C- és E-vitamin - nem mindig hasznosak!

Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító, Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos

Egy hosszú ideig tartó, nagy betegkör bevonásával végzett vizsgálat bebizonyította, hogy sem a C-, sem pedig az E-vitamin önmagában nem segít a szívrohamok megelőzésében. Számos kedvező tulajdonságuk ellenére tehát ezen a vizsgán megbuktak.

A közelmúltban került napvilágra az egyik legnagyobb, két vitamin hatásával foglalkozó tanulmány nem túl kedvező eredménye. A nyolc évig zajló, több mint 14.000 50 évnél idősebb férfi bevonásával végzett vizsgálat arra mutaott rá, hogy sem a C-, sem pedig az E-vitamin nem segít a szívérrendszeri betegségek megelőzésében, a szívrohamok kivédésében.

A vizsgálat során 4 csoportra osztották a férfiakat. Az első csoport 400 NE E-vitamint, a második 500 mg C-vitamint kapott. A harmadik csoprt tagjai mindkét vitamint szedték a vizsgálat ideje alatt, a negyedik csoport viszont csak placebot, vagyis hatóanyag nélküli tablettát kapott.

Önmaguk nem segítenek

A vizsgálatban résztvevő kutatók kicsit aggódtak az E-vitamint szedő csoport tagjai miatt, hiszen korábban e vitamin kapcsán már kimutattá, hogy fokozza a vérzéses stroke kialakulásának valószínűségét, és a C-vitamin kapcsán is napvilágot láttak olyan eredmények, melyek arra utaltak, hogy a vitamin elősegítheti bizonyok tumorok kialakulását.

A vizsgálat eredménye egyértelművé tette, hogy csupán ezen vitamonik szedésével nem előzhetjük meg a kardiovaszkuláis betegség kialakulását, ugyanis a szívrohamok előfordulása és a szív-érrendszeri megbetegedések kialakulása ugyanolyan gyakori volt a vitamint szedő, illetve a hatóanyag menetes placebo tablettát kapó csoprtokban. Ráadásul az E-vitamint szedő férfi csoportban lényegesen gyakrabban alakult ki vérzéses stroke, mint az összes többi csoportban.

A vizsgálat eredmény tehát egyrészt felhívja a figyelmet a vitaminok esetleges veszélyeire, másrészt pedig rámutat arra, hogy pusztán ilyen jellegű készítmények eszdésével nem előzhetjük meg a népbetegségnek számító szívbetegségek kialakulását. A megelőzésben továbbra is az egészséges életmódon, a helyes táplálkozáson és testmozgáson marad a hangsúly!

WEBBeteg.hu logó Forrás: WEBBeteg
Cs. K., fordító; cnn.com
Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos

Hozzászólások (3)

Cikkajánló

Ajakherpesz és UV-sugárzás Ajakherpesz és UV-sugárzás

Mit tehet az UV-sugárzás jelentette kockázat csökkentése érdekében?

Mit mutat a szívultrahang? Mit mutat a szívultrahang?

A szívultrahang sok mindent képes megmutatni, de nem mindent.

C-vitamin - Miért fontos és miben...

A C-vitamin (aszkorbinsav) az emberi szervezetben sokrétű védőszerepet tölt be. Fontos szerepe van a kötőszövet, a fogak, az íny és a csontok...

C-vitamin - Milyen szerepet tölt be...

Szent-Györgyi Albert 1928-ban felfedezett egy addig ismeretlen vegyületet, melyet azután sikeresen a paprikából is kivont. Később ezt nevezték el C...

A C-vitamin csökkenti a férfiak...

Egy kutatás eredménye szerint a magas C-vitaminfogyasztás az idősebb férfiak esetében segít csökkenteni a csontritkulás mértékét. Ugyanis, ha nem...

27 százalékkal nő az infarktus...

Veszélyeket is rejt az a gondolat, hogy sokan a 60 év fölötti életszakaszt és különösen a nyugdíjas éveket kizárólag a pihenés időszakának...

Az E-vitamin segít megelőzni a...

Azonfelül, hogy az E-vitamint a szépség vitaminjának is nevezik, mert fontos szerepe van a bőr- és a hajápolásban, ennél lényegesen több jó hatása...

A túlzott C-vitamin-fogyasztás...

A C-vitamin a szervezetünk számára nélkülözhetetlen tápanyag, ezért fontos odafigyelnünk a folyamatos és megfelelő mennyiségű bevitelére. Azonban...

Nem véd meg a ráktól sem a C-, sem...

Sokan úgy vélik, a daganatos megbetegedések idején szedett nagy mennyiségű C- vagy E-vitaminnal a daganat növekedését meg lehet állítani. Sokan...

A C-vitamin csökkenti a vérnyomást?...

A California Egyetem kutatói összefüggést fedeztek fel a C-vitamin és a vérnyomás között. Azt tapasztalták, hogy egészséges fiatal felnőtt nőkben...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.