Vitaminok és étrendkiegészítők ellenőrzése

Tisztelt Dr. Szanyi Andrea, Érdeklődni szeretnék, hogy mi a különbség egy átlag patikában kapható étrendkiegészítő (főleg vitaminok) és egy nevesebb cég által gyártott étrendkiegészítő között? Egy egyszerű eset mondjuk egy sima C vitamin a gyógyszertárból és egy C vitamin valamelyik nagyobb testépítő márka webshopjából. Ilyen esetben (gondolom) csak a márka neve és a C vitamin mg/adag tartalma különbözhet így nem mindig a drágább a jobb. Ugyan ez a helyzet pl. D,E,B, porcerősítők, stb vitaminokkal? Illetve milyen különbségek lehetnek egy "sima" ~1700 ft-s kollagén porban és egy ~20.000+ kollagén porban amennyiben mindkettő gyártó/forrás azt állítja, hogy semmi más nincs benne? Itt is ilyen egyszerű a történet? Milyen lehetőségeink vannak nekünk, akik szeretnék támogatni a szervezetüket vitaminokkal és egyszerűbb kiegészítőkkel? Köszönöm előre is!

Dr. Szanyi Andrea válasza Vitamin témában

Kedves Kérdező!

A gyógyszertárakon kívül egyre több lehetőség van étrend kiegészítők, vitaminok megvásárlására. Javaslom, hogy olyan vitaminokat vásároljon, melyeket az OGYEI ( Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet) bevizsgált,ez minden esetben fel van tüntetve a termék csomagolásán. Ez garanciát biztosít, hogy a termék a megfelelő mennyiségű és minőségű hatóanyagot tartalmazza és szennyeződésektől mentes.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Szanyi Andrea
Dr. Szanyi Andrea belgyógyász, háziorvos, geriáter
Kérdés: 2022. február 06., 14:31; Megválaszolva: 2022. február 07., 14:02
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Veszélyes lehet ez a multivitamin?
Tisztelt Doktor Úr/Nő! Most a téli hónapokra mindenképp keresni akartam egy megfelelő multivitamin táplálék kiegészítőt, de rengeteg helyen...
hipervitaminózis
Kedves Dr.Úr! Az elmúlt pár hónap alatt különböző vitaminkészítmények által 336 968mcg A vitamint szedtem be.Ha a béta karotint fél A...
volt-nincs vitamin?
Tisztelt Doktornő/úr! Lányom 36 éves, már 10 éve természetgyógyász géppel vizsgálta, ugyanaz jött ki, mint most, a szervezete nem képes...
Lehet e egyszerre szedni két...
Üdvözlöm! A kérdésem annyi lenne, hogy lehet e egyszerre szedni a Revalidot és az Actival Max-ot. A Revalid nagyon jót tett a hajamnak amikor...
Flavantic, ill. Flavon típusú...
Kedves Doktornő! Szeretnék venni gyümölcs-zöldségkoncentrátumot. Már kérdeztem önt erről a témáról, de még van ami továbbra sem teljesen...