Ezt üzeni a prosztata – Főbb tünetek, betegségek és természetes támogatási lehetőségek

A végbél előtt elhelyezkedő prosztatát érintő betegségek többsége kezdetben nem okoz annyira szélsőséges tüneteket, hogy azokat ne lehetne figyelmen kívül hagyni. A végtelenségig lehet húzni az időt és reménykedni, hogy tünetek majd maguktól elmúlnak. (x)

Azt azért jó szem előtt tartani, hogy a prosztata betegségei nemcsak vizelési zavarokat okozhatnak, de általában kihatnak a termékenységre is. Az alábbiakban összefoglaltuk azokat a főbb tudnivalókat, amelyek segíthetnek a prosztata egészségének megőrzésében.

Mit okoz, ha gond van a prosztatával?

1. A férfi meddőség

A prosztata olyan váladékot termel, amely a sperma síkosságát adja. Ez a folyadék gondoskodik arról, hogy a spermiumok mozgékonyabbá váljanak és hosszabb ideig életképesek maradjanak, így segíti a természetes fogamzást. Ha beteg a prosztata, nincs megtermékenyítés.

Érdekesség: a prosztataváladék az ondó térfogatának mintegy harmadát biztosítja.

2. Gondot okoz a vizelés

A húgyhólyag alatt elhelyezkedő prosztata körbeveszi a húgycsövet, így bármilyen térfogatváltozása közvetlenül befolyásolhatja a vizelet kiáramlását. Ha a mirigy nagyobb lesz, összenyomhatja a húgycsövet, ami a vizeletsugár és a vizelettároló-funkció gyengülését okozhatja. A húgyhólyagban mindig marad vissza valamennyi vizelet, sosem tud teljesen kiürülni. Ezért akár egy kisebb mennyiségű kiválasztott vizelet is telítheti a hólyagot és ezáltal vizelési ingert válthat ki. Ekkor tűnhet fel a betegeknek az első jellegzetes tünet: a gyakori éjszakai vizelés.

Tény: 50 év felett a férfiak több mint felénél jelentkezhet valamilyen mértékű prosztatamegnagyobbodás.

3. Ha csökken a tesztoszteron, nő a prosztata

A prosztata működését elsősorban a tesztoszteron befolyásolja. Ez a hormon szabályozza a férfiak másodlagos nemi jellegeit, mint a szőrzetet, valamint a libidót. A korral lassan csökken a tesztoszteronszint, ezzel párhuzamosan megindul a prosztata lassú növekedése.

Érdekesség: az életkor előrehaladtával a tesztoszteronszint csökkenése nemcsak a prosztata állapotára, de a libidóra is hatással lehet.

Mi zavarhatja meg a prosztata működését?

1. Jóindulatú prosztatamegnagyobbodás (BPH)

A BPH egy jóindulatú folyamat, ami középkorú férfiaknál veszi kezdetét, és lassan súlyosbodik. A megnagyobbodott prosztata egyre nagyobb nyomást gyakorol a húgycsőre, ami fokozatosan nehezíti a vizeletürítést. A jóindulatú prosztatamegnagyobbodás első tünete általában a gyakori éjszakai vizelés.

Érdekesség: bizonyos növények – például a közönséges tök vagy a szabalpálma – hasznos összetevői enyhíthetik a jóindulatú prosztatamegnagyobbodás tüneteit.

2. A baktérium okozta prosztatagyulladás (prosztatitisz)

Kialakulhat hirtelen, akut prosztatagyulladás formájában, amely magas lázzal, levertséggel és erős fájdalommal jár, vagy lassan, azaz idült, krónikus prosztatagyulladásként is, amelyet tartós, de hullámzó panaszok jellemeznek. Krónikusnak akkor tekintjük, ha legalább három hónapja tapasztaljuk a betegség tüneteit.

Tény: A kezeléséhez általában tartós (6-12 hetes) antibiotikumkúrát alkalmaznak.

3. Krónikus kismedencei fájdalom szindróma (CPPS)

Ez egy olyan gyógyíthatatlan állapot, amelynek nem mutatható ki az eredete. Jellemzője, hogy változatos és hullámokban visszatérő alhasi, gáttáji, nemi szervekre kiterjedő, kisugárzó fájdalom. A tünetek háttere összetett, szerepet játszhatnak izomfeszülések, stressz és egyéb életmódfaktorok is, ezért a fizikai és lelki tüneteket egyaránt kezelni kell.

Tény: A CPPS kialakulásában nagy szerepe lehet a stressznek is, ezért az érintetteknek nagyon ajánlott törekedni a stresszkezelés és mentális egészség előtérbe helyezésére.

Tünetek, amelyek prosztataproblémákra utalhatnak

1. Vizelési nehézségek

Ilyenek például a gyakori, sürgető vizelési inger, a gyenge vagy akadozó vizeletsugár, illetve a vizeletcsepegés. Ezek a tünetek többnyire prosztatamegnagyobbodásra vagy gyulladásra vezethetők vissza, ugyanis a gyulladt, megnövekedett prosztata nyomást gyakorol a húgycsőre, ami akadályozza a normális ürítést.

Tény: a gyakori éjszakai vizelés (nokturia) jelentősen ronthatja nemcsak az érintett, hanem a vele együtt élők életminőségét is.

2. Fájdalom az ejakuláció során

A fájdalmas ejakuláció leggyakrabban prosztatagyulladásra utal.

Érdekesség: a kiegyensúlyozott, rendszeres szexuális élet hozzájárul a prosztata egészséges működéséhez és a pangásos tünetek megelőzéséhez.

3. Fájdalom az alhas vagy gáttáj területén

Tompa, feszítő vagy kisugárzó fájdalom egyaránt jelentkezhet ezeken a területeken. De jellemzően nem állandóan tapasztalható, hanem változó intenzitással és kiszámíthatatlanul tér vissza. CPPS esetén a fájdalom a herékbe, combokba vagy a hímvesszőbe is kisugározhat.

Érdekesség: A kismedence izmainak tudatos edzése kulcsszerepet játszhat a tünetek mérséklésében, mert a kismedencei izommunka gyorsíthatja a kismedencei szervek vérellátását és ezzel támogatja a helyi regenerációt.

Proxelan – gyógynövényi támogatás prosztatapanaszok esetén

A prosztata okozta tünetek enyhítésében segíthetnek célzottan, helyileg alkalmazott készítmények. Ilyen a Proxelan végbélkúp is, amelynek gyógynövényi hatóanyagai közvetlenül a prosztata közelében fejtik ki kedvező hatásukat, enyhíthetik a krónikus prosztatagyulladás és a jóindulatú prosztatamegnagyobbodás okozta pangásos eredetű vizelési zavarokat. A nyugtató és ápoló tulajdonságukról ismert gyógynövények kivonatát tartalmazó Proxelan végbélkúp kedvező hatását klinikai vizsgálatok is igazolják. A Proxelan végbélkúp harmincdarabos kiszerelésben, vény nélkül kapható a patikákban. A készítmény a kezdeti 30 napos kezelés után szükség esetén – időbeli korlátozás nélkül – hosszú távon is alkalmazható.