• COVID-19: Így segíthetjük az időseket

        Szerző: Emberi Erőforrások Minisztériuma, Egészségügyért Felelős Államtitkárság

        Ajánlások társasházak, utcák, lakóközösségek, egyházközösségek részére a COVID-19 vírusfertőzéssel kapcsolatban. Az Emberi Erőforrások Minisztériumának tájékoztatója.

        Az új koronavírus (COVID-19) járvány legveszélyeztetettebb csoportja az idősek, elsősorban 60 év felettiek!

        Az ő egészségük, életük védelmében el kell érni, hogy
        az idősek otthonukon kívül ne érintkezzenek senkivel!
        Még a szomszéddal se találkozzanak!

        Az új korornavírusról röviden

        • A COVID-19 fertőzés fő forrása az emberről-emberre való terjedés, mely jellemzően cseppfertőzéssel és a fertőzött váladékokkal történő direkt vagy indirekt kontaktussal történik.
          • köhögés, tüsszentés által levegőn keresztül
          • kézre került nyál, tüdőből vízpára révén szinte mindenen keresztül, amihez a fertőzött személy keze hozzá ér
        • A betegség lefolyása (minden életkor átlagában – az időseknél eltolódik a súlyosabb felé):
          • Enyhe vagy közepes: az esetek 80%-ban
          • Súlyos: az esetek 14%-ban
          • Kritikus: az esetek 6%-ban (légzési elégtelenség, sokk, többszervi elégtelenség)
        • A halálozási arány életkor szerint bontva (eddigi kínai adatok alapján):
          • 0-9 év között: 0%
          • 10-19 év között: 0.2%
          • 20-29 év között: 0.2%
          • 30-39 év között: 0.2%
          • 40-49 év között: 0.4%
          • 50-59 év között: 1.3%
          • 60-69 év között 3.6%
          • 70-79 év között 8.0%
          • 80 év felett: 14.8%

        Segítsük az idősek életét

        Az idősek másokkal való érintkezésének elkerülése csak akkor valósulhat meg, ha fiatalabbak segítik az életüket. Ehhez a társasházon, utcán, lakóközösségen, egyházközösségen belül:   

        • Szervezzék meg és intézzék helyettük a napi bevásárlást – étel-ital, kiemelten a zöldség és gyümölcs, higiéniás áruk!
        • Menjenek el helyettük gyógyszertárba, váltsák ki a gyógyszereiket!
        • Fontos: a szabadban lét, szabad levegőn séta, kertészkedés ajánlott – de csak egyedül! Így
          • Ha kell, vállalják át tőlük a kutyák sétáltatását!
          • Ha kell, vigyék le, vigyék ki helyettük a szemetet!
        • Ellenőrizzék minden nap, hogy minden rendben van-e velük!
        • Telekommunikációs eszközökkel, zárt ajtón keresztül, vagy legalább 2 méter távolságból az ajtó előttről tartsák velük a kapcsolatot, beszélgessenek velük!
        • Folyamatosan tájékoztassák őket a hírekről, hiteles információkról!
        • Vegyenek nekik újságokat, könyveket, hogy el tudják foglalni magukat!
        • Figyeljék folyamatosan az egészségi állapotukat, és betegség esetén hívják fel a háziorvosukat!

        Amit az idős tegyen otthon

        • Mosson kezet rendszeresen és alaposan, legalább 20 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsa meg kezeit alkoholos kézfertőtlenítővel!
          • ételkészítés előtt és közben
          • étkezés előtt
          • WC használatot követően
          • tüsszentés, köhögés, orrfújás után
          • beteggel érintkezés előtt és után
          • állatokkal vagy állatok ürülékével való érintkezés után
        • Mosson kezet akézhigiéne öt momentuma” alapelvnek megfelelően,
          • benedvesítés
          • beszappanozás
          • dörzsölés
          • öblítés
          • szárítás
        • Szemhez, szájhoz, archoz ne nyúljon, illetve csak kézmosást követően!
        • Köhögéskor, tüsszentéskor használjon papírzsebkendőt, amit használat után azonnal dobjon el! Amennyiben erre nincs lehetősége, ne kezébe köhögjön, illetve tüsszentsen, hanem behajlított kar könyökhajlatába!
        • Otthonában tisztítsa a gyakran megérintett felületeket rutinszerűen (például: asztalok, ajtógombok, világítókapcsolók, fogantyúk, íróasztalok, WC-k, csapok, mosogatók és mobiltelefonok)!
        • Szellőztessen gyakran!
        • Mozogjon rendszeresen – lakáson belül is!
        • Étkezzen kiegyensúlyozottan, fogyasszon sok zöldséget, gyümölcsöt!
        • Pótolja vitaminraktárait!
        • Kerülje a dohányzást és alkoholfogyasztást!

        Korai orvoshoz fordulás

        Fontos a tünetek korai felismerése, jelentkezésükkor orvoshoz fordulás.

        • Ha láz, (száraz) köhögés, nehézlégzés jelentkezik,
          • azonnal hívja fel háziorvosát!
          • maradjon otthon, és kövesse orvosa utasításait!
          • lehetőség szerint az egészséges családtagoktól külön szobában tartózkodjon!

        Hiteles információk

        • Tájékozódjon hiteles forrásokból!
        • Ismerje és kövesse a szakmai, hatósági ajánlásokat, utasításokat!
        • Ossza meg a hiteles információt ismerőseivel is!

        További segítségre van szüksége?

        Amennyiben további kérdés merül fel Önben, az alábbi elérhetőségeken állunk az Ön szíves rendelkezésére:

        További ajánlások és tájékoztatók az Egészségügyért Felelős Államtitkárságtól

        (Emmi)

         

        Hirdetés
        Módosítva: 2020.03.16 09:31, Megjelenés: 2020.03.16 09:31
      • Cikkajánló

        Autizmus lányoknál

        Autizmus lányoknál

        Cs. K., fordító

        Lányoknál gyakran nehezen ismerik fel. Mit tegyen, ha úgy véli, hogy gyermeke autista?

        Szúnyogcsípés

        Szúnyogcsípés

        B. M., szakfordító

        A szúnyogcsípés veszélyei és megelőzése. Hogyan kerülheti el a szúnyogcsípést?

        A koronavírussal szemben többen lehetnek védettek, mint eddig gondolták a kutatók

        Bizonyos immunitással még talán azok is rendelkezhetnek, akik negatív koronavírus (antitest) tesztet produkáltak - összegezhető egy friss tanulmány következtetése. Kutatók arról számoltak be, hogy minden egyes antitestre pozitív személyre két olyan személy jut, akiknél ki lehetett mutatni azokat a speciális T-sejteket, amelyek felismerik és elpusztítják a megfertőzött sejteket. Ilyen T-sejtek még olyanoknál is mutatkoztak, akiket enyhe vagy tünetmentes COVID-19 fertőzöttnek minősítettek az orvosok.

        Hat fővel emelkedett a beazonosított fertőzöttek száma és nincs újabb elhunyt

        Hat újabb magyar állampolgárnál mutatták ki az új koronavírus-fertőzést (COVID-19), ezzel 4189 főre nőtt a hazánkban beazonosított fertőzöttek száma. Az elhunytak száma változatlanul 589 fő, 2860-an pedig már meggyógyultak.

        Koronavírus kisokos - A legfontosabb tudnivalók és tanácsok

        Minden egészségügyi tudnivaló, amit ismernie kell és érdemes a COVID-19-járványról a WEBBeteg.hu összeállításában. A legfontosabb jelenleg is: aki teheti, maradjon otthon!

        A vérplazma-terápia kiemelt jelentősége koronavírus-fertőzés okozta megbetegedésben

        A SARS-CoV-2 által okozott világjárvány leküzdésére folyamatosan történnek az erőfeszítések. Kutatók párhuzamosan próbálják fejleszteni a megelőzés eszközeit (védőoltások) és a sikeres kezelés terápiáit (pl. antivirális gyógyszerek). Ezek közül az egyik kiemelkedő, a gyógyult betegek vérplazmájának felhasználása (rekonvaleszcensplazma-terápia).

        Megfáztam vagy koronavírusos vagyok? A COVID-19 első tünetei

        A különböző eredetű légúti fertőzések tünetei nagyon hasonlóak, így biztosat továbbra is csak laboratóriumi teszt tud mondani. Az egyes tünetek gyakoriságában azonban megfigyelhetőek kisebb-nagyobb eltérések, amely alapján diagnosztizálni nem, de valószínűsíteni lehet a betegséget.

        Védőoltás az új koronavírus ellen - Mit tudunk most?

        Ez év elején alakult ki nagyon rövid idő alatt a mai napig több mint 3 millió embert igazoltan megfertőző és több mint 220 ezer ember halálát okozó SARS-CoV-2 vírus okozta pandémia. Gőzerővel zajlanak a kutatások a lehetséges gyógymódok és a fertőzés megelőzését célzó védőoltások fejlesztésére.

        Miért nem járható út a nyájimmunitás kialakítása Magyarország számára?

        Nem új az elképzelés, hogy ha a lakosság elég nagy része átesik a fertőzésen és ezzel védettséget szerez, a vírus terjedése megfelelő "közeg" nélkül elhal, ezáltal a nem megfertőződött kisebbségnél sem alakul ki a megbetegedés. Mindez logikusan hangzik, de gondoljuk végig, mivel járna a nyájimmunitás természetes úton történő kialakulása!

        Lelki egészségünket is fenyegeti a koronavírus

        Még a világjárvány kezdeti időszakában járunk. Magyarországon március 4-én jelentették hivatalosan az első koronavírus-fertőzést, és március 15-én az első halálesetet. Mégis, mintha hosszú idő telt volna el a kezdetek óta. Megváltozott az időérzékelésünk is...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.