Tanácsok a lábgomba megelőzéséhez és kezeléséhez

A lábgomba könnyen kezelhető. Kezelés nélkül azonban csak ritkán szűnik meg, sőt tovább is terjedhet. Cikkünkben a megelőzéséhez, a kezeléséhez és kiújulásának elkerüléséhez adunk tanácsokat.

Így előzheti meg a lábgomba kialakulását

• Mindig alaposan törölje meg a lábait mosakodás, fürdés után, illetve szárítsa meg, mielőtt zoknit vagy harisnyát húzna. Különösen a lábujjak közötti részekre fordítson nagy figyelmet!
• Olyan zoknit válasszon, amelyben nem izzad a lába, mert a nedvesség a lábgomba számára kedvező feltétel. Döntsön a természetes anyagok, így a pamut vagy bambusz mellett.
• Naponta cseréljen zoknit, illetve akár gyakrabban is szükség szerint (pl. ha erősen izzad a lába)!
• A lábgomba megelőzéséhez fontos, hogy rendszeresen fertőtlenítse cipőit, papucsait.
• A zoknijait, harisnyáit 60 ^oC-os vízben mossa.
• Jól szellőző anyagú, a meleg hónapokban pedig nyitott lábbelit viseljen.
• Fürdőkben, szaunákban, nyilvános zuhany- és öltözőkabinokban, hotelszobákban és kempingekben mindig viseljen papucsot, amit otthon fertőtlenítsen a használat után.
• Ha gyakrabban van kitéve a lábgombával való megfertőződés veszélyének, a lábát és a cipője belsejét rendszeresen hintőporozza vagy fújja be fertőtlenítő spray-vel.

A lábgomba kezelése

A lábgomba megelőzését szolgáló tanácsok egyben a sikeres kezelés feltételei is. A terápia csak akkor lehet eredményes, ha mellette betartja az előzőekben ismertetett szabályokat is.

A lábgomba (tinea pedis) speciális gombaölő szerekkel (antimikotikumokkal) kezelhető. A vény nélkül kapható kenőcsöket, ecsetelőket vagy spray-t csak az érintett bőrfelületeken kell alkalmazni, és ez általában elegendő is a gyógyuláshoz, ha betartjuk a betegtájékoztatóban leírtakat. Súlyosabb esetekben vagy ha a panszok kiújulnak, orvoshoz kell fordulni, aki szájon át szedhető tablettás kezelést írhat fel.

A gyógyszeres terápia mellet – mint említettük – nagyon fontos a lábujjakat és a lábujjak közötti területeket szárazon tartani. Fürdés után mindig alaposan törölje meg a lábait, ne hordjon túl szoros cipőt, és olyan forró vízben mossa zoknijait és harisnyáit, amennyire csak lehetséges (ideális esetben 100 ^oC-on). A fürdőszobai lábtörlőket és a törülközőket is legalább 95 ^oC-on mossa ki. A cipőit gombaölő szerrel fertőtlenítse. Így elkerülheti, hogy a lábgombafertőzés kiújuljon.

Forrás: WEBBeteg
Bak Marianna, biológus szakfordító; NetDoktor.de, Fusspilz schnell wieder loswerden (Hubertus Apotheke)
Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos