Multivitamin okozhat e gyomorpanaszokat?
Jó napot Doktor Úr! Immunerősítés céljából ki szeretném próbálni a Dr. Lenkei új multivitamin por készítményét, ezzel kapcsolatban szeretném kikérni a véleményét, hogy a benne található egy adagolókanálnyi adag (amiből persze nem muszáj egy teljeset, lehet kevesebbet is) főleg a készítmény sokfélesége, és az adag tekintélyes mennyisége, valamint, amiatt, hogy mindezeket az elemeket egyszerre tartalmazza a készítmény, van esély rá, hogy irritálni,sérteni fogja a gyomor-bél nyálkahártyát, vagy biztonsággal szedhető akár rendszeresen? Szemléltetésképp ilyen dózisú egy adagnyi összeállítás: A-vitamin 5000NE, B-komplex (b6 50mg, b12 50 µg, b1 300mg, folsav400 µg), E-vitamin 400NE, D-vitamin 2000NE, C-vitamin 1000Mg, cink 15mg, magnézium 250mg, kalcium 500mg, vas 18mg, réz 2mg., De ezen kívűl sok minden van benne, mangán,szelén, króm, alga stb. Elsősorban azért választanám ezt, mert a nyelőcső motilitási zavarok miatt tartok tőle, hogy a többnyire nagy, és granulátum formában nem kapható tabletták elakadnak, és kioldódnak a nyelőcsőben, (az étel is van, hogy nagyon nehezen megy le), illetőleg pozitív az is,hogy nem kell külön-külön összeválogatni, mert minden egyben van, ráadásul a patikai multik azon kívűl, hogy nagy méretűek, nagyon alacsony dózisúak (60mg C-vitamin,20NE E-vitamin) stb. Előre is köszönöm!
Dr. Plósz János válasza vitamin témában
Az 1g C-vitamin okozhat gyomorpanaszokat illetve a vesekövesség fokozott kockázatával jár. Szóval érdemes lehet megfontolni az ajánlott adagnál mérsékeltebb dózisok használatát.
