Vérnyomás és pánikbetegség

Szorongásos pánikbeteg vagyok. Pszihoterapeutához járok, igaz eddig egyszer voltam. 5 éve kezdődtek a pánikrohamok, de az akkori autogén tréningel leküzdöttem. Fél éve jelentkezett nálam megint, amikor rohamom volt és azóta rendszeresen már-már betegesen mérem a vérnyomásom. Hangulatzavarom van és még a hipohondria sem elhanyagolható.Szinte minden nap mérem a vérnyomásom, általában 125 és 140 közt mozog, de valamikor 140-150 között van szisztolés, de a diasztolés az jó általában 85, de valamikor alacsonyabb 75. Pánikrohamnál 165/85 fölé nem ment.5 éve kivizsgáláskor szervi hátteret nem állapítottak meg. Szakorvosnál is voltam és 1-24 órás monitort is kaptam. A szakorvos azt mondta, hogy a koromhoz (akkor 16-17) és a magasságomhoz képest jó a vérnyomásom és ne foglalkozzak vele. Azóta eltelt 5 év és az értékek nem változtak, de mivel kialakult megint a szorongás és a pánik, túlságosan aggódom magam miatt, pedig egészségesnek tartom magam, a vérképem is teljesen jó. A pulzusom mérésnél általában 85-95 között van bár lehet akkor is feszültebb vagyok. Testépítés a sportom, bár mióta kiújultak a tünetek, hanyagolom. Gyógyszert nem szedek, csak vitaminokat, gyógynövényeket fogyasztok.Dohányzom, bár próbálok lemondani róla.Fölöslegesen aggódom?

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Molnár Dóra válasza sport témában

Kedves Kérdező, a szorongás leküzdése a testi tüneteit is enyhítené valószínűleg. Dinamikus testmozgás (gyaloglás, úszás, kirándulás, tánc, küzdő sportok, stb...) kedvezőbb élettani hatásúak, jobbak, mint a testépítés. Szakember útmutatásával inkább ilyen edzéseket végezzen! Tisztelettel: Dr. Molnár Dóra, kardiológus

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2015. január 11., 01:26; Megválaszolva: 2015. január 11., 21:53
Kérdések és válaszok: Szorongás, pánikbetegség
Szeparációs szorongás? Mit lehet...
Jonapot! Adott egy 1eves 2honapos ikerpár, (fiu , lany) .Kb 1honapja a fiu viselkedese nagyon megvaltozott. Foldhoz verte magat, duhrohamai voltak, falba...
Pánik vagy komolyabb?
Tisztelt Doktornő! Hosszú évek óta szenvedek depresszióban és szorongasban. Erre Citapramot és Rivotrilt szedek, reggel 30 mg citapram és 0,5 mg...
Fejfájás - escitil?
Kedves Doktornő! Mindig is aggodalmas típus voltam, ami kb. 2honapja erősödött fel bennem, főleg a 2,5 éves kislanyommal kapcsolatban. De úgy...
Nyugtató vagy hangulatjavító
Tisztelt Doktornő! November közepén kezdődtek a panaszaim. Azóta már másodszor vagyok 1 hónapos táppénzen és még nem jutottam sehova....
Mi állhat a háttérben?
Tisztelt Doktornő! Abban szeretném a segítségét kérni, hogy 5 évvel ezelőtt volt egy síbalesetem, akkor ott nagyon megijedtem halálfélelmem volt!...