipő az, amit alig érzel a lábadon, és erre van is egy tuti tippünk, a Skechers márka személyében: https://www.ecipo.hu/skechers.html. Ha valami folyamatosan nyomaszt, és megkönnyebbülést érzel, miután levetted a lábadról, az azt jelenti, hogy rossz modell mellett döntöttél. Ne feledd, hogy a jól megválasztott cipő nem csak az edzés közbeni közérzetedre van hatással. Az egészségedre is befolyással bír. A nem megfelelő lábbeli sérülést okozhat a gerincben vagy a térdben. A sportcipő kiválasztásakor ügyelj a méretre. A túl kicsi vagy túl nagy veszélyeztetheti a biztonságodat.

Egy másik fontos szempont a talp. Az edzőteremben csúszós lehet a padló. Ezért figyelj rá, hogy a talp csúszásmentes legyen, és jól tapadjon a talajhoz. Tartsd észben a rugózás kérdéskörét is. Ízületeinek és térdeinek ideális védelme egyértelműen ennek aspektusa. A jó hírünk pedig, hogy a Skechers hozza a felsorolt paraméterek teljes lajstromát, úgyhogy amennyiben a legjobb edzőcipő modellt keresed, ez a egyik legjobb márka.

Melyik férfi sportcipő a legjobb választás?

CipőTermészetesen az, amely megfelelő kényelmet nyújt az edzés során. A férfi sportcipő kiválasztása nem a legegyszerűbb projekt, ezért olyan fontos felkészülni a vásárlásra. Nem minden férfi sportcipő alkalmas edzőterembe. A futócipő például nem felel meg a vonatkozó kritériumoknak, mert ezeket futásra tervezték, és teljesen más típusú tartást biztosítanak, ráadásuk a legtöbben egy kicsit nagyobb futócipőt vesznek, mint a lábuk, ami az edzőteremben nem túl ideális.

A fitneszcipők optimális kalibere teljesen más paramétereket igényel. A teremcipők legyenek könnyűek és légiesek, a talpba épített légpárnával. Ha intenzív edzést tervezel, akkor olyan cipőre lesz szükséged, ami stabil, megfelelő tartást ad, de azért rugalmas is, kitűnően illeszkedik, és kissé emelt sarokkal rendelkezik. A Skechers a legjobb választás.

Mire kell tehát figyelni a megfelelő edzőcipő kiválasztásakor?

A férfi sportcipők kiválasztásakor elsősorban azok rendeltetése vezéreljen. Vagyis az, hogy milyen sportokra fogod használni őket. Arra is figyelj, hogy hol tervezed az edzést. Teremben vagy inkább egy kosárlabdapályán? Utóbbihoz a speciális kosármodellek passzolnak, például ezek: https://www.ecipo.hu/ferfi/sport/kosarlabda.html. Nézd meg alaposan a gyártásukhoz felhasznált anyagok minőségét. Ellenőrizd az alkalmazott technológiát is, amely biztosítja a megfelelő használati kényelmet.

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Itt a tavaszi allergiaszezon Itt a tavaszi allergiaszezon

Fékezzük meg a tüneteket! Mivel enyhíthetjük a panaszokat?

Hüvelyi mikrobiom Hüvelyi mikrobiom

Milyen hatással lehet az antibiotikum a hüvely állapotára? Mi az a mikrobiom?

A porckorongsérv életmódkezelése és a megelőzés lehetőségei

A porckorongsérv nem egy statikus állapot, nagyon sok esetben megfelelő életmódváltással, megfelelően végzett napi rendszeres gyógytornával és...

Az emberi test harisnyája: fókuszban a fascia

Mostanában egyre többször találkozhatunk a fascia kifejezéssel, de sokan még mindig nem értik, miért van ekkora jelentősége: nem tudják, mit jelent...

Miért sérülünk le, ha nem nyújtunk?

A nyújtás fontosságát senki sem vitatja, mégse csinálja mindenki. Valljuk be őszintén, egy fárasztó edzés után csábító, hogy inkább egyből...

Sportolhatok, ha megfáztam vagy náthás vagyok?

Sportolhatunk akkor is, ha épp meg vagyunk fázva? Milyen mozgásforma árt ilyenkor az egészségnek? A legfontosabb szabály, hogy lázas betegen tilos...

Sarkantyú - Hogyan kezelhető?

A sarkantyú az izmok eredésénél kialakuló csontkinövés. A saroksarkantyú két helyen alakulhat ki, a lábszárizom ínjának eredésénél, és a sarok...

Mire figyeljen a cukorbeteg sportolás közben? Mik a veszélyei?

A sportra biztatjuk a cukorbetegeket, hiszen a testmozgás jó hatású a cukoranyagcsere egyensúlyának beállításában és fenntartásában, a normál...

A leggyakoribb sportsérülések: Mit kell tudni róluk?

Izomhúzódás, csonttörés, egyéb sérülések: a sport egészségtelen is lehet, az örömöt gyorsan felválthatja a fájdalom. A sérülésveszély nem...

Ne adja fel az edzést! - Tippek a kitartáshoz!

Az edzést elkezdeni könnyű, az igazi nehézség kitartani és nem feladni. Aki véghezviszi, amit eltervezett, joggal lehet büszke magára! Segítünk...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.